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    在🝯欢武鸣的安排下,叶无忧的体术训练开始了。

    次日,天刚蒙蒙亮,武道上,一🄹老一少的身影就已经📚出🚲🗓🛉现在了场地中央。

    “厉害的体术离不开强健的身💝💳体,不管你是谁,到了我这,只能服从我的安排,认真训🜑🁠练!”

    黄峰长老冷峻💰🕢🋏着脸♍🇄,盯着叶无💝💳忧严肃地说道。

    这黄峰长老乃是武鸣宗一等一的体术高🏚🚩🖀手,即使不用武修之力,光凭🚌💀🎬体术也不是一般的武修可以对付的。

    而🝯且这黄峰长老可是出了🖸🗜🜙名的严厉,叶无忧落到他的手里注定要吃不少的🜪🄻🂴苦头。

    但是所谓严师出📜高徒,像大师兄凌辉还有武鸣🟒榜上的一众高手,皆是他教出来的,实力真的不容小嘘。

    叶无忧一脸苦笑,他如同一个士兵一样笔挺地站在黄峰面前,不敢有任何的🎍小动作,因🜑🁠为他知道掌门给自己开的这个小灶实在是太好了。

    见叶无忧还挺老实,黄峰点了点头,抚了抚长🟒须,继续说道:“你可知这天下武修无数,但大多数的武修只是空有修为,真实的实力并不是很强。”

    黄峰说得轻描淡📜写,将大部分武修都一🏚🚩🖀棍打死,数落📚成了纸老虎。

    “所以,无忧啊,你记🋉🗟住一点,修炼武道,必须要先有过硬的体术!”

    黄峰负手而立,着重地强调道。

    他的眸子里带着深邃与沧桑。

    像他这🛶个年纪的高手不知经历过多少的战斗,所积累下来的经👟验绝对是一笔宝贵的财富🜑🁠。

    想到这些,叶无忧此刻根本不怀疑🚁黄峰的话,反而眼睛更加亮了,盯着黄🜪🄻🂴峰,细细聆听着每一句话。

    “体🌉术可以很好的调动武修之力,锻炼好身体各方面的机🉛🇾🞌能才能更🐘⛰好的驾驭体术。”

    黄峰侃侃而谈。

    叶无忧脑袋灵光一闪,当即兴奋道:“长老,我🁠🇉🖲明白了,是不是要锻炼身上的肌肉?”🜑🁠

    “不对。”黄峰摇头道🋉🗟,“肌肉纵然要锻炼,但肌肉的各项能力才是锻炼的关键,譬如爆发力,平衡力,敏捷力还有协调力。”

    叶无忧愕然,没想到小小的体术能有这么多学问,他一直以🚞为能打🐘⛰架就行。

    “驾驭肌🅝🇥肉的能力越强🋉🗟,那么体术上的造化也不会差。”