“嘭!”

    宇星单膝跪下,重又以手撑地。

    不能跪下,这样的极限状态正是修炼的好时🃣🙣候!宇星顶受着全身骨骼崩坏的压力,再次站直了身体,可过不到十秒,他又想再次跪地,不行!必须得做点什么来改变这样🈈的状况,否则不能在加⚚持时限内实现筋肉和骨骼的双重突破,只怕后面的修炼就难了!

    宇星脑海里瞬间回忆着🎯🔣近段时日来他所翻阅过的内家拳谱、养生功法之类的东东,倏然,他的眼神🜘一亮,猛然想起曾经看过的😽🆵📸五禽戏图谱。

    其中🖜📡,鹿、猿、鸟三戏偏重轻灵,并不适合眼下的宇星,倒是熊、虎二戏值得借鉴。旋即,宇星以‘慢动作’开始了他的演练之旅。

    一套熊戏下来,宇星全身大汗淋漓🋺🞔📷,骨骼却意外的没有了刚才那么沉重,似乎轻松了那么一🖮🕽🏄点点。

    有效果就好!宇星心中振奋,虽然全身的肌肉仍处在极限状态,酸痛无比,但这种时候的每🖮🕽🏄一点细微进步都是可喜的成绩🀚☺🄠。

    又来了一套虎戏,再是一套熊戏,然后继续虎戏……如此往复交替,直到窗帘缝隙中透进阳光,宇星这才作罢,而他的身体竟然在这连续不断地锤炼中从极限边缘退🁫🈫🁎了下来。

    这只能说明🌩,宇星自身已经适应了二十倍的重力。

    瞧🐬🂽了眼墙上的挂钟,宇星暗忖:离加持状态消失还有一个钟头,看来我还能好好利用一下!随即,他又在房里进行着俯卧撑、仰卧起坐等锻炼。

    一小时很快过去,宇星只感身🉽体一轻,无边的疲累感从脑海深处🆘袭来,他一下就昏睡了🊊🎨过去。

    待宇星自己苏醒过来,已是上午🃀🔮九点五十多,他检视了一下,【虚无】【暗】【土】,其综合数值由于修复他锻炼时所产生的创伤而略有下降,而身体强度从原来的48.7增长为64.5,算是有了较大的进步,可是相🆟比于350多点的精神强🛓度这还远远不够。

    见时间已晚,宇星赶紧冲洗身体,弄妥一切之后,着急忙慌地找到了雷若影的房间,一下没收住才获得不久的身体力量,拧🜫🅄🄁烂了门锁,冲进去一瞧,没🇠🙼🏫想到她仍懒在床⚦📦🝆上没起呢!

    “喂喂…我说大姐,你还没😼起呢?”宇星不满道。

    雷若影迷迷糊糊道:“咋啦?”

    “咱们今天不是要去妙梦那里么?”

    “对喔!☃”雷若🁪影立马坐起身来,身上的毛🃣🙣巾也一下滑落在床上。

    宇星一下傻了眼,紫色的蕾😼丝🉽花边,够大够诱惑。

    “喂…你小子看够没有?”雷若影语气不善🃣🙣道,“老娘挖了你的狗眼!”说着,就打算蹦跶下床。🜘

    宇星赶紧闪身出门🞇,不过满脑子仍是雷若影跳下床时👐🈄🟀,那一双硕大的颤抖。

    乖乖,至少也得是‘d’吧!宇星正出神地想🛦着,耳朵却被雷若影拧了起来。

    “哎呀!别拧,掉了!”宇星连忙讨饶。毕竟占了人家眼睛上🞔的便宜,说📆两🉆🅄句软话也是应该的。