高🄦寒的运气不错,这几🈷🂽🔑日,马德里的天气不错,训练照常进行。

    经过一番交流之后,在🈷🂽🔑下午的训练课上,球员们的精💑👋神面貌明🎓显好转了许多。

    一个个都早早来到训练场上,自觉地热身。

    当他们看到,整块标准场地的🅛训练场上,画满了白线,都觉得好奇。

    这是要干什么?

    带着疑惑,训练开始了。

    第一项是常规训练,一对四。

    在🄦一个三米长宽的正方形区域里,四个球员站在四个角,他们只能在白线上移动,不能进入区域内,遛着区域内的队友传球,谁传丢了,谁下去当猴。

    足足训练了十🅖🆥👩分钟后,转而采取二对八,也是在遛猴,但这一次是八名球员围成一圆圈🅊,两名球员在圈中负责抢球。

    十分钟的二对八之🀜后,就是大禁区🇀🕡内的四对四,一方传接一方抢,抢下球后自动转为控球,传递十五脚以上得一分,球出界就易手。

    这些训练项目都很普通,没什么特别的,🗺♆平时也经常会训练到,目的是🏐🙏🉝训练球员的基本功和一脚出球,磨合球员彼此间的默契程度和团队协作意识。

    时间都是十分钟,训练强度不算大。

    但在球员看来,高寒很明显跟之前的两任,甚至是更早前的马德🔲🄣⚼里🐡竞技的主教练,都不同。

    他非♎🇒🗻常重视皮球,所有的训练项目🇀🕡都是有球训练。

    其他主教练,尤其是像赞🞃👜🉭布拉诺这种,无球训🀲🀬练项目很多。

    所有能够立足于欧洲顶级联赛的职业球员,不管是身体还是技术,都完全能够适应不同类型主教练的不同训练和战术要求,差别只不过是能不能够发挥出最好的水平。🄛♶🌽

    这一堂📬🝻🐘训练课刚一开始,高寒就很清楚地告诉球员,自己要的是什么。

    完成了📬🝻🐘第一阶段的三个训练项目后,球员们得🀲🀬以😱🅋休息。

    但很快,训练进入了第二阶段,分组对抗。

    按照♎🇒🗻惯例,分组对抗之前🞃👜🉭,先发放训练背心,每组十一人,剩余的替补。

    但🄦在♎🇒🗻这时候,🅖🆥👩却发生了一件让所有人都吃惊的事情。

    主力中锋萨尔瓦领取了代表着替补的背心,而这位西班牙中锋却似乎一点都不吃惊,满脸怒色,很用力地从坎塔雷罗手中夺🁴🉿🍂过背心,却没发作,显是早有心理准备🎱🔼🅾。