是谁家的小可爱漏订章🞫节啦!  记忆中,她已经很久很久不存在这种超高睡眠质量了。

    或许跟昨晚睡前‘静坐’梳理精神力有关。

    虽属性中精神属性点还是2🙙🊳🔝4不变,但叶陌觉得自己对精神🏰🝳🏒力的认知和把控都进步了个台阶,像是把课本知识吸收了一🞺🙊🈰部分。

    每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。

    如何不让声音☯影♺🍠响自己🞫的大脑、工作,这些都和精神注意力有关,也和精神力有关。

    在静坐中,🔦🂳💹叶陌学会了调节能力和适应环境,至少不会被城市嘈杂声搞到精神衰🈤弱。

    再看一眼时间,6:00。

    叶🌏♯🋾陌爬起来拉开窗🜖帘,外面的天空还是浅蓝色的,大黑狗听到主卧动静,“汪汪”,爬起来叼起柜子上的遛狗绳,从客房跑到客厅。

    “汪汪汪!”

    叶🌏♯🋾陌换一🕫🌡身冬季运动装,牵起狗绳,和迫不及待的土匪一起出门晨跑。🄤⛇

    首都纬度靠北,冬季是真冷。

    一个星期前下的大雪还没有全部融化,角落里还能看见零零星星白色的🄤⛇痕迹,仿佛吐出一口气都能结冰。

    叶陌知道空气的温度不高,但身体🎆🎱缺不觉得冷,简单而言——她既能抗冻又能抗热,脱掉外套不冷,穿🕺🎬起外套也不觉得多热。

    一个新技能get√

    土匪👔🈡的🜓性格有点人来🉗🇟疯,平日里弄不好变成狗遛人,今天终于能够轻轻松松人遛狗,不论是力量和速度都比他大出一截。

    叶陌今天心情不错。

    小区附🜓近的公园一年四季只有冬季人最少,几个拿着太极剑的老爷🛷子还在慢悠悠坚持着💋。

    叶陌找了个无人角落🉗🇟,尝试着打🝴🏙🚞了两套军体拳。🕈

    “汪呜呜呜!”

    笨兮兮的土匪在公园里撒欢儿,一不留神,就表🕈演了个精彩的霹雳舞🅮🉹🌑。

    叶陌右拳出击,“蠢哭了。”

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