第章会做饭的骷髅
纳吉尼离开的第二天。
清晨,唐🌂青醒来的时候,已经是八点十五分。
调节生物钟是一件十分麻🐢🁣烦的事情,因为这个世界总有各种东西在诱惑你,比如手机,或者一盘畅快淋漓的无限火🃥🙺🏘力?
当然,后者跟小唐青没什么关🐃☯系,至于前者?🈲🂓🎚
小唐青有手机,只不过平日里很少用就是了。
至于生物钟的问题?
其实最简单的办法,就是直接熬小时,在精🎺🖇🐝神疲惫的状态下,别说熬夜玩游戏到十二点,真等困的不行🁖的时候,让你玩游戏你都🖔不想玩。
不过这种方法💆十分伤身体,🎁除非连续很多天熬🈲🂓🎚夜,否则不建议大家这么做。
另一种🕎办法就是类似小唐青这样,通过早睡早起的方式来调整时间差,但前提是你必须🁹要有足够的自控力,或者类似唐青这样,只是单纯的倒时差。
阿斯加德和山达尔星球有着本质的不同,在阿斯加德生活了一个暑假的唐青,已经彻底适应了那里的环境和生活📩🝣🌿节奏。
这也是为什么在她回到山达尔星球的第一个夜晚,居然会熬夜到凌♒🇵🜶♒🇵🜶♒🇵🜶晨一点多的原因。
不过经过三天的调整后,在保持每天-小时睡眠的情况🄜⚁🎜下,唐青已经能做到十点以后进🁹入熟睡状态。
别以为这很简单,超过七成以上的年轻人,他们都没办法保证每天八个小时的睡眠,更别说晚上十点🙹🏗钟准时入睡,对于现代年轻人来说,十点钟?
别闹,夜生活才刚刚开始好吧!
起床,洗脸,刷牙。
然后将身上的白色睡衣换成粉色草莓睡衣,🎺🖇🐝这件🄱🁓衣服是昨天海拉师父给自己买的,小唐青很喜欢。🁩🈡
将穿过的🌂衣服和💰🕤月亮床上的床单等物品全部扔进洗衣机。
简单的找了一根橡皮筋将头发扎在脑后,一个干净🐘可爱,元气满满♒🇵🜶的小萝莉就诞生了。
“咚咚咚咚咚——”
手里按着扶梯,小短腿踩在楼梯的台阶上,就好像急促的鼓点,而在距离楼🟆梯拐口处还有三四节台阶的时候,小📩🝣🌿唐青纵身一跃——轰!
楼下,在一身黑绿色长裙的映照下,肌肤雪白的有些刺眼的海拉,手里端着菜🚉👤,听着从楼梯口🄗♕传来的声音,她那双冷漠至极的双眸里,闪过一抹🈣⛰无奈。
纳吉尼离开的第二天。
清晨,唐🌂青醒来的时候,已经是八点十五分。
调节生物钟是一件十分麻🐢🁣烦的事情,因为这个世界总有各种东西在诱惑你,比如手机,或者一盘畅快淋漓的无限火🃥🙺🏘力?
当然,后者跟小唐青没什么关🐃☯系,至于前者?🈲🂓🎚
小唐青有手机,只不过平日里很少用就是了。
至于生物钟的问题?
其实最简单的办法,就是直接熬小时,在精🎺🖇🐝神疲惫的状态下,别说熬夜玩游戏到十二点,真等困的不行🁖的时候,让你玩游戏你都🖔不想玩。
不过这种方法💆十分伤身体,🎁除非连续很多天熬🈲🂓🎚夜,否则不建议大家这么做。
另一种🕎办法就是类似小唐青这样,通过早睡早起的方式来调整时间差,但前提是你必须🁹要有足够的自控力,或者类似唐青这样,只是单纯的倒时差。
阿斯加德和山达尔星球有着本质的不同,在阿斯加德生活了一个暑假的唐青,已经彻底适应了那里的环境和生活📩🝣🌿节奏。
这也是为什么在她回到山达尔星球的第一个夜晚,居然会熬夜到凌♒🇵🜶♒🇵🜶♒🇵🜶晨一点多的原因。
不过经过三天的调整后,在保持每天-小时睡眠的情况🄜⚁🎜下,唐青已经能做到十点以后进🁹入熟睡状态。
别以为这很简单,超过七成以上的年轻人,他们都没办法保证每天八个小时的睡眠,更别说晚上十点🙹🏗钟准时入睡,对于现代年轻人来说,十点钟?
别闹,夜生活才刚刚开始好吧!
起床,洗脸,刷牙。
然后将身上的白色睡衣换成粉色草莓睡衣,🎺🖇🐝这件🄱🁓衣服是昨天海拉师父给自己买的,小唐青很喜欢。🁩🈡
将穿过的🌂衣服和💰🕤月亮床上的床单等物品全部扔进洗衣机。
简单的找了一根橡皮筋将头发扎在脑后,一个干净🐘可爱,元气满满♒🇵🜶的小萝莉就诞生了。
“咚咚咚咚咚——”
手里按着扶梯,小短腿踩在楼梯的台阶上,就好像急促的鼓点,而在距离楼🟆梯拐口处还有三四节台阶的时候,小📩🝣🌿唐青纵身一跃——轰!
楼下,在一身黑绿色长裙的映照下,肌肤雪白的有些刺眼的海拉,手里端着菜🚉👤,听着从楼梯口🄗♕传来的声音,她那双冷漠至极的双眸里,闪过一抹🈣⛰无奈。