剧痛充斥着整个身体，拼命的消耗着张顺的体力🖍和肚子里的食物，包含着体内杂质、看起来有些浑浊的汗水一🕰🍍个劲儿💐从毛孔里往外钻，在张顺身体下面铺着的塑料布上汇聚起来。
做到了！坚持下来了！要躺在床上，以特殊的用力方式让身上的每一寸肌肉都受重伤🔮🄂，这是🜺个极为缓慢、痛苦的过程。
在静止状态下用力一般不会造成肌健或韧带的受伤、撕裂，只会给肌肉带🔃♢来沉重的负担，张顺在这🐎⚘👯个过程中险些痛得晕过去三次，但他坚持下来了，这一步过后接下来的就是修复，而修复完成后张顺的肌肉就会变得更加强韧、有力，只不过这是个更为漫长的过程，而且会伴随着难以忍受的刺痒。
或许只有盲道人这样古灵精怪的人才会想出锤体神功这样的锻🅻体🟀🚇👎功法，并安上“超级至尊”这样的名字。
能让张顺坚持下来的原因有很多：求生的意志是第一个、拍着胸膛向众人🔃♢保证过是第二个、不想让于小瑶受到伤害是第三个、不想让🕟🕝人看不起是第四个，而第五个，是磐石子。
短短两分钟的交手，让张顺深刻体会到了修真者的强大，特别是体修——就算“雾渡鸦”这个异能在，他又能拿磐石子怎么样？呆归呆，磐🕿🏖🚇石子在交手时那稳如泰山般的架势深深折服了他。
张顺也💜是要练体修的，虽然磐石子走的是“硬”路子，而逆炼兽修是以“增力”和“调身”为主，但这并不妨碍张顺认识到体修的最大好处——任何武器都可能丢失、磨损、毁坏，除非那件武器是自己。
一力降十会，再多的花样在绝对的力量面前都没用，况且力🚶还是速度的保证⛆😈⚿。
种种原因，导致张顺现在动力十足，暂时的痛苦算得了什么？他要拼搏，他要努力，他想看看，到了最后是磐石子的身🝣体硬，还是他的拳头硬。
躺👍在🃠床💜上的张顺没有意识到，这时他对战胜对手的**，已经隐隐压过了求生的愿望。
在健身房花了两个小时，糟蹋自己花了一个小时，恢复肌肉花了两个小时……全套锤体神功完成一🐎⚘👯次竟然花了五个小时。
这时已经下午了，张顺的脑袋晕晕乎乎，总有种想要呐喊或是挥拳的冲动，精神得似乎一年不睡觉都可以，带着这种亢奋的感觉下到一楼，他看到于小瑶在大堂里，正在向盲道人请教修真者的事。
目睹了磐石子的强大，于小瑶对修真者🗸☮🂴也产生了兴趣，不过只是纯🅌粹的好奇⛆😈⚿而已，并不是想要变强或是当一名修真者的念头。
张顺和众人打了个招呼，只身来到🜕🁿了食堂，他在早🈰🁻上的时候就已经打听过了，这里二十🕅😃四小时都供应食物。
牛厨子不用睡觉、阳先生不出接待台、老板的身份……客栈里的古怪和秘密太多太多，张顺甚至都懒得去问了，再说这几位总是喜欢玩神秘，总是喜欢用“少管闲事”这个没什么说服⛯🝻力，却又无法反驳的理由打发人。
在开始练锤体神功之前，张顺就来吃了一打鸡蛋和几碗大肉，又用🅌牛奶填满了肚子里剩下的空间，然而现在他又饿了，饿得胃里难受，直流清口水。
走进宽敞的厨房，最显眼的仍是牛厨子高大的🎔🐲身影和那个堆满了食物、几乎有客房那么大的厨台。这是张顺第二次进入厨房🄋，他不知道牛厨子到底算是厨师还是食物保管员，反正无论他什么时候来，这几十个盛肉的盆里面都是热乎、新鲜、满满档档的荦食😱🅍。
和牛厨子打了个招呼，张顺拿起一个比他脑袋还大的碗，像吃自助餐一🝒样在肉盆子里挑自己喜欢的食物，其中🕰🍍最多的就是鸡蛋。
这是征得过牛厨子同意的——不许剩饭剩菜，那么单独进食时用自助的形式就是最节约的。把盛满的大碗放在食堂，张顺又进厨房里给自己🕿🏖🚇打了碗酒——虽然没来几天，他却已经养成了这个“好”习惯。
***
一个星期的🙞🚕时间，张顺一天换一个模样，就这么壮🈰🁻起来了。
肌肉的线条一天比一天清晰，身材一天比一天匀🖍称，力量一天比一天大，体力一天比一天好……张顺为逆炼兽修打🅵🕂下了一个坚实的基础。
做到了！坚持下来了！要躺在床上，以特殊的用力方式让身上的每一寸肌肉都受重伤🔮🄂，这是🜺个极为缓慢、痛苦的过程。
在静止状态下用力一般不会造成肌健或韧带的受伤、撕裂，只会给肌肉带🔃♢来沉重的负担，张顺在这🐎⚘👯个过程中险些痛得晕过去三次，但他坚持下来了，这一步过后接下来的就是修复，而修复完成后张顺的肌肉就会变得更加强韧、有力，只不过这是个更为漫长的过程，而且会伴随着难以忍受的刺痒。
或许只有盲道人这样古灵精怪的人才会想出锤体神功这样的锻🅻体🟀🚇👎功法，并安上“超级至尊”这样的名字。
能让张顺坚持下来的原因有很多：求生的意志是第一个、拍着胸膛向众人🔃♢保证过是第二个、不想让于小瑶受到伤害是第三个、不想让🕟🕝人看不起是第四个，而第五个，是磐石子。
短短两分钟的交手，让张顺深刻体会到了修真者的强大，特别是体修——就算“雾渡鸦”这个异能在，他又能拿磐石子怎么样？呆归呆，磐🕿🏖🚇石子在交手时那稳如泰山般的架势深深折服了他。
张顺也💜是要练体修的，虽然磐石子走的是“硬”路子，而逆炼兽修是以“增力”和“调身”为主，但这并不妨碍张顺认识到体修的最大好处——任何武器都可能丢失、磨损、毁坏，除非那件武器是自己。
一力降十会，再多的花样在绝对的力量面前都没用，况且力🚶还是速度的保证⛆😈⚿。
种种原因，导致张顺现在动力十足，暂时的痛苦算得了什么？他要拼搏，他要努力，他想看看，到了最后是磐石子的身🝣体硬，还是他的拳头硬。
躺👍在🃠床💜上的张顺没有意识到，这时他对战胜对手的**，已经隐隐压过了求生的愿望。
在健身房花了两个小时，糟蹋自己花了一个小时，恢复肌肉花了两个小时……全套锤体神功完成一🐎⚘👯次竟然花了五个小时。
这时已经下午了，张顺的脑袋晕晕乎乎，总有种想要呐喊或是挥拳的冲动，精神得似乎一年不睡觉都可以，带着这种亢奋的感觉下到一楼，他看到于小瑶在大堂里，正在向盲道人请教修真者的事。
目睹了磐石子的强大，于小瑶对修真者🗸☮🂴也产生了兴趣，不过只是纯🅌粹的好奇⛆😈⚿而已，并不是想要变强或是当一名修真者的念头。
张顺和众人打了个招呼，只身来到🜕🁿了食堂，他在早🈰🁻上的时候就已经打听过了，这里二十🕅😃四小时都供应食物。
牛厨子不用睡觉、阳先生不出接待台、老板的身份……客栈里的古怪和秘密太多太多，张顺甚至都懒得去问了，再说这几位总是喜欢玩神秘，总是喜欢用“少管闲事”这个没什么说服⛯🝻力，却又无法反驳的理由打发人。
在开始练锤体神功之前，张顺就来吃了一打鸡蛋和几碗大肉，又用🅌牛奶填满了肚子里剩下的空间，然而现在他又饿了，饿得胃里难受，直流清口水。
走进宽敞的厨房，最显眼的仍是牛厨子高大的🎔🐲身影和那个堆满了食物、几乎有客房那么大的厨台。这是张顺第二次进入厨房🄋，他不知道牛厨子到底算是厨师还是食物保管员，反正无论他什么时候来，这几十个盛肉的盆里面都是热乎、新鲜、满满档档的荦食😱🅍。
和牛厨子打了个招呼，张顺拿起一个比他脑袋还大的碗，像吃自助餐一🝒样在肉盆子里挑自己喜欢的食物，其中🕰🍍最多的就是鸡蛋。
这是征得过牛厨子同意的——不许剩饭剩菜，那么单独进食时用自助的形式就是最节约的。把盛满的大碗放在食堂，张顺又进厨房里给自己🕿🏖🚇打了碗酒——虽然没来几天，他却已经养成了这个“好”习惯。
***
一个星期的🙞🚕时间，张顺一天换一个模样，就这么壮🈰🁻起来了。
肌肉的线条一天比一天清晰，身材一天比一天匀🖍称，力量一天比一天大，体力一天比一天好……张顺为逆炼兽修打🅵🕂下了一个坚实的基础。