方书安的小皮鞭，不断的响着，欢快的声音，很像是独奏曲。
而且，他的嘴也⛣🜐🁖不停止，“你他娘的这穿的是个啥，扣子不☖⚽会扣？”
“这是领子，不是让你翻起来的，看看别人如何弄！🃵🜊没吃🁢过☖⚽猪肉，还没见过猪跑？”
好好的一身改良版作训服，让他⚿🗇🙟们🗣穿出来的感觉🟋🛨🞷各异。
有的不精神，有的别扭，有的邋遢，
反正，想要找出一个穿的合适之⚿🗇🙟人🗣，很🞳😌⛢困难。
面对如此，他只有叹口气，新东西接受需🐤🁱要时间。
没办法，一点点来吧。
什么事情也需要有个过程。
何况，这些人，简直了，着急出来上衣也就算了，有些人连裤子都没有穿好。
裤子扣门都还没扣好。
这🚖还不算，有的人直接将裤子的⚿🗇🙟绳索绑成死结，鞋带🃵🜊也是一样。
“总体来说，你们倒是注意了时间，但🞳😌⛢是，咱们不能乱的不像话啊！”
人们你看看我，我看看你，还真是乱的不成样子，别说队列，连🚑💪衣服都不成，咋说别的?
“废话咱不多说，看见操场的跑道没有，十🁳圈，跑完吃饭，跑不完，就呆着吧。”
方书安也不废话，直接下🏚🚧达今天早晨的训练内容。
自从🕖🉤🉑他和刘綎说过计划以后，刘老很同意，让学🟋🛨🞷生们能文能武，可不是什么坏事。
操场并不算标准，一圈下来可能四百多米，整体跑下来，怎么说也有不到五公🏠🛠🝴里，
对于常训练的人来说，其实很小，但是没怎么训练之人，那就是很难受😢的🙇事情。
不过，方书安没在刚开始就追求速度。
先要保证完成度，以后再加难度就是。
“开始！”
而且，他的嘴也⛣🜐🁖不停止，“你他娘的这穿的是个啥，扣子不☖⚽会扣？”
“这是领子，不是让你翻起来的，看看别人如何弄！🃵🜊没吃🁢过☖⚽猪肉，还没见过猪跑？”
好好的一身改良版作训服，让他⚿🗇🙟们🗣穿出来的感觉🟋🛨🞷各异。
有的不精神，有的别扭，有的邋遢，
反正，想要找出一个穿的合适之⚿🗇🙟人🗣，很🞳😌⛢困难。
面对如此，他只有叹口气，新东西接受需🐤🁱要时间。
没办法，一点点来吧。
什么事情也需要有个过程。
何况，这些人，简直了，着急出来上衣也就算了，有些人连裤子都没有穿好。
裤子扣门都还没扣好。
这🚖还不算，有的人直接将裤子的⚿🗇🙟绳索绑成死结，鞋带🃵🜊也是一样。
“总体来说，你们倒是注意了时间，但🞳😌⛢是，咱们不能乱的不像话啊！”
人们你看看我，我看看你，还真是乱的不成样子，别说队列，连🚑💪衣服都不成，咋说别的?
“废话咱不多说，看见操场的跑道没有，十🁳圈，跑完吃饭，跑不完，就呆着吧。”
方书安也不废话，直接下🏚🚧达今天早晨的训练内容。
自从🕖🉤🉑他和刘綎说过计划以后，刘老很同意，让学🟋🛨🞷生们能文能武，可不是什么坏事。
操场并不算标准，一圈下来可能四百多米，整体跑下来，怎么说也有不到五公🏠🛠🝴里，
对于常训练的人来说，其实很小，但是没怎么训练之人，那就是很难受😢的🙇事情。
不过，方书安没在刚开始就追求速度。
先要保证完成度，以后再加难度就是。
“开始！”