玉清道长在岩石上坐下，让🝨陈冬演练了一遍🃫🚳🗝绵掌。
玉清道长点点头：“不错，绵掌传到你的手里，能够练到这般地步也是难得了，不过，我看你出掌抡臂，抬腿迈步之间，却有些凝滞，似🃪🚥乎呼吸不对，其实，我创下的绵掌🄣，每一式都是画圆，无论从外至内，还是从里至外，都在画阴阳鱼，身子游走一遍，也恰好走了一个太极阴阳鱼的步法，另外，如果是练掌，而非临阵对敌，须习惯先站一个桩，这是三十六式里没有的，也🞖是最为关键的。”说着，玉清以身示教，一边做一边传授。接下来，再让陈冬按照自己所说演练。
陈冬恍然，他以前🕌只是按照记忆练，却没有想到，原来脚🟗下每一招每一式都在画着阴阳鱼。
玉清道长笑道：“你只🆨要明白了阴阳鱼，就会带动阴阳之气，生生不息，当然，你不但要带动宇宙间的阴阳之气为己用，还要调解自身的阴阳之气和宇宙之气融为一体，那么，如何打开玄关，接通宇宙和自身，你要记住……”
接下来，玉清道⛢🜄长告诉陈冬，每🏷🞫🗆一次画圆，要完成一呼一吸，吸气时，意会气下丹田，由尾椎沿督脉上升，呼气时气接上颚，下走膻中⛸🟊，回归丹田。
以前，陈冬只是记住了绵掌的外形，却不知道绵掌尚有如此高深的学问，不但呼吸要意会自身任督二脉，还🜶要使内气和外气达到贯通。
玉清道长见陈冬默记在心，点点头，说：“你心中绵掌已经有了雏形，再要更改，非常困难，这就像一个坏习惯，养成了就难改正了，慢慢来吧，练功需要静，需要心无杂念，灵台🝁空明，只有这样，你才能收到事半功倍的效果，好了，咱们缘尽于此，等你拿到木鱼再见面吧。”陈冬忙问：“师父，您要去哪里？”
玉清道长微微一笑：“师父要游山逛水，找一个风景极佳的地方，以备后事。”说着，他看看凤飞飞等人🌾🄱🁕，点点头，化金光而去。
天🔽🆈色渐暗。凤飞飞看看🆨陈冬。陈冬想了想说：“龙宫已经破败，不如我们现在就上岸吧。”🌂🟢
凤飞飞点点头。
四人上了船🅸😤，天黑下来时，🝨顺流来到了岸上。
站🔽🆈在岸边，陈冬叹息一声，因为他记得小渔村就在附近，可惜，潮水一涨，渔村被淹没了。村长等人不知是死是🖒活。这次地震和潮水，给附近的百姓带来了巨大伤害。
四个人弃船而走，连夜来到了龙家庄园前。
龙🔽🆈家庄园，已🗑🚸经成了一片废墟，龙家人也已经各🝼🐟🁄奔东西。
凤飞飞看看昔日的龙家🆨庄园，摇摇🎯🔥头，无数往🄊🟇🚾事涌上心头。
青儿看看凤飞飞：“小姐，咱们去哪里？”
凤飞飞看看中天⛢🜄的月亮，♾🍿🍷说：“回府上看看。”
凤飞飞的家离庄园并不远，但来到之🚉👡后，发现偌大的村落，一个人影也没有。看来，百姓😚遭受了水灾，早已背井离乡。
村落里，能够算得上房子的已🐚经寥寥无几，放眼都是废墟。
陈冬想起了双龙庙，或者说土地庙，忙说：“我们还是去龙🖯🖌姑那里借宿吧，就是山😤🃓上的土地庙。”
凤飞飞点点头。土地庙她当然认识，因为师父当年就在庙中居住过，只是那时，还😤🃓没有龙姑。
陈冬等人上了山，来到土地庙🐚前，推门走进院落，一🚆片凄凉，庙内冷清清📨🝔的，叩叩门，没有动静。
玉清道长点点头：“不错，绵掌传到你的手里，能够练到这般地步也是难得了，不过，我看你出掌抡臂，抬腿迈步之间，却有些凝滞，似🃪🚥乎呼吸不对，其实，我创下的绵掌🄣，每一式都是画圆，无论从外至内，还是从里至外，都在画阴阳鱼，身子游走一遍，也恰好走了一个太极阴阳鱼的步法，另外，如果是练掌，而非临阵对敌，须习惯先站一个桩，这是三十六式里没有的，也🞖是最为关键的。”说着，玉清以身示教，一边做一边传授。接下来，再让陈冬按照自己所说演练。
陈冬恍然，他以前🕌只是按照记忆练，却没有想到，原来脚🟗下每一招每一式都在画着阴阳鱼。
玉清道长笑道：“你只🆨要明白了阴阳鱼，就会带动阴阳之气，生生不息，当然，你不但要带动宇宙间的阴阳之气为己用，还要调解自身的阴阳之气和宇宙之气融为一体，那么，如何打开玄关，接通宇宙和自身，你要记住……”
接下来，玉清道⛢🜄长告诉陈冬，每🏷🞫🗆一次画圆，要完成一呼一吸，吸气时，意会气下丹田，由尾椎沿督脉上升，呼气时气接上颚，下走膻中⛸🟊，回归丹田。
以前，陈冬只是记住了绵掌的外形，却不知道绵掌尚有如此高深的学问，不但呼吸要意会自身任督二脉，还🜶要使内气和外气达到贯通。
玉清道长见陈冬默记在心，点点头，说：“你心中绵掌已经有了雏形，再要更改，非常困难，这就像一个坏习惯，养成了就难改正了，慢慢来吧，练功需要静，需要心无杂念，灵台🝁空明，只有这样，你才能收到事半功倍的效果，好了，咱们缘尽于此，等你拿到木鱼再见面吧。”陈冬忙问：“师父，您要去哪里？”
玉清道长微微一笑：“师父要游山逛水，找一个风景极佳的地方，以备后事。”说着，他看看凤飞飞等人🌾🄱🁕，点点头，化金光而去。
天🔽🆈色渐暗。凤飞飞看看🆨陈冬。陈冬想了想说：“龙宫已经破败，不如我们现在就上岸吧。”🌂🟢
凤飞飞点点头。
四人上了船🅸😤，天黑下来时，🝨顺流来到了岸上。
站🔽🆈在岸边，陈冬叹息一声，因为他记得小渔村就在附近，可惜，潮水一涨，渔村被淹没了。村长等人不知是死是🖒活。这次地震和潮水，给附近的百姓带来了巨大伤害。
四个人弃船而走，连夜来到了龙家庄园前。
龙🔽🆈家庄园，已🗑🚸经成了一片废墟，龙家人也已经各🝼🐟🁄奔东西。
凤飞飞看看昔日的龙家🆨庄园，摇摇🎯🔥头，无数往🄊🟇🚾事涌上心头。
青儿看看凤飞飞：“小姐，咱们去哪里？”
凤飞飞看看中天⛢🜄的月亮，♾🍿🍷说：“回府上看看。”
凤飞飞的家离庄园并不远，但来到之🚉👡后，发现偌大的村落，一个人影也没有。看来，百姓😚遭受了水灾，早已背井离乡。
村落里，能够算得上房子的已🐚经寥寥无几，放眼都是废墟。
陈冬想起了双龙庙，或者说土地庙，忙说：“我们还是去龙🖯🖌姑那里借宿吧，就是山😤🃓上的土地庙。”
凤飞飞点点头。土地庙她当然认识，因为师父当年就在庙中居住过，只是那时，还😤🃓没有龙姑。
陈冬等人上了山，来到土地庙🐚前，推门走进院落，一🚆片凄凉，庙内冷清清📨🝔的，叩叩门，没有动静。