“累了么？”
“嗯！”
“再坚持一下，最后一圈。”
“…………”
“体能是一切的基础，你要是连跑都跑不快，那到时候要是遇到危险你怎么办🇦🚲🗘？”
“想想你哥哥，他可只剩下你一个亲人了要是你在别的世🏦🜗界出了什么事，对他来说会是一个怎么样的打击。”
“我虽然会🖉🐰倾尽所有保护你，但是去的人⚲🕓毕竟只有我们两个，要是遇到什么棘手的情况我无法保证你的安全👐🈀🞠。”
“还记得一号首长和你说过的话吗，你的后盾虽然很强大但毕竟你遇到的问题同样很严俊。前路未知能将自己武装的越强大，☏⚁🎝你生存下去的几率就越大。”
“今天的任务你都🎲🕀完成得很好，坚持下去⚲🕓，你可以的。”
“进步⚕👏很🝠大，过来休息📗🛂一下，我和你讲讲一些要注意的地方。”
“…………”
宋森尧接手赵奈安的训练之后，基地诺大的训练场基本上就只有📻☘他们两个。
宋森尧为了能够让赵奈安坚持训练，每🀨⚾天培练之外还会给她灌输各种鸡汤🜩🄳🁤。
“难道这就是男女之间的差别？老大以前训我们的时候简直就是活阎王。这么🇦🚲🗘温柔的老大我可是从来都没有见到过。”武龚有些酸酸的。
“你一个大老爷们也好📗🛂和人家娇娇柔柔的小姑娘比，老大要🂡🐙⛸是在我们面前是这个样子的，嘶！很恐怖好不好！”武龚隔壁的少尉好像是想到了什么让人难以接受的画面搓了搓双臂。
“狗子，你怎么这么讨厌呢，人家好🚉👦不容易酝酿🚏的感情。”
“滚💀！老子姓荀，你才是狗子，你一辈子是狗子。”
“我靠，你小声点，老大看过来了。”
“他们怎么了？”
赵奈安接过宋森尧递来的水，喝了一口。
“大概是想参加🚚训练了，这几天他们也休息的够长时间了，明天起，下午我们就要去上课，就让他们来训练吧，这几天落下的训练量总是要补回去的。”
宋森尧看着在训练🎲🕀场外闹腾的几个队员，心里给几人记下一笔🚅然后准备亲自给他们做一份训练计划。
“嗯！”
“再坚持一下，最后一圈。”
“…………”
“体能是一切的基础，你要是连跑都跑不快，那到时候要是遇到危险你怎么办🇦🚲🗘？”
“想想你哥哥，他可只剩下你一个亲人了要是你在别的世🏦🜗界出了什么事，对他来说会是一个怎么样的打击。”
“我虽然会🖉🐰倾尽所有保护你，但是去的人⚲🕓毕竟只有我们两个，要是遇到什么棘手的情况我无法保证你的安全👐🈀🞠。”
“还记得一号首长和你说过的话吗，你的后盾虽然很强大但毕竟你遇到的问题同样很严俊。前路未知能将自己武装的越强大，☏⚁🎝你生存下去的几率就越大。”
“今天的任务你都🎲🕀完成得很好，坚持下去⚲🕓，你可以的。”
“进步⚕👏很🝠大，过来休息📗🛂一下，我和你讲讲一些要注意的地方。”
“…………”
宋森尧接手赵奈安的训练之后，基地诺大的训练场基本上就只有📻☘他们两个。
宋森尧为了能够让赵奈安坚持训练，每🀨⚾天培练之外还会给她灌输各种鸡汤🜩🄳🁤。
“难道这就是男女之间的差别？老大以前训我们的时候简直就是活阎王。这么🇦🚲🗘温柔的老大我可是从来都没有见到过。”武龚有些酸酸的。
“你一个大老爷们也好📗🛂和人家娇娇柔柔的小姑娘比，老大要🂡🐙⛸是在我们面前是这个样子的，嘶！很恐怖好不好！”武龚隔壁的少尉好像是想到了什么让人难以接受的画面搓了搓双臂。
“狗子，你怎么这么讨厌呢，人家好🚉👦不容易酝酿🚏的感情。”
“滚💀！老子姓荀，你才是狗子，你一辈子是狗子。”
“我靠，你小声点，老大看过来了。”
“他们怎么了？”
赵奈安接过宋森尧递来的水，喝了一口。
“大概是想参加🚚训练了，这几天他们也休息的够长时间了，明天起，下午我们就要去上课，就让他们来训练吧，这几天落下的训练量总是要补回去的。”
宋森尧看着在训练🎲🕀场外闹腾的几个队员，心里给几人记下一笔🚅然后准备亲自给他们做一份训练计划。