躺在老宅的卧室里,听着耳边传来的🜆⛢🜉悦耳鸟鸣声,若不是卧室里的现代化设施以及自己衰老的♂身体,萧笃良都会产生回到了70年前的时光,悠🇩🛊然而快乐。

    在过去的几十年里,在旧金山这样的大城市每天为了中餐馆的生意而忙活,几乎都没有时🇴🜴🆛间去想太多的事情。即便是晚年住在郊外的别墅,那种感觉依旧是无法和家乡相提并论🛔的。

    回到银杏村的当天晚上,正好碰上萧家农场宴请客户代表,盛大的晚宴以及顶级的食材,让萧笃良意识到,萧风🗥🝲所创下的食品🙆帝🂤国已经初见雏形!

    在家里呆了两天,萧笃良觉得自己的身体、精神状态都要比在美利坚的时候好多了,尤🆻🔬🃫其是自己的风湿病似乎有所改善,让他是又🏽🟢🞷惊又喜!

    萧笃良风湿病的病根是在野人山落下的,之后长年在后厨刷碗,又骑着🖗💯🕓自行车送外卖,临老了之后也就越发严重了。虽说这些年用家里的秘方进行过保养、治疗,但都是治☿🅋🅃标不治本,要想根治实在有些困难🛎🛍。

    回到银杏村之后,每天早上跟着其👶他老人在坝子上锻炼萧风传授的五禽戏,又用道地的碧罗雪山药材进行调养🛾⚚👻,才两天🆯📂的时间,萧笃良就感觉到阴冷的气息正在远离自己!

    因此,每天早上七点之前萧笃🕀良都会醒过来,最为积极地加入到锻炼的队伍之中。

    洗漱之后,萧笃良和爱丽丝穿着练功服走出院子。🛳☵🃰一边和🉷其他的老人寒暄,一边等候萧风的到来。

    因为大爷爷和爱丽丝奶奶的加入,萧风每天早上又多了一项任务,那就是教会🛏🛘🜧两位老人五禽戏的全部动作,让他们能够跟上其他老人的进度。

    对此,萧🐛🀣⚒风自然没有什么意见,反正这项任务已经是熟门熟路,教起来也是颇为顺手。

    老人们在锻炼,年轻人也没有闲着,酷爱运动的萧芍药、萧砾等人也跟着杨浩、徐梦瑶几个在村子里慢跑。倒也是其乐融🗍融。

    “梦瑶。老人们每天都要进行这项锻炼吗?”跑步回来的芍药站在坝子的边⛦沿,看着老人们摆出各种奇怪的姿势,颇为好奇。

    这一次回到银杏村,老家的奢华自不必说🝱🎹🕿。就是每天吃的各种🎁🎈🏅顶级食材都是让芍药大开眼界。清新的空气、健康的饮食和良好的🂤运动习惯。让芍药确信爷爷回到老家或许能够延年益寿。

    回到老宅之后。芍药🙷🎾很快和年龄相仿、有过留学背景的徐梦瑶变成了好朋友,彼此之间🆻🔬🃫的交流也是最多的。

    “只要天气许可,🋷🝼锻炼都会持续的!”徐梦瑶点点头。说🉷道:“目前从效果来看,还不错!”

    其实,徐梦瑶对于五禽戏的效果还是颇有发言权,以前徐向南的身体其实并不太好,神经衰弱、偏头疼等等状况时有发生。但是在萧家老宅住⛇😐了一段时间,尤其开始修炼五禽戏之后,他的身体状况有了极大的好转。

    “我喜欢这🂌🍕种场面,非常有人情味👶!”萧芍药看了一会,突然冒出了这句🖼😀♼话。

    虽然萧芍药是华夏移民的混血第三代,但是中文程度🖱并不差,这也是和萧笃良的言传身教有关。萧芍药不仅能够说中文,而且读写能力也不差,和👚🉝许多香蕉人有着天壤之别。

    在美利坚,人们早上锻炼大多都是各玩各的,何👈🆼曾像🖱眼前这样一大群老人整齐划一地锻炼🇴🜴🆛呢?

    其🅉🄲🅉🄲实,这也是萧芍药对国内的情况不太了解,要是她见识到城里数百上千人一起跳广场舞的壮观场面🖮🖃,指不定要惊讶到何种程度呢?

    …………

    萧笃良一脉的十几个人在进老宅,顿时让老宅变得更加热闹了,光是每🖗💯🕓天吃饭的人数就足以让下厨的人有些吃力。还好因为萧笃良在旧金山经营的是中餐馆,家里每个人都能用筷子,吃中餐,要不然厨房还得准备十几人份的西餐,那才叫麻烦呢!