28章 : 命都给你(1/6)
柯翎和朔翌在院子里布置了🏽🟥半个小时的陷阱。
精神训练室内，🐔⛊😩姜笙的训练时间又过了一天半。
一天半里，姜笙不停的反复练习幽戈身法第一招，从最开始只🌔⚙👴能做出一两个动作就浑身酸痛的不得了，到现在已能完整的连完第一招的动作。
虽然动作的流畅度还没有人影的🚒💷🖟完美示范那🈞么流畅，最后一个动作累积爆发出的速度也没有人影那么快。
但她已经逐步掌握了发力技🏽🟥巧，每次打完一整招，最后一个动作爆发出的累积力量，竟然🔈⚔👊能让她的速度，很轻松的提升至她在六倍速里最颠覆的发挥速度。
而且除了最开始学动作时浑身肌肉会酸痛不已，每个动作都做标准了并连贯起来后，姜笙发现幽戈身法的动作，其实每一🙹个都是非常拉伸舒展肌肉的动作。
尤其是能连续做完第一招的所有🚒💷🖟动作后，姜笙做的越快越标准，就越仿佛叠加了某种惯性🔈⚔👊，做起来越加🔴🄱🁚轻松。
练到现在，姜笙的第一式动作已经🞊越来越连贯，最后一个动作收尾后，她的身影也和人影一样出现淡淡“飘忽瞬移”，这是肌肉力量叠加后爆发🝃🈞的短暂超高速度。
练越练越舒🗊🙼🏲服，姜笙觉得按🏽🟥这个进度下去，等她学完第二式，肯定能轻松过七倍速了。
“这招式🐡🁛🆠练起来，倒是比速度🗏🚥🕞方块更轻松啊，而且，也没有a🌔⚙👴1你之前说的过分痛苦呀。”
姜笙边练着动作，边和坐在数据字上的a🟔🜹1聊天。
她现在都有精力聊天了。
a1的表情却极为别扭。
准确的说，是震惊又别扭。
幽戈身法身为顶级的身法技巧，是练起来极为困难的，严重的时候，甚至会导致肌肉负荷超标，让肌肉经😭🄨脉甚至神经受损。
但只要发力方式只要🛕🜍标☠🀰准，招式越纯熟，自然是能越练越轻松，越练越舒服的。
但…它也说了，轻松舒服的提前是先要练熟，而且要纯🏿熟！十🌔⚙👴分纯熟！
可幽戈身法身为熟就能熟的。
a1把幽戈身法交给姜笙时，还反复提醒担心她⛷🟂会不会在训练途中受不了那些动作给肌🅇肉造成的负担压力，导致脱力甚至肌肉爆裂等一系🐀☔⚬列痛苦。
可…除了最开始的🖐👴🍇全身酸痛外，姜笙竟然没有再出现难受的情况，反而是越练越轻松。
这只能🌰🂮💊说明，他的主人，竟然只用了最开始那短短的一段时间，就掌握了幽戈身法第一式的🐄☸全🅦🈳部动作！
并且💏还在人🗊🙼🏲影的指导下，快速而标准的对这一式快速纯熟着！
精神训练室内，🐔⛊😩姜笙的训练时间又过了一天半。
一天半里，姜笙不停的反复练习幽戈身法第一招，从最开始只🌔⚙👴能做出一两个动作就浑身酸痛的不得了，到现在已能完整的连完第一招的动作。
虽然动作的流畅度还没有人影的🚒💷🖟完美示范那🈞么流畅，最后一个动作累积爆发出的速度也没有人影那么快。
但她已经逐步掌握了发力技🏽🟥巧，每次打完一整招，最后一个动作爆发出的累积力量，竟然🔈⚔👊能让她的速度，很轻松的提升至她在六倍速里最颠覆的发挥速度。
而且除了最开始学动作时浑身肌肉会酸痛不已，每个动作都做标准了并连贯起来后，姜笙发现幽戈身法的动作，其实每一🙹个都是非常拉伸舒展肌肉的动作。
尤其是能连续做完第一招的所有🚒💷🖟动作后，姜笙做的越快越标准，就越仿佛叠加了某种惯性🔈⚔👊，做起来越加🔴🄱🁚轻松。
练到现在，姜笙的第一式动作已经🞊越来越连贯，最后一个动作收尾后，她的身影也和人影一样出现淡淡“飘忽瞬移”，这是肌肉力量叠加后爆发🝃🈞的短暂超高速度。
练越练越舒🗊🙼🏲服，姜笙觉得按🏽🟥这个进度下去，等她学完第二式，肯定能轻松过七倍速了。
“这招式🐡🁛🆠练起来，倒是比速度🗏🚥🕞方块更轻松啊，而且，也没有a🌔⚙👴1你之前说的过分痛苦呀。”
姜笙边练着动作，边和坐在数据字上的a🟔🜹1聊天。
她现在都有精力聊天了。
a1的表情却极为别扭。
准确的说，是震惊又别扭。
幽戈身法身为顶级的身法技巧，是练起来极为困难的，严重的时候，甚至会导致肌肉负荷超标，让肌肉经😭🄨脉甚至神经受损。
但只要发力方式只要🛕🜍标☠🀰准，招式越纯熟，自然是能越练越轻松，越练越舒服的。
但…它也说了，轻松舒服的提前是先要练熟，而且要纯🏿熟！十🌔⚙👴分纯熟！
可幽戈身法身为熟就能熟的。
a1把幽戈身法交给姜笙时，还反复提醒担心她⛷🟂会不会在训练途中受不了那些动作给肌🅇肉造成的负担压力，导致脱力甚至肌肉爆裂等一系🐀☔⚬列痛苦。
可…除了最开始的🖐👴🍇全身酸痛外，姜笙竟然没有再出现难受的情况，反而是越练越轻松。
这只能🌰🂮💊说明，他的主人，竟然只用了最开始那短短的一段时间，就掌握了幽戈身法第一式的🐄☸全🅦🈳部动作！
并且💏还在人🗊🙼🏲影的指导下，快速而标准的对这一式快速纯熟着！