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    在⚗👠欢武鸣的安排下,叶无忧的体术训练开始了。

    次日,天刚蒙蒙亮,武道上,一老一少的🅨🉇🅉身影就已经出现在了🙛场🞂地中央。

    “厉害的体术离不开强健的身体,不管你是谁,到了我这,只能服从我的安排,认真🕏训练!”

    黄峰长老冷峻着脸,盯着叶🇫无忧严🎨📥🜼肃地说道。

    这黄峰长老乃是武鸣宗一等🇫一🄻🂯的体术高手,即使不用武修之力,🞂光凭体术也不是一般的武修可以对付的。

    而且这黄峰长老可是出了名的严厉,😫🄗叶无忧落到他的手里注定要吃不少的苦头。

    但是所谓严师出高徒,像🗾♤🊖大师兄凌辉还有武鸣榜上的一众高手,皆是🟞🞐📓他教出来的,实力真的不容小嘘。

    叶无忧一脸苦笑,他如同一个士兵一样笔挺地站在黄峰面前,不敢有任何的小动作,因为他知道掌门给自己开的🅓🆉🍭这个小灶实在是太好了。

    见叶无忧还挺老🐋实,黄峰点了🄻🂯点头,抚了抚长须,继续说道:“你可知这天下武修无数,但大多数的武修只是空有修为,真实的实力并♦🊨不是很强。”

    黄峰说得轻描淡写,将大部🇫分武修都一棍打死,数落成了纸老虎。

    “所以,无忧啊,你🖃🏾☄记🔸住一点,修炼武道,必须要先有过硬的体术!”

    黄峰负手而立,着重地强调道。

    他的眸子里带着深邃与沧桑。

    像他这个年纪的高手不知经历过多少的战斗,所积累下来🞘的经验绝对是一笔宝贵的财富。

    想到这些,叶无忧此刻根本不怀疑黄峰的话,反而眼睛🅍🅒🅽更加亮了,盯🟞🞐📓着黄峰,细细聆🕏听着每一句话。

    “体术可以很好的调动武修之力,锻炼🗧🞃👢好身体各方面的机能才能🞂更好的驾驭体术。”🕏

    黄峰侃侃而谈。

    叶⚗👠无忧脑袋灵光一闪,🔸当即兴奋道:“长老,我明白了,是不是要锻炼身上的🞇💆🏩肌肉?”

    “不对。”黄峰摇头道,“肌肉纵然要锻炼,但肌肉的各项能力才是锻炼的关键,譬如爆发力,平衡力,敏捷力还有协调🇖力。”

    叶无忧愕然,没想到小小的体术能有这么多学问,他一直以为能打架就🗻♋行。

    “驾驭肌肉的能力越强,那么体☄术上的造化也不会🏳差。”