“呼呼！”
苏🎯🔢鲁放下手上的哑铃，剧烈喘息，大滴大🕼滴汗珠滚落。🗽♛🉅
旁🎯🔢边，安吉丽亚眉头大皱：“基础太差了🕼！太差劲了，你早上🌼没吃么？”
交完费，登记过后，安吉丽亚就顺手对🗂😲苏鲁进行🄕♀了下测试，结果惨不忍睹。
苏鲁本来还算正常人的水⚫准，不过体质一下少了三分之一，顿时变成病秧子那一类。
高达1.6的精神，令他很清楚🐕⛘🚮地从安吉丽亚的眼中🃖🗯🟇看到了怜悯的味道。
“弱成你这样的男人，也真是少见了，啊抱歉……我不是这个意思，请不要灰心🍱，只要合理饮食，加强锻炼，还是可以补回来的。”
安吉丽亚习惯性吐槽，旋即慌乱地摇手。
“我明白了……那你可以教我格斗术么？”
苏鲁自家人知道自家事，平静地问道。
“你选我当你的私人教练？有眼光！”
安吉丽亚挺了挺胸脯，旋即脸色一板：“不过现在的你需🍃要做的不是学习格斗🀿，而是从基础做起，来！🞃👞我先教你怎么正确地锻炼！”
如何正🎊🏕🙹确地锻炼，避免在运动中受伤，还有保养等等，的确🌷是一门学问。
实际上，波特利家族中🃴🛼，肯定有这方面的内容，并且比普🍃通搏击社更好。
可惜，苏鲁出来得太早，没有接触这方面。
毕竟，太小了根本锻炼不了，最好的锻炼时机，就🖯🖉是身体发育那一段时期，几个月的功夫可以比得上普通人一年。
苏鲁心知肚明，因此很是谦虚认真。
他虽然体质变差，但其它素质都算不错，在安吉🄕♀丽🖯🖉亚的教导之下很快🕥上手，倒是令这个女教练变得有些欣赏起来。
运动完之后，安吉丽亚又大方地为苏鲁按摩肌肉，放松身体，最🃜😧🃲后嘱咐道：“记得回去之后多🏣🛹吃高蛋白食物，好好休息！”
“谢谢！”
虽然没有学到搏击术，但掌握🁙正确的锻炼方🍨📏式，苏鲁觉得也算不虚此行。
……
苏🎯🔢鲁放下手上的哑铃，剧烈喘息，大滴大🕼滴汗珠滚落。🗽♛🉅
旁🎯🔢边，安吉丽亚眉头大皱：“基础太差了🕼！太差劲了，你早上🌼没吃么？”
交完费，登记过后，安吉丽亚就顺手对🗂😲苏鲁进行🄕♀了下测试，结果惨不忍睹。
苏鲁本来还算正常人的水⚫准，不过体质一下少了三分之一，顿时变成病秧子那一类。
高达1.6的精神，令他很清楚🐕⛘🚮地从安吉丽亚的眼中🃖🗯🟇看到了怜悯的味道。
“弱成你这样的男人，也真是少见了，啊抱歉……我不是这个意思，请不要灰心🍱，只要合理饮食，加强锻炼，还是可以补回来的。”
安吉丽亚习惯性吐槽，旋即慌乱地摇手。
“我明白了……那你可以教我格斗术么？”
苏鲁自家人知道自家事，平静地问道。
“你选我当你的私人教练？有眼光！”
安吉丽亚挺了挺胸脯，旋即脸色一板：“不过现在的你需🍃要做的不是学习格斗🀿，而是从基础做起，来！🞃👞我先教你怎么正确地锻炼！”
如何正🎊🏕🙹确地锻炼，避免在运动中受伤，还有保养等等，的确🌷是一门学问。
实际上，波特利家族中🃴🛼，肯定有这方面的内容，并且比普🍃通搏击社更好。
可惜，苏鲁出来得太早，没有接触这方面。
毕竟，太小了根本锻炼不了，最好的锻炼时机，就🖯🖉是身体发育那一段时期，几个月的功夫可以比得上普通人一年。
苏鲁心知肚明，因此很是谦虚认真。
他虽然体质变差，但其它素质都算不错，在安吉🄕♀丽🖯🖉亚的教导之下很快🕥上手，倒是令这个女教练变得有些欣赏起来。
运动完之后，安吉丽亚又大方地为苏鲁按摩肌肉，放松身体，最🃜😧🃲后嘱咐道：“记得回去之后多🏣🛹吃高蛋白食物，好好休息！”
“谢谢！”
虽然没有学到搏击术，但掌握🁙正确的锻炼方🍨📏式，苏鲁觉得也算不虚此行。
……