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    在欢武鸣的安排☄☜下,叶无忧的体术训练开始了🃵🜆。

    次日,天刚蒙蒙亮,🋗🙟🋭武道上,一老一少的身影就已经出现在🜧了场地中央。

    “厉害的体术离不开强健的👹🍱身体,不管你是谁,到了我这🁿,只能服从我的安排🞙🔦,认真训练!”

    黄峰长老冷峻🁚🆒🏃着脸,盯着😬叶无忧严肃地说道。

    这黄峰长老乃是武鸣宗一等一的体术高手,即使不用武修之力,光凭🗔🛕体术也不是一般🗇🙜的武修可以对付的。

    而且这黄峰长老可是出了名👹🍱的严厉🕛,叶无🟢🞳😍忧落到他的手里注定要吃不少的苦头。

    但是所谓严师出高⚃徒,像😬大师兄凌辉还有武鸣榜上的一众高手,皆是他教出来的,实力真的不容小嘘。

    叶无忧一脸苦笑,他如同一个士兵一样笔挺地站在黄峰面前,不敢有任何的小动作,因为🏃🗝他知道掌门给自己开🞤🖆的这个小灶实在是太好🆪💔👥了。

    见叶无忧还挺老实,黄峰点了点头,抚了抚长须,继续说道:📍“你可知这天下武修无数,但大多数的武修只是空有修为,真实的实力并不是很强。”

    黄峰说得轻描淡写,将大部分武修都一棍🟢🞳😍🟢🞳😍打死,数🌩🁰落成了纸老虎。

    “所以,无忧啊,你记住😬一点,修炼武道,🇻🝯必须要先有过硬的体术!”

    黄峰负手而立,着重地强调道。

    他的眸子里带着深邃与沧桑。

    像他这个年纪的高手不知经历过多少的战斗,所积累下来的经验绝对是🎥📎一📎笔宝贵的财富。

    想到这些,叶无忧此刻根本不怀疑黄峰的话,反而眼睛更加亮了,盯着🎥📎黄峰,细细聆听着每一句话。

    “体术可以很🁚🆒🏃好的调动武修之力,锻炼好身体🃵🜆各方面的机能才能更好的🎥📎驾驭体术。”

    黄峰侃侃而谈。

    叶无忧脑袋灵光一闪,当即兴奋道:“长老,我明白了,是不是🛽⚒🐴要锻炼身上的肌肉?”

    “不对☣。”黄峰摇头道,“肌肉纵然要锻炼,但肌肉的各项🜧能力才是锻炼的关键,譬如爆发力,平衡💋力,敏捷力还有协调力。”

    叶无忧愕然,没想到小小的体术能有这么多学问,他一直以为能打架就🎥📎行。

    “驾驭肌🎅🎪肉的能力越强,那么体术上的造🟢🞳😍化也不会差。”