一十三章 : 是我惭愧(1/4)
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御尘风定🂢🐟定的看了一眼，墨眸稍稍停留片刻，随即收回了眸光，淡然启语。
“练气，主要是针对内息、灵🕦力的训练。分为六个层面，醒气、沉气、运气，每个层面，一般都会分成三个级别。
需要一🝟🌘级级🕜往上突🚺破，最后达到气随心动，运用自如，心气合一。”
“是，师父，小五🚺记住了。那我们现在🙒是从醒气开始吗？”
“是，也不是。”
听着师父如此回答，云浅不禁疑惑地🕍🈚凝了凝眉。
御尘风低沉而🝴🏛清冽🚺的声音，再次在耳畔响起☓⚧📯。
“要醒气，需先醒心。提升心🕦神对万物的感知，也就是神识训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉到气的变化。所☎♵以，我们先从最基础的静心开🜲🆂始。”
“是，师父。”
“深呼吸，放松，感受自己每一次呼吸。”
云浅按照御尘风的吩咐，闭上眼，摒除🙒杂念，用心去感受自己的每一次呼吸。💗
云浅闭上眸，眼🇾前一片漆黑，可是其他感官知觉却似乎被激发出来。
此时此刻，云浅🇾仿佛🔼能🖢🔐听到自己的每一次呼吸，感受到自己的心跳，感受到一旁香炉处，时不时幽幽飘来的几缕清香。
还有，🝟🌘离自己不远处师父身上那熟悉🕍🈚好闻的冰泉般的气息。
“小五，可感受到什么了？”
“心跳，呼吸，香味。”
云浅的嘴角微微上翘。
“继续沉下心，试着感受自己周🝯遭的一切声音和感觉。”
云浅呼吸似乎再🇾慢了一点，每一次🜹🕧呼吸夹带着的气流，似🍡乎都有了轻微的声音，包括周围一切的声音。
香☣🁑炉之中，时不时发出🖢🔐“哔啵”火苗香木细小炸裂的声音。
“气沉丹田，慢慢吐纳，注意感受气在体内的流动📃😇。⛜🛋🚳”
御尘风定🂢🐟定的看了一眼，墨眸稍稍停留片刻，随即收回了眸光，淡然启语。
“练气，主要是针对内息、灵🕦力的训练。分为六个层面，醒气、沉气、运气，每个层面，一般都会分成三个级别。
需要一🝟🌘级级🕜往上突🚺破，最后达到气随心动，运用自如，心气合一。”
“是，师父，小五🚺记住了。那我们现在🙒是从醒气开始吗？”
“是，也不是。”
听着师父如此回答，云浅不禁疑惑地🕍🈚凝了凝眉。
御尘风低沉而🝴🏛清冽🚺的声音，再次在耳畔响起☓⚧📯。
“要醒气，需先醒心。提升心🕦神对万物的感知，也就是神识训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉到气的变化。所☎♵以，我们先从最基础的静心开🜲🆂始。”
“是，师父。”
“深呼吸，放松，感受自己每一次呼吸。”
云浅按照御尘风的吩咐，闭上眼，摒除🙒杂念，用心去感受自己的每一次呼吸。💗
云浅闭上眸，眼🇾前一片漆黑，可是其他感官知觉却似乎被激发出来。
此时此刻，云浅🇾仿佛🔼能🖢🔐听到自己的每一次呼吸，感受到自己的心跳，感受到一旁香炉处，时不时幽幽飘来的几缕清香。
还有，🝟🌘离自己不远处师父身上那熟悉🕍🈚好闻的冰泉般的气息。
“小五，可感受到什么了？”
“心跳，呼吸，香味。”
云浅的嘴角微微上翘。
“继续沉下心，试着感受自己周🝯遭的一切声音和感觉。”
云浅呼吸似乎再🇾慢了一点，每一次🜹🕧呼吸夹带着的气流，似🍡乎都有了轻微的声音，包括周围一切的声音。
香☣🁑炉之中，时不时发出🖢🔐“哔啵”火苗香木细小炸裂的声音。
“气沉丹田，慢慢吐纳，注意感受气在体内的流动📃😇。⛜🛋🚳”