“凡哥，你在这休息吧，我下去给你拿点吃的，你现在身子虚应该补补。”方🌄☈浩明道🅐。
“不用，我们一起下去吃。”张凡道，说完，张凡便是要起身。
但他身子真的是有🎺些虚，这一下竟然没起来，最后在方浩🙫🍓明和闫东的搀扶之下🌄☈方才起了身。
张凡简单🎆🎵的休息了一下，热了一下身，便是从床上起🗊🙿来，去卫生间洗漱了。
洗漱完，穿好邢海准备的衣服，便是跟方浩明和闫东下楼了，虽然张凡身子有些虚，但他修炼这么多年是有底子的，不涉及大动作的话，正常活动是没有问⚆🏌😧题的。
当张凡看到餐桌上摆放的东西时，一下子便愣住了，不仅仅是张凡，闫东和方浩明也🅐是如此。
桌子上摆放着各🔴种各样的珍贵事食物🗂，海参粥、王八汤、乌鸡汤等等等等🈜⚶🕼……
这就是因为🂧👇🆬昨天方浩明对邢海说了🚖一句话，“凡哥🆞🐬🂺的身子有点虚，明天吃早饭的时候，准备一些有营养的。”
就这🎘么一句话，邢海就准备了这么一大桌子。
“张大师，您坐，您身子虚，多吃点。”邢海一边说着，一边给张凡盛了一大碗的海参粥，那哪是海参粥啊，张凡那碗里一个米粒都没有，满满的一碗海参。
随后，又给🂧👇🆬张📕🚫凡剥了一个鸵鸟蛋放到了张凡的面前。
这鸵鸟蛋比成人巴掌还🎂🎑大，吃一个妥妥能吃饱！
说着🎘，邢海又给张凡盛了王八汤，顺势还捞起了两个小♋🔤王八。
“行了🅧，老邢📕🚫，别给我盛了，🆬你这菜太硬，我吃不了那么多。”张凡连忙拒绝道。
“嘿嘿……您吃吧。”邢海干笑了一声。
“张大师，真的谢谢您了，没有您的指点我今天估🆞🐬🂺计就要被卸胳膊卸腿了。”随后，邢海又感激的道。
昨天邢🅧海回家后，🎺直接把令他挠头的事情跟邢龙说了一遍，也把张凡给他的指点跟邢龙说了，邢龙直接给他女朋友打了电话，事情很顺利的就解决了。
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但他身子真的是有🎺些虚，这一下竟然没起来，最后在方浩🙫🍓明和闫东的搀扶之下🌄☈方才起了身。
张凡简单🎆🎵的休息了一下，热了一下身，便是从床上起🗊🙿来，去卫生间洗漱了。
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这鸵鸟蛋比成人巴掌还🎂🎑大，吃一个妥妥能吃饱！
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“嘿嘿……您吃吧。”邢海干笑了一声。
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