“嗯不到短短十分钟，🜙🂠体质增长百分之七，精神力增长百分之三”
瑶玲儿喝着气泡水，看着记🗍🚕录板上的数据，不由得点了点头⚾。
“这种训练方法😶🅺还蛮有用的尤其是🜐🁖对🏕🙹这种皮糙肉厚的~”
原来，瑶玲儿口中的精神抗压力指的是这种抗压力某种程度上来说，这的确是很练抗压能力🀣⚐了
“咳咳咳咳咳！啊~~~嚏！咳咳咳咳！”
李认真此时还在疯狂的打喷嚏外加咳嗽，满脸都是鼻水，饱⚾受痛苦的折磨。🐍⚏
“啊啊啊！辣！辣啊！”
李认真此时已经在地上滚了不知多久了🛐🛦，不是因为他腿软☑⚐，而是因为他发现了，在地上打滚是🍐最有效的缓解痛苦的方式。
因为地上蹭可以止痒
“我受不了啦！”
李认真一📌🙙声咆哮，然后所有有关身体防护的异能全开！
“嘭！”
下一秒，李认🔯🄋真如一个气球一般膨胀了起来，成功的将♃🅫浑身的衣服都撑爆，再次裸💞💻奔
虽然身体强化让他的瘙痒感减轻了一些，但那些已经在他眼珠上以及被吸🏲入体内的粉末则是一点影响都没有，还是留🗫🞢在他体内继续摧残着李认真的精神
“嗯嗯嗯~增长到20了，很不错。”
瑶玲儿还在看李认真的数据，李认真的成长效率远超她的想象！放在一般人身上，再怎么恐怖的操练，也不可能在如此短的🌀时间就做到如此🏸🞵😤程度的成长！
可李认真却还在被痛苦折磨的死去活🏕🙹来，因此完全没有发现自己⚠💯变强了一些🐍⚏再说了，即使他发现了，他也绝对不会选择用这种方式来变强的
“啊啊啊啊！”
李认真一边大声的咆🜎🀿🂦哮着，一边在脑中呼唤着系统🗔。
“系统！系统救我！我快死了啊啊啊！”
“报告宿主（呃），咋救（咋救）？”
“建议！给我建议！”
瑶玲儿喝着气泡水，看着记🗍🚕录板上的数据，不由得点了点头⚾。
“这种训练方法😶🅺还蛮有用的尤其是🜐🁖对🏕🙹这种皮糙肉厚的~”
原来，瑶玲儿口中的精神抗压力指的是这种抗压力某种程度上来说，这的确是很练抗压能力🀣⚐了
“咳咳咳咳咳！啊~~~嚏！咳咳咳咳！”
李认真此时还在疯狂的打喷嚏外加咳嗽，满脸都是鼻水，饱⚾受痛苦的折磨。🐍⚏
“啊啊啊！辣！辣啊！”
李认真此时已经在地上滚了不知多久了🛐🛦，不是因为他腿软☑⚐，而是因为他发现了，在地上打滚是🍐最有效的缓解痛苦的方式。
因为地上蹭可以止痒
“我受不了啦！”
李认真一📌🙙声咆哮，然后所有有关身体防护的异能全开！
“嘭！”
下一秒，李认🔯🄋真如一个气球一般膨胀了起来，成功的将♃🅫浑身的衣服都撑爆，再次裸💞💻奔
虽然身体强化让他的瘙痒感减轻了一些，但那些已经在他眼珠上以及被吸🏲入体内的粉末则是一点影响都没有，还是留🗫🞢在他体内继续摧残着李认真的精神
“嗯嗯嗯~增长到20了，很不错。”
瑶玲儿还在看李认真的数据，李认真的成长效率远超她的想象！放在一般人身上，再怎么恐怖的操练，也不可能在如此短的🌀时间就做到如此🏸🞵😤程度的成长！
可李认真却还在被痛苦折磨的死去活🏕🙹来，因此完全没有发现自己⚠💯变强了一些🐍⚏再说了，即使他发现了，他也绝对不会选择用这种方式来变强的
“啊啊啊啊！”
李认真一边大声的咆🜎🀿🂦哮着，一边在脑中呼唤着系统🗔。
“系统！系统救我！我快死了啊啊啊！”
“报告宿主（呃），咋救（咋救）？”
“建议！给我建议！”