一十一章 、狗男女(2/7)
那男生一身声黑色的紧身里连体裤，然⛦🜬🅋后起身一边🛫🟒介绍一边做出相🍿🍹🌾应的动作。
“来，你们可以跟着我一起，一位手一位脚……”
男生做了几个动作之后，终于开始动手了。
对着张爽爽还有林子豪邀请到。
林子豪和张爽爽有些生硬的作着。
男生则是不断的纠正。
“一位脚，双脚脚跟并拢，脚尖呈一字形打开，并与肩平行。很简单就是脚跟靠在🌷一起，成一条直线，脚尖向外打开一百八十度！”
男生说完，两脚很是轻松的做到了。
还可以这样站？
林子后猛然瞪大了眼睛🐶🄙♩，刚刚那男生示范的很快，他没有🃝😭🄪看清楚，现在看🇳清楚了，两只脚的脚后跟靠在一起，九十度还好，一百三十度也能坐到。
可是这一摆八十度。
林子🝰豪两只小脚的脚尖用力🖐👮🌐的♎外翻，双腿不自然的弯曲，然后人就站不直了。
看⚀🎒🐠到林子豪笨拙的样子于北鸣咯咯的笑⛦🜬🅋了起来。
“一位💦🔆脚是比较高难度的一🖐👮🌐个动作，需要经过开脚腕的练习，不要着急可以慢慢来……开脚腕就是……”
男生想了想，然后指了指旁边的一面墙。
“来，你把一只脚的里侧，跟墙面贴平，然后向反方向用力转身，练久了脚腕子自然可以打的很开，也就很容易站得住了！”🗐🚭
男生再一次做了个示范。
林子豪有些半信半疑。
不过还💦🔆是走过去，然后把左脚的里侧贴着⚍🐌⚍🐌墙面贴平，反方向转身子。
“啊……”还没有转到一百八十度呢，林子豪就感觉自己的脚筋被扯断了似的疼痛。🁦🟂
“没事，没事，这样，慢慢来！”于北鸣走上前，用自己的脚抵住林🗦🝵子豪贴在墙边脚，然后双手把住林子豪的肩膀，慢慢的往后转动🙂。
“啊，啊，疼疼疼！”
“来，你们可以跟着我一起，一位手一位脚……”
男生做了几个动作之后，终于开始动手了。
对着张爽爽还有林子豪邀请到。
林子豪和张爽爽有些生硬的作着。
男生则是不断的纠正。
“一位脚，双脚脚跟并拢，脚尖呈一字形打开，并与肩平行。很简单就是脚跟靠在🌷一起，成一条直线，脚尖向外打开一百八十度！”
男生说完，两脚很是轻松的做到了。
还可以这样站？
林子后猛然瞪大了眼睛🐶🄙♩，刚刚那男生示范的很快，他没有🃝😭🄪看清楚，现在看🇳清楚了，两只脚的脚后跟靠在一起，九十度还好，一百三十度也能坐到。
可是这一摆八十度。
林子🝰豪两只小脚的脚尖用力🖐👮🌐的♎外翻，双腿不自然的弯曲，然后人就站不直了。
看⚀🎒🐠到林子豪笨拙的样子于北鸣咯咯的笑⛦🜬🅋了起来。
“一位💦🔆脚是比较高难度的一🖐👮🌐个动作，需要经过开脚腕的练习，不要着急可以慢慢来……开脚腕就是……”
男生想了想，然后指了指旁边的一面墙。
“来，你把一只脚的里侧，跟墙面贴平，然后向反方向用力转身，练久了脚腕子自然可以打的很开，也就很容易站得住了！”🗐🚭
男生再一次做了个示范。
林子豪有些半信半疑。
不过还💦🔆是走过去，然后把左脚的里侧贴着⚍🐌⚍🐌墙面贴平，反方向转身子。
“啊……”还没有转到一百八十度呢，林子豪就感觉自己的脚筋被扯断了似的疼痛。🁦🟂
“没事，没事，这样，慢慢来！”于北鸣走上前，用自己的脚抵住林🗦🝵子豪贴在墙边脚，然后双手把住林子豪的肩膀，慢慢的往后转动🙂。
“啊，啊，疼疼疼！”