“哎哟！居然没死！”一进🔃♦客🝆🈺🃚栈，沙发上的盲道人就跳了起来，面带猥琐的笑容扑向张顺。
张顺连忙闪开，有些厌恶的看🝆🈺🃚了一眼盲道人的袍子，问道：“有个叫悲天阁的道观你知道不？”
“悲天阁🗰🟔🜷？”盲道人仔细想了想，摇头说道：“没听过，没名🖆气，应该是出来得比较晚吧？”
“晚？人家第七代弟子都很厉害了。”张顺记得磐石🕊子说过他是第七代。
盲道人不以为然：“才七、八代也🚊👪好意思拿出来说事？有些破道门三年就收一代徒弟🆦了好不好？七代也就二十来年👣📫的事，还不算新？”
张顺一想也是，也没规定必须百八十年才能收个徒弟，但是他绝🗢不相信悲天阁是个破道门，磐石子那一身铁打的功夫可不是盖的，他还只是小铃铛，这要是中铃铛和大铃铛来了，张顺还不得立即就被秒了？
不过既然盲道人不认识的话张顺也没必要纠结，🌲他开始从📢妖牌里往外掏于小瑶的盒子和袋子，这一掏才猛然想起来，那最重要的东西还没买呢🞎📂😀！
从于小瑶那发红的脸蛋就能看出来她也想🜒🁡到🚙了，她着急啊，备用的肯定不够，🍸🌶🃨必须买。
“还是我去吧，你要……什么牌子的…🌇…呃……什么形状的？”把于小瑶东西送回她房间后，张顺有些🃜😩尴尬的站在门口问道。
“不行啦……你不懂的……”于小瑶连那东西的名称都说不出口，要她说牌子、🐞🀿🂤说样式，那还不得要了她的命？
“对😃⚕了！我什么样的都买回来让你自己选不就行了？反正妖牌能装，也不怕被人看见，明天行吧？”张顺计上心头，兴高采烈的说道🀜。
在看到于小瑶以极其微弱的幅度点了点头之后，张顺回到了他的房间，先洗了🍸🌶🃨个澡，然后躺在床上把盲道士那张抄着《超级至尊百炼锤体神功》的黄纸拿出来，仔细阅读。
锤体神功看起来很简单，总共只分为两步：第一步🄏☋♡，以特殊的用力方式糟蹋自己身体里的肌肉，伤得越重越好，最好能像是被巨锤砸中一样，但又不能伤到骨头；第二步，以特殊的呼吸和运功方式，修补并锤炼那些破损的肌肉，以破而后立的方式让肌肉结实、坚硬，但又不会过于粗大。
这是一种强身、健体、塑型的🝆🈺🃚功☕⚻🖣法，无论是用力还是运力都只与肌肉有关，不需要关心经脉之类的东西，确实很适合张顺修炼。
黄纸的背面写着修炼锤体神功的注意事项：
一、要达到🟇🛀最佳效果，须就在肌肉最为疲累的时候开始修炼♣；
二、修🎩📬炼过程很痛苦，水份流失严重，若坚持不住要立即停止；
三、修炼过程会消耗大量能量，开始之前最好能尽量多的📢进食，以🗈蛋白质为佳；
四、神功修炼完毕后，大脑先是会极度🌇亢奋，接着极度疲乏，一天只宜修炼两次，第二次最好在睡前。🃜😩
这四个要点交待得很清楚，张顺立即就规划出了他今后的作息时间：早上起来先去斯巴达健身，🃄🕎回来大吃一顿开始炼功，晚上再去一趁斯巴达，回来再修炼一次锤体神功，然后睡觉。
规划好了作息，张顺已🛉🚠🔳经困得不行了，头一歪🌖⚭就睡了过去，这一觉睡得很踏实，连梦都没做一个。
第二天张顺一早就醒来了，而🝆🈺🃚李彦明是在半夜就醒过来，这时又睡过去了，至于向天斌……他正坐在👕客厅里打瞌睡——做了一晚上噩梦，还没睡够就被人叫起来了。
张顺连忙闪开，有些厌恶的看🝆🈺🃚了一眼盲道人的袍子，问道：“有个叫悲天阁的道观你知道不？”
“悲天阁🗰🟔🜷？”盲道人仔细想了想，摇头说道：“没听过，没名🖆气，应该是出来得比较晚吧？”
“晚？人家第七代弟子都很厉害了。”张顺记得磐石🕊子说过他是第七代。
盲道人不以为然：“才七、八代也🚊👪好意思拿出来说事？有些破道门三年就收一代徒弟🆦了好不好？七代也就二十来年👣📫的事，还不算新？”
张顺一想也是，也没规定必须百八十年才能收个徒弟，但是他绝🗢不相信悲天阁是个破道门，磐石子那一身铁打的功夫可不是盖的，他还只是小铃铛，这要是中铃铛和大铃铛来了，张顺还不得立即就被秒了？
不过既然盲道人不认识的话张顺也没必要纠结，🌲他开始从📢妖牌里往外掏于小瑶的盒子和袋子，这一掏才猛然想起来，那最重要的东西还没买呢🞎📂😀！
从于小瑶那发红的脸蛋就能看出来她也想🜒🁡到🚙了，她着急啊，备用的肯定不够，🍸🌶🃨必须买。
“还是我去吧，你要……什么牌子的…🌇…呃……什么形状的？”把于小瑶东西送回她房间后，张顺有些🃜😩尴尬的站在门口问道。
“不行啦……你不懂的……”于小瑶连那东西的名称都说不出口，要她说牌子、🐞🀿🂤说样式，那还不得要了她的命？
“对😃⚕了！我什么样的都买回来让你自己选不就行了？反正妖牌能装，也不怕被人看见，明天行吧？”张顺计上心头，兴高采烈的说道🀜。
在看到于小瑶以极其微弱的幅度点了点头之后，张顺回到了他的房间，先洗了🍸🌶🃨个澡，然后躺在床上把盲道士那张抄着《超级至尊百炼锤体神功》的黄纸拿出来，仔细阅读。
锤体神功看起来很简单，总共只分为两步：第一步🄏☋♡，以特殊的用力方式糟蹋自己身体里的肌肉，伤得越重越好，最好能像是被巨锤砸中一样，但又不能伤到骨头；第二步，以特殊的呼吸和运功方式，修补并锤炼那些破损的肌肉，以破而后立的方式让肌肉结实、坚硬，但又不会过于粗大。
这是一种强身、健体、塑型的🝆🈺🃚功☕⚻🖣法，无论是用力还是运力都只与肌肉有关，不需要关心经脉之类的东西，确实很适合张顺修炼。
黄纸的背面写着修炼锤体神功的注意事项：
一、要达到🟇🛀最佳效果，须就在肌肉最为疲累的时候开始修炼♣；
二、修🎩📬炼过程很痛苦，水份流失严重，若坚持不住要立即停止；
三、修炼过程会消耗大量能量，开始之前最好能尽量多的📢进食，以🗈蛋白质为佳；
四、神功修炼完毕后，大脑先是会极度🌇亢奋，接着极度疲乏，一天只宜修炼两次，第二次最好在睡前。🃜😩
这四个要点交待得很清楚，张顺立即就规划出了他今后的作息时间：早上起来先去斯巴达健身，🃄🕎回来大吃一顿开始炼功，晚上再去一趁斯巴达，回来再修炼一次锤体神功，然后睡觉。
规划好了作息，张顺已🛉🚠🔳经困得不行了，头一歪🌖⚭就睡了过去，这一觉睡得很踏实，连梦都没做一个。
第二天张顺一早就醒来了，而🝆🈺🃚李彦明是在半夜就醒过来，这时又睡过去了，至于向天斌……他正坐在👕客厅里打瞌睡——做了一晚上噩梦，还没睡够就被人叫起来了。