第三十三章 .飙车(2/5)
减过肥的人应该都有相似的经验，业余减肥人士🛕🜒🁦对减肥的看法就是少吃东西。雪薇不是，她不会把自己饿得饥肠辘辘。她会确保自己吃饱，只不过填饱肚子的都是些粗🆇🍠🉡粮和鸡胸肉。
努力的运🐬动，加上吃热量不高的粗粮与瘦肉，减肥效果自然就出来了🌀🟒。
她不是真的把高热量的美食当成毒物，只是想到自己减肥艰难，怎能🌀🟒为了一时贪吃就破例⚀🎏🐃？
正是在如🐬此严密的控制之下，雪薇7天内减了4斤肉。
这不只是快了，而且是相当快。
最近她又不🈚⚢知道从哪里听到了一个减肥的窍门：晨间空腹跑步。
要减肥，首先要消耗体内的卡路里，等卡路里消🛕🜒🁦耗完才燃烧脂🏾肪。
刚睡醒的时候，肚子里空空如也，这时候运动的话，♈🆛🐍直接消耗的就是脂肪，效🖛📖🚶
果斐然。
要执行该计划🎴🕖，📔🚡雪薇需要牺牲的是她的美容觉和看孩子的时间。
谢候正吃早餐，雪薇已经在卡特琳娜别墅区内跑🛕🜒🁦了4♈🆛🐍0分🃱🛢🞃钟。
“需要这么努力吗？胖一点也🌚⛑没关系吧？”谢候的话♈🆛🐍语惹来雪薇💃🏇冰霜般的冷眸。
“有关系！大大的有关系，你看你胖的双下巴都出来了，🃱🛢🞃我支持你减肥！”谢候快速地干掉早餐，申请带两个小时的孩子。
琪雅很快🐬因为饥饿而大👕🈮🁭哭出声，雪薇将孩子抱过来喂奶。
谢候伸📭🞄了把懒腰，打开电视，习惯性地转向体💜💮育频道。
太阳输球的事情已是人尽皆知，接下来是各大电视台的补刀时间。德安东尼所谓的飞机上开战术分析会让许多人感到不满，各大节目不会放过蹭热🎜👹度的机会，怎么恶心人怎么来。
“可以肯定的是，今年是太阳队史距离总冠军最接近的一年，如果他们不能把心思用到正途上🙣，等待他们的依然是失败。”
“1976年的失败让人为他们惋惜，1993年的失败我们可以感叹迈克尔·乔丹的强大，而今年，他们拥有更强大的账⛩面阵容，如果不能夺冠，这套伟大的阵容便将在夏天解体，届时，他们将在未来的十年永久性地远离至高舞台的争夺！”
谢候看了一会儿便不再看了。
电☤视台的台本犀利幽默，很会给人伤口上撒盐。但撒盐效果🅷是否灼痛🌀🟒，还需要根据结果来判断。
如果太阳输掉总决赛，这个夏天将会让太阳球迷终生难忘。
如果他们赢了，那些电视台也会反♊过来嘲讽☸🄍步行者。
努力的运🐬动，加上吃热量不高的粗粮与瘦肉，减肥效果自然就出来了🌀🟒。
她不是真的把高热量的美食当成毒物，只是想到自己减肥艰难，怎能🌀🟒为了一时贪吃就破例⚀🎏🐃？
正是在如🐬此严密的控制之下，雪薇7天内减了4斤肉。
这不只是快了，而且是相当快。
最近她又不🈚⚢知道从哪里听到了一个减肥的窍门：晨间空腹跑步。
要减肥，首先要消耗体内的卡路里，等卡路里消🛕🜒🁦耗完才燃烧脂🏾肪。
刚睡醒的时候，肚子里空空如也，这时候运动的话，♈🆛🐍直接消耗的就是脂肪，效🖛📖🚶
果斐然。
要执行该计划🎴🕖，📔🚡雪薇需要牺牲的是她的美容觉和看孩子的时间。
谢候正吃早餐，雪薇已经在卡特琳娜别墅区内跑🛕🜒🁦了4♈🆛🐍0分🃱🛢🞃钟。
“需要这么努力吗？胖一点也🌚⛑没关系吧？”谢候的话♈🆛🐍语惹来雪薇💃🏇冰霜般的冷眸。
“有关系！大大的有关系，你看你胖的双下巴都出来了，🃱🛢🞃我支持你减肥！”谢候快速地干掉早餐，申请带两个小时的孩子。
琪雅很快🐬因为饥饿而大👕🈮🁭哭出声，雪薇将孩子抱过来喂奶。
谢候伸📭🞄了把懒腰，打开电视，习惯性地转向体💜💮育频道。
太阳输球的事情已是人尽皆知，接下来是各大电视台的补刀时间。德安东尼所谓的飞机上开战术分析会让许多人感到不满，各大节目不会放过蹭热🎜👹度的机会，怎么恶心人怎么来。
“可以肯定的是，今年是太阳队史距离总冠军最接近的一年，如果他们不能把心思用到正途上🙣，等待他们的依然是失败。”
“1976年的失败让人为他们惋惜，1993年的失败我们可以感叹迈克尔·乔丹的强大，而今年，他们拥有更强大的账⛩面阵容，如果不能夺冠，这套伟大的阵容便将在夏天解体，届时，他们将在未来的十年永久性地远离至高舞台的争夺！”
谢候看了一会儿便不再看了。
电☤视台的台本犀利幽默，很会给人伤口上撒盐。但撒盐效果🅷是否灼痛🌀🟒，还需要根据结果来判断。
如果太阳输掉总决赛，这个夏天将会让太阳球迷终生难忘。
如果他们赢了，那些电视台也会反♊过来嘲讽☸🄍步行者。