第一十四章-.飙车(3/5)
没办法,传媒时代,热度比双亲重要。
明天晚上⛣🜒🁣,总决赛第四场便要打响,谢侯今天还要进行4小时以上的训练。
上午十点,他去了健身房。
下午三点,他提前一小时去训练馆训练。
安德烈·基里🍩连科比他更早来到了训练中心。
背部的伤势导致基里连科不能进行高强度的力量训练。背部的伤太敏感了,无论要做什么训练🆬💪,只要有所动作,后背就有感觉。🔻
不能上力量,🍩他就得在有球训练上投入更多的时🐴间♞语精力。
他可能提前两个小时便来到了训练馆。基里连科🐴基本上是每天最早来训练的人,也是每天最晚离去的人,他拥有最多的有球训练时间,但🎵🕛比赛期间,对抗强度大,过多的有球训练并未给他的投篮稳定性带来明🖁显的改善。
从这可以看出,nba系统性🁕地分配有球训练和无球训练时间是高明的,在有球训练中投入再多的时间也不能帮助球员投出优秀的命中率。
篮📕🚯球是讲究天赋的🁚🆘运动,要发挥天赋则🙡🞷需要对抗。
技巧可能是nba球探🂱眼里最不重要的🙡🞷一环。
技巧不重要吗?不是说不重要🁕,有些人一辈子都不能完善自己的技巧,他们拥有伟大的天赋,却因为技巧上的缺失导致无法成就伟大的生涯。
因为技巧,是可以练
的。
那些生不带来的东🁚🆘西,是球探眼中的加分项,不是决定性因素。
基里连科现在便走进了训练的怪圈。
他想让自己保持最🁚🆘好的手感⚛💆🏢,但缺少力量训练的他,在球场上不经😆⚴撞。
训练场上练出再好的手感🎾🖪🕜,如果遇到高强度的🕇🙰对抗,便找不到训练的感觉。
训练感觉全无,🖽😅⚥24%的投篮命中率便由此而生了。
对他而言,这是死结。
他也知🚋👷道过多的训练效🂱果不好,他只是需要反复的心理暗示告诉自己:他在🎥📎这件事情上已经尽力了,剩下的就交给上帝吧。
一天后,比赛日。
明天晚上⛣🜒🁣,总决赛第四场便要打响,谢侯今天还要进行4小时以上的训练。
上午十点,他去了健身房。
下午三点,他提前一小时去训练馆训练。
安德烈·基里🍩连科比他更早来到了训练中心。
背部的伤势导致基里连科不能进行高强度的力量训练。背部的伤太敏感了,无论要做什么训练🆬💪,只要有所动作,后背就有感觉。🔻
不能上力量,🍩他就得在有球训练上投入更多的时🐴间♞语精力。
他可能提前两个小时便来到了训练馆。基里连科🐴基本上是每天最早来训练的人,也是每天最晚离去的人,他拥有最多的有球训练时间,但🎵🕛比赛期间,对抗强度大,过多的有球训练并未给他的投篮稳定性带来明🖁显的改善。
从这可以看出,nba系统性🁕地分配有球训练和无球训练时间是高明的,在有球训练中投入再多的时间也不能帮助球员投出优秀的命中率。
篮📕🚯球是讲究天赋的🁚🆘运动,要发挥天赋则🙡🞷需要对抗。
技巧可能是nba球探🂱眼里最不重要的🙡🞷一环。
技巧不重要吗?不是说不重要🁕,有些人一辈子都不能完善自己的技巧,他们拥有伟大的天赋,却因为技巧上的缺失导致无法成就伟大的生涯。
因为技巧,是可以练
的。
那些生不带来的东🁚🆘西,是球探眼中的加分项,不是决定性因素。
基里连科现在便走进了训练的怪圈。
他想让自己保持最🁚🆘好的手感⚛💆🏢,但缺少力量训练的他,在球场上不经😆⚴撞。
训练场上练出再好的手感🎾🖪🕜,如果遇到高强度的🕇🙰对抗,便找不到训练的感觉。
训练感觉全无,🖽😅⚥24%的投篮命中率便由此而生了。
对他而言,这是死结。
他也知🚋👷道过多的训练效🂱果不好,他只是需要反复的心理暗示告诉自己:他在🎥📎这件事情上已经尽力了,剩下的就交给上帝吧。
一天后,比赛日。