老婆回娘家照顾丈母娘去了，又赶上弟媳妇儿生孩子，妈妈和弟弟也去照顾弟媳妇儿去了，向上周五下午就开始了忙碌模式，下雨天接孩子们放学，帮老婆去取同事捎过来的保单和礼品，接最小的孩子放幼儿园，回🍷🌫🂆头又去接在作业班上课的大孩子，晚上去帮弟弟家的闺女打蜘蛛，第二天一早给爸爸做了饭，带三个孩子去儿子上篮球课的地方，卖肉夹馍的没出摊儿，赶时间，跑着去买了汉堡，又跑着去买水果和牛奶，带孩子们去看望岗出生的小侄女，回头又去接篮球班接儿子，再回村买些包子给腿脚不便的爸爸当午餐，然后带三个孩子去市里，给儿子配眼镜，等着配眼镜期间，又带着三个笑笑闹闹的孩子们去吃午餐。
忙的向上几乎喘不过气来，头都大，一不小心就冲着儿子大声喊叫，对媳妇儿打过来的电话也是急躁不已，真的有这么急吗，真的是因为别人啰里啰嗦吗，有这方面因素，但更多的是向上的心没有沉静下来，光想着把赶时间的事情尽快干好，而且是一个不拉的十全十美的按时办好，当可能出现打破完美结果的可能时，向上便变得急躁，这是贪婪心在作怪，这种想要把所有事情都十全十美或者至少看起来全部按时保质完☶🝄成的想法，就是贪婪心。
贪婪心并不考虑向上是不是急躁，它🈳🏣只是咋咋呼呼的告诉向上，再快点，再对啰🙻🏥🜈里啰嗦慢慢腾腾的别人严厉些，就有可能把所有结果都完美的完成，鱼和熊掌都在远方，只要再抓紧点，两个都能得到，甚至三个、四个、五个🄬🀧都能得到。
回头想想，是可能完成，但完全不必急躁，少点急躁并不会让事情改变多少，也许沉下心来，少犯一些无谓的错误，多做一些充分的准备，反而能花更少的时间，就像考试时写题一样，不慌不忙慢慢🚕📐来，先把会的做了，慢慢就做完了，还有充裕的时间检查，凡是匆匆忙忙的想要赶紧完成的事儿，最后的结果都不会特别好。
手脚快些，心灵慢些，至少让心灵稳一些，让心灵知道，即使是天大的事儿，也不值当真的急躁起来，或者说急躁、愤怒、嫉妒、贪婪这🍧些情绪不能避免，那就在发生的时候，体验它们的存在，抚摸它们，看它们究竟想诉说什么，是不是能有更好的方式让自己符合这冷漠世界的规律，从而做出更完满的事情来。
向上今早起来时，又困又冷，幸亏看到了小侄女儿出生的信息，这才有精神头起来继续锻炼，昨晚下了雨，屋里的温度达到了🄲🁡近期的最低值：15℃，向上昨晚🈵的脚从九点多钻被窝到十二点多醒来给闺女把尿，一直都是冰凉的，向上恨不得起来烧壶热水暖暖脚🈐，后来还是有点怕黑，算了。
今早体重下降的不少，😿67.1千克，但昨晚睡觉时好饿，没吃饱的感觉真不爽🙻🏥🜈，今天带孩子们吃饭，向上又吃了不少，即使今晚不吃饭，估计向上明天也要反弹。
不管如何，这一周熬过来了，向上成功恢复了过去半年来锻炼的习惯，下周继续，🎗让体重向65千克乃至64千克进军！
前进！
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手脚快些，心灵慢些，至少让心灵稳一些，让心灵知道，即使是天大的事儿，也不值当真的急躁起来，或者说急躁、愤怒、嫉妒、贪婪这🍧些情绪不能避免，那就在发生的时候，体验它们的存在，抚摸它们，看它们究竟想诉说什么，是不是能有更好的方式让自己符合这冷漠世界的规律，从而做出更完满的事情来。
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