深夜完成了上百次的呼吸循环后，睁开了眼睛却发现🞼🙡伊芙乐还没睡觉，竟然也学着自己的样子在一🍬个角落里盘坐着，小萝莉🝢🌹🄃的骨头比较软，却是轻轻松松的摆出了一副五心朝天的标准姿势。
当然伊芙乐只是好奇，学着王旭的样子打坐，没有进入冥想状态，而是睁着大眼睛好奇的看着王旭，见到王旭醒来也是露出了很是灿烂的笑容。
王旭突然觉得很有必要传授她这套呼吸循环之法，小姑娘心智单纯，锻🗴☍♭炼的时间长了真练出一些什么奇奇怪怪的东西也说不定，就算练出什么什么内力，长时间坚持打坐调整呼吸冥想入静，对身体也会有许多说不出的好处的。
“过来，我教你吧！”王旭招了招手说道。
“真的呀，谢谢大人！”伊芙乐很兴♢奋的应了一声，赶紧的爬到王🏺旭面前坐好。
“吸气时，什么都不要想，呼气时想着这里发热！”手掌按在了小姑娘的心口膻中穴位置说道，根据各种资★☤料显示，女子真的想聚气修行，首先聚气的部位确实是在胸口位置比较妥。🙬
“是呼气时想着发热？”
“对，就是想着这里会发热！”
“……可是好像已经发热了呀！”小姑娘的呼吸变得有点重，心跳也有点加快，她也不知道为什么，反正大人的手按在自己的胸口时，就有非常奇怪的感觉，感觉呼吸和心跳加速🁘🆂🌫了，而且不只是胸口发热，是身体都有点发热……
“别想其他的事，🄈🞶你每次呼气时就想着想心口有热气，吸气时什么都不用想。”王旭收回了手掌，继续解释道，话说按在伊芙乐的胸口，本来还不觉得有什么，可是方向这小姑娘急促心跳加速样子，竟然🐑⚵也产生了诸多的联想。
“知道了，谢谢大人！”
“嗯，每天坚持🌙⛋锻炼等感觉困了，就把手掌按在心口转动……”说着拿起伊芙乐的手按在她自己的胸口上顺时针转动着教她怎么收功。
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当然伊芙乐只是好奇，学着王旭的样子打坐，没有进入冥想状态，而是睁着大眼睛好奇的看着王旭，见到王旭醒来也是露出了很是灿烂的笑容。
王旭突然觉得很有必要传授她这套呼吸循环之法，小姑娘心智单纯，锻🗴☍♭炼的时间长了真练出一些什么奇奇怪怪的东西也说不定，就算练出什么什么内力，长时间坚持打坐调整呼吸冥想入静，对身体也会有许多说不出的好处的。
“过来，我教你吧！”王旭招了招手说道。
“真的呀，谢谢大人！”伊芙乐很兴♢奋的应了一声，赶紧的爬到王🏺旭面前坐好。
“吸气时，什么都不要想，呼气时想着这里发热！”手掌按在了小姑娘的心口膻中穴位置说道，根据各种资★☤料显示，女子真的想聚气修行，首先聚气的部位确实是在胸口位置比较妥。🙬
“是呼气时想着发热？”
“对，就是想着这里会发热！”
“……可是好像已经发热了呀！”小姑娘的呼吸变得有点重，心跳也有点加快，她也不知道为什么，反正大人的手按在自己的胸口时，就有非常奇怪的感觉，感觉呼吸和心跳加速🁘🆂🌫了，而且不只是胸口发热，是身体都有点发热……
“别想其他的事，🄈🞶你每次呼气时就想着想心口有热气，吸气时什么都不用想。”王旭收回了手掌，继续解释道，话说按在伊芙乐的胸口，本来还不觉得有什么，可是方向这小姑娘急促心跳加速样子，竟然🐑⚵也产生了诸多的联想。
“知道了，谢谢大人！”
“嗯，每天坚持🌙⛋锻炼等感觉困了，就把手掌按在心口转动……”说着拿起伊芙乐的手按在她自己的胸口上顺时针转动着教她怎么收功。
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