第八章-是我惭愧(1/4)
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御⚅🏄尘风定定的看了一眼，墨眸稍稍停留片刻，随即收回了眸光，淡然启语。
“练气，主要是针对内息、灵力的训练。分为六个层面，醒气、沉气、运气👨，每个层面，一般都会分成三个级别。
需要🔑一级级往上突破📚🜯，最🌠后达到气随心动，运用自如，心气合一。”
“是，师父，小五记住了。那我们现在是从🂩👛醒气开始吗？”
“是，也不是。”
听着师父如此回答🜦🄙♧，云浅不禁🄚疑惑地凝了凝眉。
御⚅🏄尘风低沉而清冽的声音，再次在耳📵🟎畔响起。
“要🔑醒气，需先醒心。提升心神对😼🆬万物的感知，也就是☔⚮🔭神识训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉到气的变化。所以，我们先从最基础的静心开始。”
“是，师父。”
“深呼吸，放松，感受自己每一次呼吸。”
云浅按照御尘风的吩咐，🌠闭上眼，摒除杂念，用心去感受自己的每一次呼吸。
云浅闭上眸，眼前🜦🄙♧一片漆🌠黑，可是其他感官知觉却似乎被激发出来。
此时此刻，云浅仿佛能听到自己的每一次呼吸🝽🐨，感受到自己的心跳⛐🙡，感🏼受到一旁香炉处，时不时幽幽飘来的几缕清香。
还有，离自己不远🜦🄙♧处师🅤父身上那熟悉好🞊闻的冰泉般的气息。
“小五，可感受到什么了？”
“心跳，呼吸，香味。”
云浅的嘴角微微上翘。
“继续沉下心，试着感受自己🄚周遭的一切声音和感觉。☔⚮🔭”
云浅呼吸似乎再慢了一点，每一次呼吸夹带着的🕴气🁨🈒♔流，似乎都有🞣🕿了轻微的声音，包括周围一切的声音。
香炉之中，🆅🍋时不时发出“哔⛽☕⚶啵”火苗香木细小🝽🐨炸裂的声音。
“气沉🏸🞷😰丹田，慢慢吐📚🜯纳🅤，注意感受气在体内的流动。”
御⚅🏄尘风定定的看了一眼，墨眸稍稍停留片刻，随即收回了眸光，淡然启语。
“练气，主要是针对内息、灵力的训练。分为六个层面，醒气、沉气、运气👨，每个层面，一般都会分成三个级别。
需要🔑一级级往上突破📚🜯，最🌠后达到气随心动，运用自如，心气合一。”
“是，师父，小五记住了。那我们现在是从🂩👛醒气开始吗？”
“是，也不是。”
听着师父如此回答🜦🄙♧，云浅不禁🄚疑惑地凝了凝眉。
御⚅🏄尘风低沉而清冽的声音，再次在耳📵🟎畔响起。
“要🔑醒气，需先醒心。提升心神对😼🆬万物的感知，也就是☔⚮🔭神识训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉到气的变化。所以，我们先从最基础的静心开始。”
“是，师父。”
“深呼吸，放松，感受自己每一次呼吸。”
云浅按照御尘风的吩咐，🌠闭上眼，摒除杂念，用心去感受自己的每一次呼吸。
云浅闭上眸，眼前🜦🄙♧一片漆🌠黑，可是其他感官知觉却似乎被激发出来。
此时此刻，云浅仿佛能听到自己的每一次呼吸🝽🐨，感受到自己的心跳⛐🙡，感🏼受到一旁香炉处，时不时幽幽飘来的几缕清香。
还有，离自己不远🜦🄙♧处师🅤父身上那熟悉好🞊闻的冰泉般的气息。
“小五，可感受到什么了？”
“心跳，呼吸，香味。”
云浅的嘴角微微上翘。
“继续沉下心，试着感受自己🄚周遭的一切声音和感觉。☔⚮🔭”
云浅呼吸似乎再慢了一点，每一次呼吸夹带着的🕴气🁨🈒♔流，似乎都有🞣🕿了轻微的声音，包括周围一切的声音。
香炉之中，🆅🍋时不时发出“哔⛽☕⚶啵”火苗香木细小🝽🐨炸裂的声音。
“气沉🏸🞷😰丹田，慢慢吐📚🜯纳🅤，注意感受气在体内的流动。”