当下他一边仿照霍婧竹的拳路,一边解说,一边比画,那一招不对,🊵那一招没有力量;应该这么发,应该这么收,都说的头头是道。

    霍婧竹一边听他🆾讲解,一边默默揣摩🎞💉,面色狐疑🁉,也不知他说的对是不对。

    齐御风又想了想道:“我这一身功夫,跟你所学的不同,有句话说‘外家不练内,一辈子难有大成。内家不练外,这一辈子小成都难。’你现在功夫还是以外家为主,内力不到,这样发力震脚,只怕武功练到了,身体也被震垮了。俗话说“外练筋骨皮,内练精气神。”所以我建议你跟着🖙📁🗸我学太🚍💃极拳,先把精气神练好,再学其他。”

    霍婧竹问道:“那八🏏极拳和太极拳,能一起🔢🂕练么?🊱🔊⚡”

    齐御风笑道:太极拳松柔圆顺,讲究绵柔包铁;八极拳勇武刚烈,两者风格不同,🍯🋥发劲的理论也不同,若是初学🂌者,同时学这两种拳法自然会😜🂋似是而非,造成混乱,不过你八极拳已然定型,应该没什么问题。”

    霍婧竹惊喜道:“那就太好了。我就怕耽误了八极拳我爸爸不高兴呢。”🖁

    齐御风笑道:“其实这拳法就🋶🝴是练,🎞💉修,养,打法招式什么的都是建立在内劲的基础上的,太极拳的内功心法在挺多地方已经失传,恰好我这😜🂋还会一点。”

    霍婧竹笑道:”可不是,看那些人练太极,根本没🊱🔊⚡有练法,心法,打拳就跟练体操似的,我们八极拳打他们就跟打孙子没什么区别,还是你练的好。”

    齐御风不由得汗颜🞟,半晌无语,当下便由呼吸吐纳,静桩架子开始,将他自赵半山处所学的太极拳基本功讲解了一遍。

    最后说,等霍婧竹什么时候引导呼吸的时候🔢🂕能沟通表里,使形神相亲,表里俱济,🍯🋥便可以开始正式学太👊🇇极拳了。

    霍婧竹听了半天🆾,暗暗记在🗺♇🆑心间,然后却反问道:🊱🔊⚡“难道不是从招式开始学么?”

    齐御风笑道:“你可别小看这呼吸吐纳的功夫,这呼吸的一动一静,变幻虚实,刚中柔表三诀你若是练会了,这太极拳你就学会了一半,太极拳“虚”、“软”、“轻”、“柔”、“粘”😩🃿、“弹”、“长”、“绵”,无不跟呼吸有关。”

    “而这几个定式,更是太极的总纲,你稳定住拳架,找到内在感觉,便可以积淀功力,远胜🀿你不知其理的埋头苦练。太极拳意在拳先,越是能静得下心,得到的功夫就是越好。”

    “那些什么懒扎衣、金鸡独立、采马拳什么的,无非是锻🁛🆝炼人的平衡与协调,呼吸协调了,🀿方能🉍🆃学会那些以静制动,后发制人,否则就是练上一辈子,也是水中捞月,雾里看花,一无所得。”

    霍婧竹摇摇头道:”你说🟜🞀👃的这些,我从未听别人说过。”

    齐御风嘿嘿一笑,不由得仰望明月感慨道:“现在啊,还有🔶🅊几个人明白这太极拳的道理。都是自吹自擂、固步自封、不知天高地厚。若是有一天,你能以太极拳为养,加上八极拳的打法,这时代,就真没太多人能打过你了。”🁬🈶🂱

    霍婧竹听了他后半句,不由得也悠然向往地说道🁉:“文有太极安🄗♑🇬天下,武有八极定乾坤。”

    那戴黑框眼镜的女孩苗笛听得他俩♁🅝🇦互相吹捧,不由得抱着小狐狸又是一阵暗中偷笑。

    霍婧竹随即又问道:“那练到你那样,得需要多长🊱🔊⚡时间?”

    齐御风道:“我?我以前是练通臂的🎞💉,练太极拳也不过一年多而已🂬👷。🊵

    霍婧竹当即吓了一跳:”一年🋶🝴?那你可真是活蹦乱跳的大天才啊?”

    齐御风道:“主要是师傅好,教的正,你按照我教你的方法练上一年,比我现在也差不多那里去。练武👊🇇这玩意儿跟下棋一样,二十岁不成国手😜🂋,终生无望。虽然苦功必须得下,但是天资不够,也是枉然。”