第三十四章 一日六万米(1/5)
前面🉃🄥说起沈留柳在小区附件的健身房兼😯🄼职做瑜伽教练。
健身房名字叫启迹健🈳身，在高档小区附近的健身房，教练资质以及运动器材相对都b较完善。
以沈留柳的资质，其实是轮不到她做瑜伽教🎗👋练的，她一开始来健身🃙😌⛨的时候也只是单纯为了锻炼，只是后来给她上课的瑜伽教练打算结婚备孕离了职，一时间🝘找不到合适的教练来上课。
健身房的老板乔乃文注意沈留柳很久了，看她盘亮条顺，身材很有说服力，而且又有瑜📆伽证书，于是他索X聘请了🕤沈留柳替代原来的教练做新的瑜伽代课教练，在其他教练课程有冲突的时候，由沈留柳代替上课，每节课300元，不仅如此♋📡，为了表示他的诚意，他还免了沈留柳办健身卡的年费。
健身房一共有三个瑜伽教练，沈留柳是兼职，另外两个教练是全职教练，除了上瑜🞻伽课，也上单车课和做私教。作为兼职的沈留柳，一个月其实也上不了几次课，不上课的🇧🚽😸时候，沈留柳除了跟着一起练瑜伽，也喜欢跑跑步，做一些重力无氧训🔎练。
今天晚上，沈留柳是有课的。
距离课程开始还有一些时间，她于是先😯🄼跟着张飞扬来到器械区，打算跟着练臂力。🞻
张飞扬被沈留柳带来健身房之后，在她的介绍下⛔🚊👭，找了赵柏宇做他的私人教练。
沈留柳偶尔会跟着蹭做训练。
为什么叫做蹭呢？因为自己练毕竟🙴🎧有时😯🄼候动作⚏🐝🀴做不到位，练不到该练的部位。
虽然沈留柳不是正式员工，但是大家也算是同事，再加上沈留柳长得🐬也不差，X格也还好，赵🕁🆭💵柏🝎宇自然不介意额外指导下她。
别看张飞扬长得高高壮壮，被专业的教练C练起来，一边负重深蹲，一边恨不得叫人🖍教练祖宗。他看赵柏宇示范做的时候，明明很轻松。
张飞扬🞑一组做完，喘着🄐☒⚟粗气站到一🙴🎧旁稍作休息。
赵柏宇一边调🛧🞯🗩整重量，一🄒☦边招呼沈留柳上来做。
“柳柳，每边各20公斤怎么样？”
沈留柳颇有一副视Si如归的气势，“好，我试试🙤🌙。”
随着夜sE渐🛧🞯🗩浓，健身房里的人慢慢多了起来，服务🐫台甚至出现了一些SaO动。
引起SaO动的人不是🄐☒⚟别人，正是穿着一身运动装的江子由。
走进健身房之后，他就把外套给脱了，里面穿的是紧身的运动短袖，一身🛷♘肌r0U一览无余。🕁🆭💵
服务台的小方见来人高大英俊，一身肌😯🄼r0U明显就是长期锻炼的才会有的线条，一开始还以为是来应聘健身教练的。正想细细询问一番，却被其他陆续进来的nV会员抢了先。
“小方，这是新来的教练吗？”
“小方，我要报这个教练的课。”
健身房名字叫启迹健🈳身，在高档小区附近的健身房，教练资质以及运动器材相对都b较完善。
以沈留柳的资质，其实是轮不到她做瑜伽教🎗👋练的，她一开始来健身🃙😌⛨的时候也只是单纯为了锻炼，只是后来给她上课的瑜伽教练打算结婚备孕离了职，一时间🝘找不到合适的教练来上课。
健身房的老板乔乃文注意沈留柳很久了，看她盘亮条顺，身材很有说服力，而且又有瑜📆伽证书，于是他索X聘请了🕤沈留柳替代原来的教练做新的瑜伽代课教练，在其他教练课程有冲突的时候，由沈留柳代替上课，每节课300元，不仅如此♋📡，为了表示他的诚意，他还免了沈留柳办健身卡的年费。
健身房一共有三个瑜伽教练，沈留柳是兼职，另外两个教练是全职教练，除了上瑜🞻伽课，也上单车课和做私教。作为兼职的沈留柳，一个月其实也上不了几次课，不上课的🇧🚽😸时候，沈留柳除了跟着一起练瑜伽，也喜欢跑跑步，做一些重力无氧训🔎练。
今天晚上，沈留柳是有课的。
距离课程开始还有一些时间，她于是先😯🄼跟着张飞扬来到器械区，打算跟着练臂力。🞻
张飞扬被沈留柳带来健身房之后，在她的介绍下⛔🚊👭，找了赵柏宇做他的私人教练。
沈留柳偶尔会跟着蹭做训练。
为什么叫做蹭呢？因为自己练毕竟🙴🎧有时😯🄼候动作⚏🐝🀴做不到位，练不到该练的部位。
虽然沈留柳不是正式员工，但是大家也算是同事，再加上沈留柳长得🐬也不差，X格也还好，赵🕁🆭💵柏🝎宇自然不介意额外指导下她。
别看张飞扬长得高高壮壮，被专业的教练C练起来，一边负重深蹲，一边恨不得叫人🖍教练祖宗。他看赵柏宇示范做的时候，明明很轻松。
张飞扬🞑一组做完，喘着🄐☒⚟粗气站到一🙴🎧旁稍作休息。
赵柏宇一边调🛧🞯🗩整重量，一🄒☦边招呼沈留柳上来做。
“柳柳，每边各20公斤怎么样？”
沈留柳颇有一副视Si如归的气势，“好，我试试🙤🌙。”
随着夜sE渐🛧🞯🗩浓，健身房里的人慢慢多了起来，服务🐫台甚至出现了一些SaO动。
引起SaO动的人不是🄐☒⚟别人，正是穿着一身运动装的江子由。
走进健身房之后，他就把外套给脱了，里面穿的是紧身的运动短袖，一身🛷♘肌r0U一览无余。🕁🆭💵
服务台的小方见来人高大英俊，一身肌😯🄼r0U明显就是长期锻炼的才会有的线条，一开始还以为是来应聘健身教练的。正想细细询问一番，却被其他陆续进来的nV会员抢了先。
“小方，这是新来的教练吗？”
“小方，我要报这个教练的课。”