第一十四章-.飙车(2/5)
减过肥的人应该都有相似的经验，业余减肥人士对减肥的看法就是少吃东西。雪薇不是，她不会把自己饿🅔得饥肠辘辘。她会确保自己吃饱，只不过填饱肚子的都是些粗粮和鸡胸肉。
努力的运动，加上吃热量不高的粗粮与瘦肉，减肥效果自然就出👄🆗来了。
她不是真的🝋把高热量的美食当成毒物，只是想到自🕉🇵🜸己减肥艰难，怎能为了一时贪吃就破例？
正是在如此🝋严密的控制之下，雪🞏📆😥薇🄈🞶7天内减了4斤肉。
这不只是快了，而且是相当快。
最近她又不知道从哪里听到了一个减肥的窍门：晨🕉🇵🜸间🅨🉆空腹跑步。👄🆗
要减肥，首先要消耗🔯体内的卡路里，等卡路里消耗完才燃烧脂肪。
刚睡醒的时候🇸，肚子里空空如也，这时候运动的话，直接消耗的就是脂肪，效
果斐然。
要执行该计划，雪薇需要牺牲的是🄈🞶她的美🍊容觉和看孩子的😈⚾时间。
谢候📮正♖🈘吃早餐，雪薇已经在卡特琳娜别🚪墅区内跑了40分钟。
“需要♖🈘这么努力吗？胖一点也没关🄈🞶系吧？🍊”谢候的话语惹来雪薇冰霜般的冷眸。
“有关系！大大🐈♟的有关系，你看你胖的双下巴都出来了，我支持你减肥！”谢候快速地干掉早餐，申请带两个小时的孩子。
琪雅很快因为饥饿而大哭🝟出声，雪薇将孩子💘💉🏾抱🐅♉过来喂奶。
谢候伸♖🈘了把懒腰，打开电视，习惯性地转向体🐅♉育频道。
太阳输球的事情已是人尽皆知，接下来是各大电视台的补刀时间。德安东尼所🖋👆谓的📢🜞🃕飞机上开战术分析会让许多人感到不满，各大节目不会放过蹭热度的机🗡🝍会，怎么恶心人怎么来。
“可以肯定的是，今年是太阳队史距离总冠军最接近的一年，如果他们不能把心思用到正途上，等待他们的依然🚞🔤是失败。”
“1976年的失败让人为他们惋惜，1993年的失败我们可以感叹迈克尔·乔丹的强大，而今年，他们拥有更强大的账面阵容，如果不能夺冠，这套伟大的阵容💑便将在夏天解体，届时，他们将在未来的十年永久性地远离至高舞⛿☟台的争夺！”
谢候看了一会儿便不再看了。
电视台的台本犀利幽默，很会给人伤🖦🔴🄴口上撒盐。😦🃨但撒盐效果是否灼痛，还需要根据结果来判断。
如果太阳输掉总决赛，这个🀾🎽夏天将会让太阳球迷终生难忘。
如果他们赢了🇸🇸，那🅳些电视台也会反过来嘲讽步行者。
努力的运动，加上吃热量不高的粗粮与瘦肉，减肥效果自然就出👄🆗来了。
她不是真的🝋把高热量的美食当成毒物，只是想到自🕉🇵🜸己减肥艰难，怎能为了一时贪吃就破例？
正是在如此🝋严密的控制之下，雪🞏📆😥薇🄈🞶7天内减了4斤肉。
这不只是快了，而且是相当快。
最近她又不知道从哪里听到了一个减肥的窍门：晨🕉🇵🜸间🅨🉆空腹跑步。👄🆗
要减肥，首先要消耗🔯体内的卡路里，等卡路里消耗完才燃烧脂肪。
刚睡醒的时候🇸，肚子里空空如也，这时候运动的话，直接消耗的就是脂肪，效
果斐然。
要执行该计划，雪薇需要牺牲的是🄈🞶她的美🍊容觉和看孩子的😈⚾时间。
谢候📮正♖🈘吃早餐，雪薇已经在卡特琳娜别🚪墅区内跑了40分钟。
“需要♖🈘这么努力吗？胖一点也没关🄈🞶系吧？🍊”谢候的话语惹来雪薇冰霜般的冷眸。
“有关系！大大🐈♟的有关系，你看你胖的双下巴都出来了，我支持你减肥！”谢候快速地干掉早餐，申请带两个小时的孩子。
琪雅很快因为饥饿而大哭🝟出声，雪薇将孩子💘💉🏾抱🐅♉过来喂奶。
谢候伸♖🈘了把懒腰，打开电视，习惯性地转向体🐅♉育频道。
太阳输球的事情已是人尽皆知，接下来是各大电视台的补刀时间。德安东尼所🖋👆谓的📢🜞🃕飞机上开战术分析会让许多人感到不满，各大节目不会放过蹭热度的机🗡🝍会，怎么恶心人怎么来。
“可以肯定的是，今年是太阳队史距离总冠军最接近的一年，如果他们不能把心思用到正途上，等待他们的依然🚞🔤是失败。”
“1976年的失败让人为他们惋惜，1993年的失败我们可以感叹迈克尔·乔丹的强大，而今年，他们拥有更强大的账面阵容，如果不能夺冠，这套伟大的阵容💑便将在夏天解体，届时，他们将在未来的十年永久性地远离至高舞⛿☟台的争夺！”
谢候看了一会儿便不再看了。
电视台的台本犀利幽默，很会给人伤🖦🔴🄴口上撒盐。😦🃨但撒盐效果是否灼痛，还需要根据结果来判断。
如果太阳输掉总决赛，这个🀾🎽夏天将会让太阳球迷终生难忘。
如果他们赢了🇸🇸，那🅳些电视台也会反过来嘲讽步行者。