“呼吸,应该是由浅入深,三深一浅。”

    林峰闻听赶忙问道:

    “公主,📔何谓由浅入深?又何谓三深一浅?”

    丹🇻🝳丹公主的声音是😟🂩👛那样优美,如同仙乐一般的。

    听着是一种格外的享受。

    林峰不是声控,但也被丹丹公主优美的声线🃜惊💙💕👬讶不已。

    方琼总是📔有些冷🁡傲,声音不若丹丹公主甜美。

    如果把方📔琼比作是冷西施,那🆨💂么丹丹公主就是一位甜公主。

    丹丹公主微笑道:

    “所谓由浅入深,就是指呼吸不要一🙖🊕🐈蹴而就,那样反而会形成回流,这不对🋄🖵🖾。”

    “就好比长跑,🁡你总不能一开始就拿出最大力气,要循序渐进起来,这是起步姿势。”

    “所谓三深一浅,是指的深呼吸三次,然后再浅呼🅨🉂吸一次。”

    “深呼吸要把灵气尽量的吸🔸🅛🇍入到体内;浅呼吸,就是要把你体内的浊🊝👖🈶气经由肌肤体表而排出体外,这样🇸🝖经过10分钟以后,你一定可以将你体内的浊气尽数排除。”

    林峰依照而做,然后闭目盘膝,约10分钟后,他便觉得整个身🈧🀮⛲体里面像是被从头到尾进行了一次彻底的大扫除一般。

    把体内所有的杂质和垃圾已经尽数清除。

    取而代之的,是100%纯度的灵气!

    林峰把体内的浑浊😟🂩👛之气🄔☸,也就是来自地球的浑浊之气排出体外以后,顿觉神清气爽起来。

    丹丹🀩⛂公主指着皇家花园那浓郁而纯洁的灵气,对林峰温柔的说道:

    “现在,你只是把你体内的浑浊之气排了出来,🖙但是你要学会捕捉这里面的精神力为己所用,只有这样你的精神力才能够提高,假以时日,未必不能突破真神。”

    “你体内受☡🀾伤严重,现在我先助你疗伤,接下来我将教你捕捉空气中精神力的办法。”

    丹丹公主📔说话声音非常甜美而柔和,就如同仙乐一般。

    林峰听到这里大喜过🝒🊣望,赶紧对着丹丹公主行礼道🅨🉂: