&👧nbsp 常乐两腿略有弯曲，重心放于两脚掌上，两手提起，与肚脐相🔻🅰平，两手间的距离略宽予肩，手心向上如托物状，两手十指相对而自然分开，两嘴呈两半圆形，肩松肘撑，上身姿势保持正直，臀部略往下坐，脚微含，嘴微合，眼徽闭，呼吸自然，面部表情要似笑非笑。
&n💟📇bsp 他如此静心站立，待到全身有虚反挺拨，舒适得力的感觉之后，即开始⚣⚣练习。
常乐左脚向左前方迈进半步，两脚呈丁八字步🔊⚧形，右腿略有弯曲，左脚服徽微抬起，膝盖略有前顶之意。
&nb☟sp 他身形略成斜面，两臂🖢🔐⛖迎面伸出，略有夸曲，两手路高于头，手心相对，十指自然分开，头略上顶，背略后靠，下巴收回，目光内敛，两眼成神。⛿☦
&nb🄎★☧sp 🈜 “呼！”
常乐两手由上住下，分别向左右撰挂，同时左脚前进一步，用全身之力，向前摧动🛵♅头顶发际部位，猛撞🎶🕢发👨力，上身由拱面变为正面姿势。
&🞴nbsp 如果敌人用双手，同时向常乐面都或胸部击来时，🜝🃄常乐可用头撞法以迎击。
&👧nbsp&☍♯nbsp 当敌人双手将要接近常乐身面部或胸部时，常乐🗪🞗即用两手由自身头顶都位，往下往回，向两侧搂挂对方两小臂，趁势用自己头部猛撞对方面都或胸部。
&n🂎🍨bsp 常乐再将两臂向左右分开，并🜠略有弯曲，与自身约成四十五度角🅩🆆，两手十指自然分开，如抓球状。
他头往上顶，下颚回收，身形中正，两肩放松。左脚向前🁱🉢迈进半步，右脚紧跟半步，右腿略有弯曲，同时上身由正面变为斜面，右肩🀽在前，趁势向前发力，含胸紧背，右膝有下跪前顶之🚰🗆🙚意，右足跟微微抬起，目光远望，气势威猛。
🞔 如果敌人用左直拳或右直拳，向常乐胸部击来时，常乐可用肩打法以迎击，当敌人用直拳将要接近常乐胸部，但力量尚未发挥之际，常乐上身由正面突然变为斜面，左手由左外侧下按对方之手腕，右肩随之往左前方发力。
常乐把两臂向前后两侧分开，左臂在前，右臂在后，两🞗臂略有弯曲，两手心向上，如托物🙐状，两小臂由下往上往⛙🚵回内翻，上身略往后靠，曲肘前撞发力，上身随之向前摧动，左脚前进半步，右脚紧跟半步，目光远望，神态逼人。
&🞴nbsp 如果敌人用摆拳，向常乐头部左侧击来时，常乐可用肘打法以迎击。
当敌人用摆拳将要接近常乐头都左侧🄌🟕🝀时，常乐左小臂由上往回内翻立肘，用左小臂住外格挡对方右小臂，随后回手内🚮🖰🖏翻，手心向下，肘尖向前，猛撞对方胸部。
常乐两臂🟀🚂🐨迎面伸出，略🖢🔐⛖有弯曲，两手心向内☥🁝，左手在前，右手在后，右手距离自身脚部约有三拳，两手十指自然弯曲，两肘左右外撑。
他两手同时往回拉至胸前，身形略往后靠，以两肩摧动两手，以两手腕部向前发力，发力时要空🉡🈹🃌胸紧背，两手十指回勾，使腕部突出而有力，同时左脚前进半步，右脚紧跟半步，周身力爱均整，😻🆣两手腕部似弹簧。
如果敌人用双手向他面部扑来时，他可用腕打法迎击，当敌人双手将要接近常乐面部时，常乐用两小臂往上迎接对方双手的腕部或小臂，使对方腕部或小臂塔在他的小臂之上，趁势将两🚰🗆🙚小臂回撤到胸前，使对方力量落空，随之以两手腕向对方胸部发力。
🞔 常乐对于信息中的这些手段，却是渐渐有了大成的味道。
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常乐左脚向左前方迈进半步，两脚呈丁八字步🔊⚧形，右腿略有弯曲，左脚服徽微抬起，膝盖略有前顶之意。
&nb☟sp 他身形略成斜面，两臂🖢🔐⛖迎面伸出，略有夸曲，两手路高于头，手心相对，十指自然分开，头略上顶，背略后靠，下巴收回，目光内敛，两眼成神。⛿☦
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当敌人用摆拳将要接近常乐头都左侧🄌🟕🝀时，常乐左小臂由上往回内翻立肘，用左小臂住外格挡对方右小臂，随后回手内🚮🖰🖏翻，手心向下，肘尖向前，猛撞对方胸部。
常乐两臂🟀🚂🐨迎面伸出，略🖢🔐⛖有弯曲，两手心向内☥🁝，左手在前，右手在后，右手距离自身脚部约有三拳，两手十指自然弯曲，两肘左右外撑。
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