看着叶准星走摇闪把，谢寸官不由地感叹一声，穷文富武，古之人诚不我欺也！且不说营养什么的，光这时间，一般人那是贴赔不起的。🈴🂠这才短短一周时间，叶准星的摇闪把，比许多人练一年半年的都来得标准。当然这与他本身的功底子有关，但也与时🆭间有关。
谢寸😳官住在🞆👸🍥这里，整整一周时间，叶准星屁事不干，就每天在酒吧后院走💋🐑⚳这个摇闪把。
不过😳，今天院子里除了谢🝚寸官，还来了郭踏虏。自从青街一战，他对谢寸官挺服的，不光是寸官那身功夫，还有那份脑子。郭踏虏开学那阵儿，每天晚饭后就出去，十点半才回来，就是找个没人的地方练功去了。
不过，人大校园虽然大，晚上时找一处没人的地方，还真不容易。大学生恋爱的太多，僻静的👀地方远远不够消费的。而练功最主要需要一个静字，越是内家的🐟东西，练功时越需要一个静字。因为气机内动，非静不能达脉。灵气上身，非静不能得养。
老兵酒🝼吧🍵🌞⛷也不安静，不过，却好在后院练拳，少人打扰。于是，郭踏虏也不嫌路远，每天晚上就来这里练形意，也同谢寸官谈谈打法。
叶准星当然更高兴了，🌿头一天来时，他就同郭踏虏试了手，结果硬是没接住郭踏虏的一式崩拳，给一拳放翻了，直接塌倒在地。他感觉自己🖬🕱🍝的身体好像坐了个过山车一样，腾落在地，当时就岔了气。不过，他倒没有受伤的感觉，因为郭踏虏使得是放劲，而非绝劲。
放🚌👽劲是长劲，好像将人抛出一样。而绝劲🄱🁚却是杀力，如弓断弦般地一颤。
对于叶准星来说，又来个高手自然是好事情。而且，接下来他更高兴，因为谢寸官开始让郭踏虏给他喂拳。心意**拳不像外家拳有对练，从来都是练打合一的东西。这些东西，对于叶准星来说，并不太适合。他不可能将以前所学，全部推翻，从头再学心意**拳。但恰好黄士鸿本人就是是从红📿拳转过来的，他将一些红拳等外家拳由练到用的东西，带入了传给谢寸官的**拳中。
所以谢寸官年轻🂩👟轻地打法就出来了，🃁就是因为黄士鸿给他喂拳喂身子的结果。
谢寸官先让叶准星练的，是由轻到重的打身法。练武🂓🎕术讲究手眼身法步，身法为一身之总，身不到，步就有问题，步有问题，手就有问题。所以实战中，身法可以说是最重要的一环。盘练身法，一是靠盘架，这个是练个习惯成自然的本能；再一个就是喂身子，这个是将身法合到实战中的重要一🇬🛧环。
喂身子也是一切实战的基础，🞁是一个由轻到重的过程。
此时郭踏虏出拳出🞽脚，轻而快捷，而叶准星却并不用手，而是用肩接胯挤身滑，练身随拳走的化接，练拳触身的感应，练临身一寸的躲闪。就是不论郭踏虏的拳脚怎么出，他都是进步迎上，在拳近身一寸时，偏身走滑，走过身；拳触身体时，走缩肌化劲，走☖蹭拳过身；对方拳接实时，走内气鼓荡，走身转切滑。
这是😳三层东西，一寸时练得是肌肤的感应，那是人一种与生俱来的本能。只不过，被后天的人智，渐渐蒙闭。这个是可以试验的，一个人睡着时，你用手指放在他眼前眉心处，不久他就会感觉不舒服，醒过来。这似乎是一种气场的感应，训练后🏰也可以用在拳法打斗中。
真正的高手，你拳一近身，身体应激，🌕局部肌肉就会汗☎♽毛竖起，鸡皮林立。
这一寸之地，就是练拳到临身躲的🁴应激反🄱🁚应。
然🚌👽后就是缩肌化劲，蹭拳过身。就是拳锋触及身体，对身体有了些许压力时，局部肌肉有一个缩转蹭移的动作，这就含了化劲。缩就给了自己身体更大的化转空间，将对方的力量，给一个旋送之劲，就像旋转的沙袋，不差力的那种感觉。
第三重是内气鼓荡，身转切滑。就是对方拳头已经击实，换言之，对方的速度太快了，前两重根本就来不及反应，已经打到了身上。力已经作用于身体，此时就万万不能再缩肌肉，因为一旦肌松肉软，对方的力量就会击肉成窝，作用于内脏。所以反而要迅速鼓荡内气，让体膨如鼓，然后靠身体旋转之力，将对方的力量沿圆切线化出，不致于造成内伤。
这个东西，就是练一个触感。
所以靠单练是练不出来的，必须有一个人喂着来。🗴☋通过不断地击打，引发身体的应激机制，从而养成一种习惯。而且，这个原理只是一讲，练的时候，郭踏虏🐟开始比较慢，🅷让叶准星感受力量来处，进行三重化解，先养成挨打的良好身体反应习惯。
然后才加快速度，轻击快触，最后渐渐地加重力🎍🏳量。
传统武术未习打，🞽先练捱，这个捱打的功夫，其实是传统技击一个非常重要的内容。国术中拳打三分腿打七，那是打法。但就练法而言，却是打人三🛂🙨分挨打七成，也就是七成的功夫，都要下在捱打上。因为只有有了这个，对方来拳你才能不惧不忧，才能平心静气。这样身体才能放松下来，才能做到轻随灵动。才能做到迎拳而上，借法而为。
所以传统国术对打，并不🝚追求对方打不中自己的那股子潇洒，而是追求你打得到，伤不了。等你近🃡身，我出手，你也跑不了。
谢寸😳官住在🞆👸🍥这里，整整一周时间，叶准星屁事不干，就每天在酒吧后院走💋🐑⚳这个摇闪把。
不过😳，今天院子里除了谢🝚寸官，还来了郭踏虏。自从青街一战，他对谢寸官挺服的，不光是寸官那身功夫，还有那份脑子。郭踏虏开学那阵儿，每天晚饭后就出去，十点半才回来，就是找个没人的地方练功去了。
不过，人大校园虽然大，晚上时找一处没人的地方，还真不容易。大学生恋爱的太多，僻静的👀地方远远不够消费的。而练功最主要需要一个静字，越是内家的🐟东西，练功时越需要一个静字。因为气机内动，非静不能达脉。灵气上身，非静不能得养。
老兵酒🝼吧🍵🌞⛷也不安静，不过，却好在后院练拳，少人打扰。于是，郭踏虏也不嫌路远，每天晚上就来这里练形意，也同谢寸官谈谈打法。
叶准星当然更高兴了，🌿头一天来时，他就同郭踏虏试了手，结果硬是没接住郭踏虏的一式崩拳，给一拳放翻了，直接塌倒在地。他感觉自己🖬🕱🍝的身体好像坐了个过山车一样，腾落在地，当时就岔了气。不过，他倒没有受伤的感觉，因为郭踏虏使得是放劲，而非绝劲。
放🚌👽劲是长劲，好像将人抛出一样。而绝劲🄱🁚却是杀力，如弓断弦般地一颤。
对于叶准星来说，又来个高手自然是好事情。而且，接下来他更高兴，因为谢寸官开始让郭踏虏给他喂拳。心意**拳不像外家拳有对练，从来都是练打合一的东西。这些东西，对于叶准星来说，并不太适合。他不可能将以前所学，全部推翻，从头再学心意**拳。但恰好黄士鸿本人就是是从红📿拳转过来的，他将一些红拳等外家拳由练到用的东西，带入了传给谢寸官的**拳中。
所以谢寸官年轻🂩👟轻地打法就出来了，🃁就是因为黄士鸿给他喂拳喂身子的结果。
谢寸官先让叶准星练的，是由轻到重的打身法。练武🂓🎕术讲究手眼身法步，身法为一身之总，身不到，步就有问题，步有问题，手就有问题。所以实战中，身法可以说是最重要的一环。盘练身法，一是靠盘架，这个是练个习惯成自然的本能；再一个就是喂身子，这个是将身法合到实战中的重要一🇬🛧环。
喂身子也是一切实战的基础，🞁是一个由轻到重的过程。
此时郭踏虏出拳出🞽脚，轻而快捷，而叶准星却并不用手，而是用肩接胯挤身滑，练身随拳走的化接，练拳触身的感应，练临身一寸的躲闪。就是不论郭踏虏的拳脚怎么出，他都是进步迎上，在拳近身一寸时，偏身走滑，走过身；拳触身体时，走缩肌化劲，走☖蹭拳过身；对方拳接实时，走内气鼓荡，走身转切滑。
这是😳三层东西，一寸时练得是肌肤的感应，那是人一种与生俱来的本能。只不过，被后天的人智，渐渐蒙闭。这个是可以试验的，一个人睡着时，你用手指放在他眼前眉心处，不久他就会感觉不舒服，醒过来。这似乎是一种气场的感应，训练后🏰也可以用在拳法打斗中。
真正的高手，你拳一近身，身体应激，🌕局部肌肉就会汗☎♽毛竖起，鸡皮林立。
这一寸之地，就是练拳到临身躲的🁴应激反🄱🁚应。
然🚌👽后就是缩肌化劲，蹭拳过身。就是拳锋触及身体，对身体有了些许压力时，局部肌肉有一个缩转蹭移的动作，这就含了化劲。缩就给了自己身体更大的化转空间，将对方的力量，给一个旋送之劲，就像旋转的沙袋，不差力的那种感觉。
第三重是内气鼓荡，身转切滑。就是对方拳头已经击实，换言之，对方的速度太快了，前两重根本就来不及反应，已经打到了身上。力已经作用于身体，此时就万万不能再缩肌肉，因为一旦肌松肉软，对方的力量就会击肉成窝，作用于内脏。所以反而要迅速鼓荡内气，让体膨如鼓，然后靠身体旋转之力，将对方的力量沿圆切线化出，不致于造成内伤。
这个东西，就是练一个触感。
所以靠单练是练不出来的，必须有一个人喂着来。🗴☋通过不断地击打，引发身体的应激机制，从而养成一种习惯。而且，这个原理只是一讲，练的时候，郭踏虏🐟开始比较慢，🅷让叶准星感受力量来处，进行三重化解，先养成挨打的良好身体反应习惯。
然后才加快速度，轻击快触，最后渐渐地加重力🎍🏳量。
传统武术未习打，🞽先练捱，这个捱打的功夫，其实是传统技击一个非常重要的内容。国术中拳打三分腿打七，那是打法。但就练法而言，却是打人三🛂🙨分挨打七成，也就是七成的功夫，都要下在捱打上。因为只有有了这个，对方来拳你才能不惧不忧，才能平心静气。这样身体才能放松下来，才能做到轻随灵动。才能做到迎拳而上，借法而为。
所以传统国术对打，并不🝚追求对方打不中自己的那股子潇洒，而是追求你打得到，伤不了。等你近🃡身，我出手，你也跑不了。