小沐继续道：🗯“灵长类的特点是群居，人类是群居动物，我们的祖先都生活在部落🙰🎄🎦里。但是随着社会文明的发展，思想的进步，群居越来越少，家庭越来越小，独身越来越🞃👝多。我们明明是群居动物，现在却被迫活成了一个个孤岛。”
“孤岛，是为了自由。”
“对，为了想象中的自由，我们选择独居。可是我们的神经系统没有跟文明一起进化，它们还不能适应孤岛的生活。独自生活会导致精神衰弱、幻视、抑郁等一系列问题。离群索居听起来很美，做到的人其实很少，而且大部分都抑郁了。”
“这和听这么难听的歌有什么关系吗？”
“当然有，我马上就要说到重点🃘😁了。如果你想为了自由而独居，又不想因此而疯掉，该怎☈♁🅠么办呢？”
“别卖关子。”
“听大众听的歌，看大众看的剧，利用一切时间和大家讨论热门八卦，哪怕是在网上讨论。造成一种心理上的虚假繁华，你仍然和大众生活在一起，你没有被社会抛弃。我们和部落里的人一样，最热爱的话题还是隔壁老王媳妇出轨。在议论之中，我们得到了安全感、满足感、甚至是幸福感。”小沐把手一🀽扬，画出一道彩虹，“懂了吗，所以我要感谢你们这些明星，给我们带来了源源不断的谈资，好的，坏的，无所谓，有了谈资就保证了大众的心理健康。🈬🁝”
“胡说八道。”
“我说的是事实，只不过听起来像胡说。当然网交还是比不上现实的交流，预防心理疾病最好的📃😈⛀方法，就是和活人交流。别管是谁，哪⛲🞒📢怕🈔♫是和陌生人交流，也有助于缓解压力和焦虑，保证心理健康。”
“所以你们这些心理咨询🖰🖕💠师的主要工作，是聊🙢🌃天？”
“对啊，这叫话疗。”
昊贤轻笑了一声。
“真的，你笑什么啊？话🖰🖕💠疗对付早期🀠♷的症🗓🛏状很有效，晚期嘛，就必须要用药了，光靠话疗起不到效果。”
昊贤说：“你真是👨🙈学心理学的吗？你不是骗子吧？”
“假作真时真亦假。现在骗子太🃘😁多，我这种真才实学的反倒像骗子。”
小沐忽然意识到车已经开了很久，怎么还没到地方？她看了一眼路牌，他们从位于东南的远郊区县开到了西北的另一个远🅡🅡郊区县。
“吃个饭不用出城吧？🁝你要带我去哪儿啊？”
“去🄣⚼🖬一个演员开的店，不用担心被人围🀨观。”
“哪个演员？男的女的？”
“男的，说了你也不知道。”
“红吗？演过什么？”
“不红，一直演配角。”昊贤专🃘😁注地看着前方，进了村子，路越来越黑，“我在片场跑龙套的时候就认识他了，那时候我是龙套，他是配角。后来我做了主角，他还在演配角。有阵子已经放弃做演员了，专心开烧烤店，这两年又回片场了，继续做配角。”
“孤岛，是为了自由。”
“对，为了想象中的自由，我们选择独居。可是我们的神经系统没有跟文明一起进化，它们还不能适应孤岛的生活。独自生活会导致精神衰弱、幻视、抑郁等一系列问题。离群索居听起来很美，做到的人其实很少，而且大部分都抑郁了。”
“这和听这么难听的歌有什么关系吗？”
“当然有，我马上就要说到重点🃘😁了。如果你想为了自由而独居，又不想因此而疯掉，该怎☈♁🅠么办呢？”
“别卖关子。”
“听大众听的歌，看大众看的剧，利用一切时间和大家讨论热门八卦，哪怕是在网上讨论。造成一种心理上的虚假繁华，你仍然和大众生活在一起，你没有被社会抛弃。我们和部落里的人一样，最热爱的话题还是隔壁老王媳妇出轨。在议论之中，我们得到了安全感、满足感、甚至是幸福感。”小沐把手一🀽扬，画出一道彩虹，“懂了吗，所以我要感谢你们这些明星，给我们带来了源源不断的谈资，好的，坏的，无所谓，有了谈资就保证了大众的心理健康。🈬🁝”
“胡说八道。”
“我说的是事实，只不过听起来像胡说。当然网交还是比不上现实的交流，预防心理疾病最好的📃😈⛀方法，就是和活人交流。别管是谁，哪⛲🞒📢怕🈔♫是和陌生人交流，也有助于缓解压力和焦虑，保证心理健康。”
“所以你们这些心理咨询🖰🖕💠师的主要工作，是聊🙢🌃天？”
“对啊，这叫话疗。”
昊贤轻笑了一声。
“真的，你笑什么啊？话🖰🖕💠疗对付早期🀠♷的症🗓🛏状很有效，晚期嘛，就必须要用药了，光靠话疗起不到效果。”
昊贤说：“你真是👨🙈学心理学的吗？你不是骗子吧？”
“假作真时真亦假。现在骗子太🃘😁多，我这种真才实学的反倒像骗子。”
小沐忽然意识到车已经开了很久，怎么还没到地方？她看了一眼路牌，他们从位于东南的远郊区县开到了西北的另一个远🅡🅡郊区县。
“吃个饭不用出城吧？🁝你要带我去哪儿啊？”
“去🄣⚼🖬一个演员开的店，不用担心被人围🀨观。”
“哪个演员？男的女的？”
“男的，说了你也不知道。”
“红吗？演过什么？”
“不红，一直演配角。”昊贤专🃘😁注地看着前方，进了村子，路越来越黑，“我在片场跑龙套的时候就认识他了，那时候我是龙套，他是配角。后来我做了主角，他还在演配角。有阵子已经放弃做演员了，专心开烧烤店，这两年又回片场了，继续做配角。”