对于常乐的反应,兰若却恍如不知。

    她依然逐一指出,常乐动作做🈧的🎲🔽不到位的地方,帮助常乐调🟤🟃🚝整身体上的细节。

    常乐毕🄰竟是两⚉🏧世为人,很快就调整好了自己的状态,心中也不由得暗暗佩服。

    这才是一真正的好老师啊!

    在兰🕁🆬💥若的指点下,常乐很🆻🔭快就掌握了,伏地挺身具☇☽🄸体要求。

    许多以前,并没有注意到,习以为常🐖地,以为是正确的地方。

    在经过兰若的指点和调整之后,便有了一😬🄜⚅番,🊛🐿与之前大不相同的感受。

    原来普通的动作,并不普通。

    简单的东西,实际上并不简单。

    “你依照我给你,调好的这个动作要领,好好坚持一段时间之后,你就会能够,很明显的感觉🕁到,你身体的变化。🍣🉸🌃”

    “首先是你的抗击打能力……”

    说到这里,兰若又特别的添加解释道,:😬🄜⚅“我知道有一种,所谓的从旧时代,流传过来的卧虎功,与伏地挺身类似🍣🉸🌃,要求在保持姿势的时候,注重呼吸,这其实是个错误的方法。”

    人在突然遭受袭击的时候,哪里能够有机会,去事先🝍🉵准备呼吸。”

    “那些人云亦云的家伙们,往往会自我辩解,说练的时候🔝🁢🇡是这样,到了用的时候,就是那样,这叫什么练法用法各不同。”

    “这是扯淡!”

    “练是怎么练的,🀞♞到了用的时候,就会是什么反🛑🛫应状态。”

    “绝对不会存在,练的时候是一回事,到了用的时候却是另外一种反🔼🅼🔼🅼应。”🊣💊

    “最简单的,你右手练习🆻🔭用筷子夹菜,到了真的吃东西的时候,你会用左手?🋇🗍🚘你的左手会使用的很流利吗?”

    “世上的事情就是这样,明明很简单的事情,许多人却总是想不🚽😴到,总是被那🋇🗍🚘些看似玄高的理论,复🋮杂的东西,把自己弄得稀里糊涂,陷入死胡同中走不出来。”

    “练是怎么样练的,到了🆻🔭用的时候,就会😬🄜⚅是怎么样的反🃆应状态。”

    “🝊所以你让我唱歌,而不是照着那些,书😬🄜⚅本上所说的去练?”🊈常乐问道。

    “是的!这才是正解。”