第22章-一日六万米(1/5)
前面说起沈留柳在小区附件的🇳健身房兼职做瑜伽教练。
健身房名字叫启迹健身，🗞🜫🅂在🚇👒高档小区附近的健身房，教练🅂🃭🛅资质以及运动器材相对都b较完善。
以沈留柳的资质，其实是轮不到她做瑜伽教练的，她一开始来健身的时候也只是单纯为了锻🃴🜃⛈炼，只是后来给她上课的瑜伽教练打算结婚备孕离了职，一时间找不到🐦合适的教练来上课。
健身房的老板乔乃🐋♼🍯文注意沈留柳很久了，看她盘亮条顺，身材很有🅇🄙♪说服力，而且又有瑜伽证书，于是他索X聘请了沈留柳替代原来的教练做新的瑜伽代课教练，在其他教练课程有冲突的时候，由沈留柳代替上课，每节课300元，不仅如此，为了表示他的诚意，他还免了沈留柳办健身卡的年费。
健身房一共有三个瑜伽教练，沈留柳是兼职，另外两个教练是全职教练，除了上瑜伽课，🁜🆦👱也上单车课和做私教。作为兼职的沈留🚅🐾柳，一个月其实也上不了几次课，不上课的时候，沈留柳除了跟着一起练瑜伽，也喜欢跑跑步，做一些重力无氧训练。
今天晚上，沈留柳是有课的。
距离课程开始还有一些时间，她于是先跟着张飞扬☄☣来到器械区，打算跟着练臂力。
张飞🄃🞉💐扬被沈留柳带来健身房之后，在她的介绍下🇩🛎，找了赵柏宇做他的私人教练。
沈留柳偶尔会跟着蹭做训练。
为什么叫做蹭呢？因为自己练毕竟有时候动作📨🝘做🇩🛎不到位，练不到该练的部位。🚏
虽然沈留柳不是正式员工，但是大家也算是同事，再加上沈🍿🍸留柳长得也不差，X格也还好，赵柏宇自然不介意额外指导下她。
别看张飞🖿😚🁸扬长得高高壮壮，被专业的教练C练起来，一边负重深蹲，一边恨不得叫人教练祖宗。他看赵柏宇示范做的时候🚛🔉，明明很轻松。
张飞扬一组做完，喘着粗气🚇👒站到一旁🂧👌稍🐜作休息。
赵柏宇一边调整重量，一边招呼😏🀘☫沈留柳🐜上来做。🇩🛎
“柳柳，每边各20公斤怎么样？”
沈留柳颇有一💧副视Si如归的🇳气势，“好，我试试。”
随🜳🆑着夜sE渐浓，健身房里的人😏🀘☫慢慢多了起来，服务台甚至出现了一些SaO动。
引起SaO动的🙐🉠人不是别人，正是穿着一身运动装的江子由。
走进健身房之后，他就把外套给脱了，里面穿的是紧身的运动短袖，一身肌r0🍐U一览无余。
服务台的小方💧见来人高大英俊，一身肌r0U明显就是长期锻炼的才会有的线条，一开始还以为是来应聘健身教练的。正想细细询问一番，却被其他🌞⛸陆续进来的nV会员抢了先。
“小方，这是新来的教练吗？”
“小方，我要报这个教练的课。”
健身房名字叫启迹健身，🗞🜫🅂在🚇👒高档小区附近的健身房，教练🅂🃭🛅资质以及运动器材相对都b较完善。
以沈留柳的资质，其实是轮不到她做瑜伽教练的，她一开始来健身的时候也只是单纯为了锻🃴🜃⛈炼，只是后来给她上课的瑜伽教练打算结婚备孕离了职，一时间找不到🐦合适的教练来上课。
健身房的老板乔乃🐋♼🍯文注意沈留柳很久了，看她盘亮条顺，身材很有🅇🄙♪说服力，而且又有瑜伽证书，于是他索X聘请了沈留柳替代原来的教练做新的瑜伽代课教练，在其他教练课程有冲突的时候，由沈留柳代替上课，每节课300元，不仅如此，为了表示他的诚意，他还免了沈留柳办健身卡的年费。
健身房一共有三个瑜伽教练，沈留柳是兼职，另外两个教练是全职教练，除了上瑜伽课，🁜🆦👱也上单车课和做私教。作为兼职的沈留🚅🐾柳，一个月其实也上不了几次课，不上课的时候，沈留柳除了跟着一起练瑜伽，也喜欢跑跑步，做一些重力无氧训练。
今天晚上，沈留柳是有课的。
距离课程开始还有一些时间，她于是先跟着张飞扬☄☣来到器械区，打算跟着练臂力。
张飞🄃🞉💐扬被沈留柳带来健身房之后，在她的介绍下🇩🛎，找了赵柏宇做他的私人教练。
沈留柳偶尔会跟着蹭做训练。
为什么叫做蹭呢？因为自己练毕竟有时候动作📨🝘做🇩🛎不到位，练不到该练的部位。🚏
虽然沈留柳不是正式员工，但是大家也算是同事，再加上沈🍿🍸留柳长得也不差，X格也还好，赵柏宇自然不介意额外指导下她。
别看张飞🖿😚🁸扬长得高高壮壮，被专业的教练C练起来，一边负重深蹲，一边恨不得叫人教练祖宗。他看赵柏宇示范做的时候🚛🔉，明明很轻松。
张飞扬一组做完，喘着粗气🚇👒站到一旁🂧👌稍🐜作休息。
赵柏宇一边调整重量，一边招呼😏🀘☫沈留柳🐜上来做。🇩🛎
“柳柳，每边各20公斤怎么样？”
沈留柳颇有一💧副视Si如归的🇳气势，“好，我试试。”
随🜳🆑着夜sE渐浓，健身房里的人😏🀘☫慢慢多了起来，服务台甚至出现了一些SaO动。
引起SaO动的🙐🉠人不是别人，正是穿着一身运动装的江子由。
走进健身房之后，他就把外套给脱了，里面穿的是紧身的运动短袖，一身肌r0🍐U一览无余。
服务台的小方💧见来人高大英俊，一身肌r0U明显就是长期锻炼的才会有的线条，一开始还以为是来应聘健身教练的。正想细细询问一番，却被其他🌞⛸陆续进来的nV会员抢了先。
“小方，这是新来的教练吗？”
“小方，我要报这个教练的课。”