程都起身站在了房间的凸窗处，往🝼楼下院中的银杏树树荫处望去，那这是自己和小磁怪进行弹力软轴乒乓球训练的地方。
噼啪、噼啪、噼啪
平常让😪🄐☗小磁怪训练都是连哄带骗带忽悠，没想到今天居然主动去训练。
难道魔怔了？
程都就😪🄐☗这样静静地望着小磁怪，🜍还是不能很好地掌握住节奏，归根究底还是速度慢了。
一个小时过去了，已经是中午十二点。
太阳直射，导致树荫🕬已经缩小到了树冠一般大小，小磁怪每🈙⚙次使用撞击后身体都会跑到树荫外面去。
具有钢系属性的小磁怪本来就怕热🝼，这样一来更🟋🛣🞊加😥吃不消了。
但是现在的小磁怪已经处于自己的封闭世界😲🅑🅺中，谁也不能轻易去打扰。
然而小磁怪也不傻⚖，因为阳光剧烈的关系，让其不得不缩小回摆的距离，让自身的动作在⛐🙡连续击打乒乓球的情况下缩小到最小。
或许这样真的可以。
程都突然灵光一🚆👉闪，想到了在地球中国连续三届乒乓球世锦赛的乒乓⛠🛶球冠军庄则栋所说的乒乓球理论。
庄则栋的速度在当时的乒坛是无与伦比的，他的理论便是将挥拍的回摆距离放到最短，将击球的有效距离放到最短，这样省去了很多的多余动作，做到“快制动，快还原。”，这样一来如果你的挥拍⛧🜳速度达到对手🆂🌬🂇的🞨两倍，岂不是你打两个球对手才能打一个球，速度便是别人的两倍。
果然因为阳光毒辣的关系，小磁怪不得不缩小自己的回摆距离，让击球更加有🛞🝣效率。
随之乒乓球的击球速率得到了明显的提升。
成了。
果然小磁怪做到了，连续击打三个乒💥📿乓球之后还能赶上第一个乒乓球的回弹后的击打。
程都激动，抄起秒表便往楼下跑。
此时小磁怪的节奏已经🚢形成，正在进行连续的击球。
程都看准一个击球点，按下秒表。
2秒、21🞓秒、2秒、19秒、19秒、2秒、1秒
大约持续了一个小时。
噼啪、噼啪、噼啪
平常让😪🄐☗小磁怪训练都是连哄带骗带忽悠，没想到今天居然主动去训练。
难道魔怔了？
程都就😪🄐☗这样静静地望着小磁怪，🜍还是不能很好地掌握住节奏，归根究底还是速度慢了。
一个小时过去了，已经是中午十二点。
太阳直射，导致树荫🕬已经缩小到了树冠一般大小，小磁怪每🈙⚙次使用撞击后身体都会跑到树荫外面去。
具有钢系属性的小磁怪本来就怕热🝼，这样一来更🟋🛣🞊加😥吃不消了。
但是现在的小磁怪已经处于自己的封闭世界😲🅑🅺中，谁也不能轻易去打扰。
然而小磁怪也不傻⚖，因为阳光剧烈的关系，让其不得不缩小回摆的距离，让自身的动作在⛐🙡连续击打乒乓球的情况下缩小到最小。
或许这样真的可以。
程都突然灵光一🚆👉闪，想到了在地球中国连续三届乒乓球世锦赛的乒乓⛠🛶球冠军庄则栋所说的乒乓球理论。
庄则栋的速度在当时的乒坛是无与伦比的，他的理论便是将挥拍的回摆距离放到最短，将击球的有效距离放到最短，这样省去了很多的多余动作，做到“快制动，快还原。”，这样一来如果你的挥拍⛧🜳速度达到对手🆂🌬🂇的🞨两倍，岂不是你打两个球对手才能打一个球，速度便是别人的两倍。
果然因为阳光毒辣的关系，小磁怪不得不缩小自己的回摆距离，让击球更加有🛞🝣效率。
随之乒乓球的击球速率得到了明显的提升。
成了。
果然小磁怪做到了，连续击打三个乒💥📿乓球之后还能赶上第一个乒乓球的回弹后的击打。
程都激动，抄起秒表便往楼下跑。
此时小磁怪的节奏已经🚢形成，正在进行连续的击球。
程都看准一个击球点，按下秒表。
2秒、21🞓秒、2秒、19秒、19秒、2秒、1秒
大约持续了一个小时。