不过，就看叶萧
的身材，感觉叶萧最多也就1🏔🙴🎨00🛰☗⛆K🁓🅘G，绝对不能再多了！
这卧推是和个人体重有关系的。
60公斤重的人，🐮🃏能卧推的杠铃重量🁓🅘在90--100KG！
80公斤重的人，能卧推的杠铃重🛰☗⛆量在120KG左右！
一开始，就准备给叶🏫🝁萧和大壮10🛰☗⛆0KG重的😒🀳🀹杠铃！这卧推杠铃100KG已经是很重了，按照叶萧的体重，可能一组都做不了。
“怎么才100公斤，太少了，既然是要比，那就🐪🂦👀一开始上猛一点，来120公斤的！”大壮见到拿了10🙫🍑0公斤的杠铃，他当时就提出要更换杠铃！
大壮是按照他的承🐮🃏受能力来换的杠铃，他平时都是100公斤的杠铃，但状态好时，可以用120公斤的杠铃做三组。
他要一上来，就完🐮🃏的🏫🝁压制住叶萧的气势，♅🅿让叶萧对他心生畏惧。
所以，他直接要了120公斤的杠铃。
“120公斤？一开始上，容易出事。”小雪一听到大壮说一开始就上120公斤的杠杆，担心会出事情，急忙过来劝阻道，“还是先从100公斤开始吧，要是大🗪家感觉身体承受不了，可以立刻拿下来，千万别出事。”
小雪这句话一说出来，大壮就笑道：“这100公斤的杠铃也太轻了，咱们健身房一般人都能到100公斤🙫🍑，既然他要和我比，🄅🞕那我们就直接到120公斤，要是他不行的话，直接认怂，磕头认爹就完事了！”
大壮一副胜券在🁶🏮握的架势，语气中，透露着蔑视。
他就没有把叶萧放在眼中，认为叶萧不配和他😒🀳🀹比试！
小雪的📦眼睛看了看叶萧，她其实🁿是希望叶萧认输的！这120公斤杠铃可不是一般人能推得动，稍☫微不慎，就可能出意外。
叶萧瞧见🐺🄾🃎小雪投过来的目光，他笑了笑，说道：“我想120公斤应该没问题，不过，这就是们健身房最重的杠铃了吗？”
叶萧这句话一说出来，小雪就是一怔。
她的眼睛眨了眨，似乎不太明白叶萧这句话的意思，问道：“什么意思🖠🔁♔？”
“我是说们健身房有没有比120公斤还♅🅿要重的杠铃，我感觉1♑🇨2
0公斤还是太轻了，能不能直接到15🍗🈑♑0公斤呢？”
叶萧说的很随意！
但健身房的人可都愣住了，那150公斤的杠铃真🐪🂦👀不是一般人能推得起来，直到目前，这家健身房里面还没🙫🍑有人能把150公斤杠铃推起来，即便是大壮，他的极限也是120公斤杠铃，做三组！
的身材，感觉叶萧最多也就1🏔🙴🎨00🛰☗⛆K🁓🅘G，绝对不能再多了！
这卧推是和个人体重有关系的。
60公斤重的人，🐮🃏能卧推的杠铃重量🁓🅘在90--100KG！
80公斤重的人，能卧推的杠铃重🛰☗⛆量在120KG左右！
一开始，就准备给叶🏫🝁萧和大壮10🛰☗⛆0KG重的😒🀳🀹杠铃！这卧推杠铃100KG已经是很重了，按照叶萧的体重，可能一组都做不了。
“怎么才100公斤，太少了，既然是要比，那就🐪🂦👀一开始上猛一点，来120公斤的！”大壮见到拿了10🙫🍑0公斤的杠铃，他当时就提出要更换杠铃！
大壮是按照他的承🐮🃏受能力来换的杠铃，他平时都是100公斤的杠铃，但状态好时，可以用120公斤的杠铃做三组。
他要一上来，就完🐮🃏的🏫🝁压制住叶萧的气势，♅🅿让叶萧对他心生畏惧。
所以，他直接要了120公斤的杠铃。
“120公斤？一开始上，容易出事。”小雪一听到大壮说一开始就上120公斤的杠杆，担心会出事情，急忙过来劝阻道，“还是先从100公斤开始吧，要是大🗪家感觉身体承受不了，可以立刻拿下来，千万别出事。”
小雪这句话一说出来，大壮就笑道：“这100公斤的杠铃也太轻了，咱们健身房一般人都能到100公斤🙫🍑，既然他要和我比，🄅🞕那我们就直接到120公斤，要是他不行的话，直接认怂，磕头认爹就完事了！”
大壮一副胜券在🁶🏮握的架势，语气中，透露着蔑视。
他就没有把叶萧放在眼中，认为叶萧不配和他😒🀳🀹比试！
小雪的📦眼睛看了看叶萧，她其实🁿是希望叶萧认输的！这120公斤杠铃可不是一般人能推得动，稍☫微不慎，就可能出意外。
叶萧瞧见🐺🄾🃎小雪投过来的目光，他笑了笑，说道：“我想120公斤应该没问题，不过，这就是们健身房最重的杠铃了吗？”
叶萧这句话一说出来，小雪就是一怔。
她的眼睛眨了眨，似乎不太明白叶萧这句话的意思，问道：“什么意思🖠🔁♔？”
“我是说们健身房有没有比120公斤还♅🅿要重的杠铃，我感觉1♑🇨2
0公斤还是太轻了，能不能直接到15🍗🈑♑0公斤呢？”
叶萧说的很随意！
但健身房的人可都愣住了，那150公斤的杠铃真🐪🂦👀不是一般人能推得起来，直到目前，这家健身房里面还没🙫🍑有人能把150公斤杠铃推起来，即便是大壮，他的极限也是120公斤杠铃，做三组！