("readerfs").classnae="rfs_🐼🅍"+rsetdef()[3]
南天院是在建康城南鸣鼓山上。
林意这住所是在城北。
若是没有📛🛦马车，步行去就是晨时出发，要傍晚才到，大半日的时间。
南天院也是寄⛺宿，即🛥🞢🕳便有可以离院的时🜷📣间，估计也很难得会回这处住所了。
林意米缸📛🛦里🈸🃇本身存粮不多，够他😠🂵平时食量几天的量，想到这些，他索性便是全部一锅煮了。
金蟾雷音法是一门以吐纳带动内脏鼓动，壮大内腑的修行法门，掌握熟练，呼吸吐纳之间腹部如金蟾鼓气，内脏之💜💫中如有雷音震响。
至于真气刺窍术，便是🖾😓真气推动气血流🜷📣动，刺激体内一些专针对于胃、肠的窍位🌣🀺🁵，不至于积食不化。
这两门功法在修行者世界里是基础的法门，在前朝，对于一般的学院而言，是可能会有☻🄦⛟气感的学生会教授这样的法门，而在齐天学院这种级别的名院，则是一开始就直接全部传授。
林意是齐天学院那几年学生之中😠🂵的佼佼者，金蟾雷音🂮法这样的基础修行法，他早已炼得纯熟，而且当年就是同窗之中，能够发出雷音的数人之一。
当饭米渐熟，林意便随意坐在榻上，静心凝神，只是片刻时光，他便已入佳境，呼吸吐纳之🆓🏊间，肚皮真是如同一只大蟾的腹部高高鼓起🇵🜺又变得瘪成一团。
再数💂🏄🗥个呼吸，他内腑便以独特频率震动起来，深及内里。
他腹部先是发出“刚古”“刚古”的古怪声音，渐渐这声音🅉🄮也消☳🃡🙗失，变成一种又像是雷鸣，又像是沉闷巨钟不断震鸣的声音。
修行者能够辟谷，在很长一段时间内不饮不食，除了用灵气🅉🄮滋养肉身之外，其实也是用☻🄦⛟真元抑制脏器活动，令自身消耗降至极低。
现在林意这反其道而行，顿时口中🚢生津，强烈的饥饿感随之而来。
待饭米彻底熟透🌞⛸，林意便取了粗瓷大碗，不顾烫口，大口吞🅉🄮嚼起来。
连续三碗过后，🌞⛸林意已有饱意，而且只这样吃饭觉得无聊，而且口中乏味，他便索性又切了点酱菜，从屋外院子里扯了些野菜，用瓦罐烧了个菜羹。
就着菜羹，林意食🝿🐸欲🛥🞢🕳大开，竟是将平时足够吃上几天的一锅饭全部硬生生吃落了肚。
他撑得难受，肚子鼓得和怀🎘孕数月的妇人一样，根本连金蟾雷音法都🍡不敢用，生怕肚皮剧🍪烈鼓胀间，直接就涨裂了。
要真做一个饭桶也不是简单的事情。
林意苦笑了一下，闭上了双目。
当他闭上双目的瞬间，原本沉寂在🚢他体内的一缕缕黄芽般的真元，开始悄然游动起来。
南天院是在建康城南鸣鼓山上。
林意这住所是在城北。
若是没有📛🛦马车，步行去就是晨时出发，要傍晚才到，大半日的时间。
南天院也是寄⛺宿，即🛥🞢🕳便有可以离院的时🜷📣间，估计也很难得会回这处住所了。
林意米缸📛🛦里🈸🃇本身存粮不多，够他😠🂵平时食量几天的量，想到这些，他索性便是全部一锅煮了。
金蟾雷音法是一门以吐纳带动内脏鼓动，壮大内腑的修行法门，掌握熟练，呼吸吐纳之间腹部如金蟾鼓气，内脏之💜💫中如有雷音震响。
至于真气刺窍术，便是🖾😓真气推动气血流🜷📣动，刺激体内一些专针对于胃、肠的窍位🌣🀺🁵，不至于积食不化。
这两门功法在修行者世界里是基础的法门，在前朝，对于一般的学院而言，是可能会有☻🄦⛟气感的学生会教授这样的法门，而在齐天学院这种级别的名院，则是一开始就直接全部传授。
林意是齐天学院那几年学生之中😠🂵的佼佼者，金蟾雷音🂮法这样的基础修行法，他早已炼得纯熟，而且当年就是同窗之中，能够发出雷音的数人之一。
当饭米渐熟，林意便随意坐在榻上，静心凝神，只是片刻时光，他便已入佳境，呼吸吐纳之🆓🏊间，肚皮真是如同一只大蟾的腹部高高鼓起🇵🜺又变得瘪成一团。
再数💂🏄🗥个呼吸，他内腑便以独特频率震动起来，深及内里。
他腹部先是发出“刚古”“刚古”的古怪声音，渐渐这声音🅉🄮也消☳🃡🙗失，变成一种又像是雷鸣，又像是沉闷巨钟不断震鸣的声音。
修行者能够辟谷，在很长一段时间内不饮不食，除了用灵气🅉🄮滋养肉身之外，其实也是用☻🄦⛟真元抑制脏器活动，令自身消耗降至极低。
现在林意这反其道而行，顿时口中🚢生津，强烈的饥饿感随之而来。
待饭米彻底熟透🌞⛸，林意便取了粗瓷大碗，不顾烫口，大口吞🅉🄮嚼起来。
连续三碗过后，🌞⛸林意已有饱意，而且只这样吃饭觉得无聊，而且口中乏味，他便索性又切了点酱菜，从屋外院子里扯了些野菜，用瓦罐烧了个菜羹。
就着菜羹，林意食🝿🐸欲🛥🞢🕳大开，竟是将平时足够吃上几天的一锅饭全部硬生生吃落了肚。
他撑得难受，肚子鼓得和怀🎘孕数月的妇人一样，根本连金蟾雷音法都🍡不敢用，生怕肚皮剧🍪烈鼓胀间，直接就涨裂了。
要真做一个饭桶也不是简单的事情。
林意苦笑了一下，闭上了双目。
当他闭上双目的瞬间，原本沉寂在🚢他体内的一缕缕黄芽般的真元，开始悄然游动起来。