接下来的训🃍🖟练的确要更加辛苦，更加难熬，不是所有的人为了这🐏么一些奖励就可以坚持下来的。
想要坚📂😂持♵🌲下来的话，除了有坚强的意志力之外，还要🗨🞋有好的身体作为基础。
平时那一些属于训练的🆑人，就算是意志力再怎么坚强，有的人也会坚持不下去的。
这🌉一种训练，🕅林天给它起了一个名字，叫做限制性训练。
没错，这是一种限制性🆑训练，就是要限制他们，让他们在崩溃的边缘游走，到最后不得不放弃。
这是一个非常有意思的小🈯🁵游戏，林天通过这样的方法就可以判断出每一个人的意🛲志力有多少，每一个人的身体极限又有多少？
这个方法可以将他们进行一般筛选，并不是说坚持不下来的人，就是意志力不坚强的人，只🅠🇹🝛是通过这样的方法，可以将每一个人的身体🌌♏特点都掌握好！
通过这样的分类，那么🆑🆑接下来他就可以因材施教，然后给他们制定不🍷同的训练计划。
限制性的♵🌲训练🕅接下来就开始了，林天没有让他们有休息的机会，吃得苦中苦，方为人上人，所以说接下来就是他们正是要🏝🛇吃苦的时候了。
“你们现♵🌲在这个时候继续跟着我跑，我不停下来，那么你们也最好不要停下来，🛲用你们最强的实力跟着我一起坚持，我看🏝🛇你们分别能够坚持到什么时候！”
“我一定可以坚持到你跑不动为止！”
此刻，林黛儿看着林天笑道。
“呵呵，你不
要太小看我了🕅，我告诉你🈯🁵吧，我的实力可是你所不知道的💙💐！”
“我可📂😂是会凌波微步的🆑，所以说现在这个时候难🏽🟤道我还跑不过你？”
听到林黛儿这么说，林天便淡淡一笑道：“我觉得你可以试一试，就算你跟了我学了一些招式，可是现在这个时候🛡🏷，你要跟我比还是做不🙽🏸🞶到的！”
林天的实力林黛儿怎么能比得上呢？
他现在这♵🌲个时候就继续往前跑，后面的那几个人就跟着他一起往🐏前跑，一开始的时候💘💋🐓他们都可以坚持的，可是过了大概有半个小时之后，就有人已经是坚持不下去了。
“不行了，我坚持不下去了！”
现🌉在这个时候有一个人真的坚持不下去了，他不是不想要💙💐坚持，只是现在他的这一双腿都仿佛🝕🖙不是自己的一样。
这一双📂😂腿就好像是灌了铅一样，特别的难受，好像连一步都🞕走不🐏开了。
他🌉现在放弃了，躺在了地上，大口大🇵口的☻喘息着。
想要坚📂😂持♵🌲下来的话，除了有坚强的意志力之外，还要🗨🞋有好的身体作为基础。
平时那一些属于训练的🆑人，就算是意志力再怎么坚强，有的人也会坚持不下去的。
这🌉一种训练，🕅林天给它起了一个名字，叫做限制性训练。
没错，这是一种限制性🆑训练，就是要限制他们，让他们在崩溃的边缘游走，到最后不得不放弃。
这是一个非常有意思的小🈯🁵游戏，林天通过这样的方法就可以判断出每一个人的意🛲志力有多少，每一个人的身体极限又有多少？
这个方法可以将他们进行一般筛选，并不是说坚持不下来的人，就是意志力不坚强的人，只🅠🇹🝛是通过这样的方法，可以将每一个人的身体🌌♏特点都掌握好！
通过这样的分类，那么🆑🆑接下来他就可以因材施教，然后给他们制定不🍷同的训练计划。
限制性的♵🌲训练🕅接下来就开始了，林天没有让他们有休息的机会，吃得苦中苦，方为人上人，所以说接下来就是他们正是要🏝🛇吃苦的时候了。
“你们现♵🌲在这个时候继续跟着我跑，我不停下来，那么你们也最好不要停下来，🛲用你们最强的实力跟着我一起坚持，我看🏝🛇你们分别能够坚持到什么时候！”
“我一定可以坚持到你跑不动为止！”
此刻，林黛儿看着林天笑道。
“呵呵，你不
要太小看我了🕅，我告诉你🈯🁵吧，我的实力可是你所不知道的💙💐！”
“我可📂😂是会凌波微步的🆑，所以说现在这个时候难🏽🟤道我还跑不过你？”
听到林黛儿这么说，林天便淡淡一笑道：“我觉得你可以试一试，就算你跟了我学了一些招式，可是现在这个时候🛡🏷，你要跟我比还是做不🙽🏸🞶到的！”
林天的实力林黛儿怎么能比得上呢？
他现在这♵🌲个时候就继续往前跑，后面的那几个人就跟着他一起往🐏前跑，一开始的时候💘💋🐓他们都可以坚持的，可是过了大概有半个小时之后，就有人已经是坚持不下去了。
“不行了，我坚持不下去了！”
现🌉在这个时候有一个人真的坚持不下去了，他不是不想要💙💐坚持，只是现在他的这一双腿都仿佛🝕🖙不是自己的一样。
这一双📂😂腿就好像是灌了铅一样，特别的难受，好像连一步都🞕走不🐏开了。
他🌉现在放弃了，躺在了地上，大口大🇵口的☻喘息着。