“很快，事情就超出了掌控，人们只专注于精神力的🎫🔁增长，忽略的体能，而身体才🔌⚸是人类精神力的载体。
直到🝜高精神力低体能的人部分死亡，而余下的人倍感痛苦的时👐候，人类才真正意识到体能与精神力共同进步的重要性。
经过研究发现精神力与综合体能♢等级差距超过一个大阶，就会对身体造成压力。
超过两个大阶，就会严重加🌦🁑🅈大身体🜈⛱🞋的损耗，甚至危及生命。
如果超过三📮🞒个大阶，基本上就可以为这个人收尸了。
而这个时候，大部分人类的体能和精神力都没有共同增长，绝大多数⚷🕿🏜的人的体能只有d甚至是e，而传统的锻炼方式也不能满足人类体能进步的需要的时候🎓🐮🃒，终于有人发明了——炼体术。”
画面变成了一个人在锻炼，林麟仔细看着他的运动方式，总觉得有🚌些奇怪。
“看起来很奇怪对么？”教练指着那个人“因为这是种🚢🕀需要精👐神力和体能相结合的训练方🆃🌹式。”
林麟“……”🔓⛵看起来比瑜伽还难，简直像把人拧成麻花，还有那种跳跃方式，真的是人☈类能做到的么？
“只要您完成现🇬在看到的这套炼体术，自然就可以升到b-级体能。⚷🕿🏜”
“喂喂。”金小声问凯恩斯“告诉林麟这种被修改杜撰🚢🕀的历史真的好么？还🄅有直接学习这么难♑🇫🛤的炼体术没问题么？”
“当然是为了应付入学考试🌦🁑🅈。”凯恩斯扶了扶眼镜“只有官方认可的答案才被称之为正确答案，更何况这个版本的炼体术更适合她无副作用地提高综合体能。”
“好吧。”金抓了抓头发“也许♢你说的对。💶”
“我们能不能明🇬天在继续？”林麟喘着粗气问🗆🙖道“我觉得自己都快打结了……”
“那是因为您没有正确使用精神力！不，应该说您根🎫🔁本没有用精神力。”教练扶着额头，满脸失望“明明昨天您在游戏的时候还有用过，回忆那种状态！”
“🅟🇴……🗐”林麟努力感受了一下“忘记了，完全想不起来t-t。”
“噗。”金忍不住笑出了声，他拍了拍凯恩斯的肩膀“要我说，🝛应该从最简🄅单的炼体术开始。”🌫🂀
凯恩斯甩开金的手，眼镜闪烁“我昨天将林麟小姐的印象分调高3个百分点果然是错误的选择，现在需要下调30。”
金“等等，你这是恼羞成怒了吧！”
【紧急通知，紧急通知】飞🌦🁑🅈船的控制系统突然发起警报🚢🕀。
【发现3级宇宙🇬乱流，15分钟后宇👒宙乱流将到达星🎫🔁舰所在地，请做好充分准备。】
活动室的灯光一下⚨子暗了下来🗛🜐，虚拟教练也消失在原地。
直到🝜高精神力低体能的人部分死亡，而余下的人倍感痛苦的时👐候，人类才真正意识到体能与精神力共同进步的重要性。
经过研究发现精神力与综合体能♢等级差距超过一个大阶，就会对身体造成压力。
超过两个大阶，就会严重加🌦🁑🅈大身体🜈⛱🞋的损耗，甚至危及生命。
如果超过三📮🞒个大阶，基本上就可以为这个人收尸了。
而这个时候，大部分人类的体能和精神力都没有共同增长，绝大多数⚷🕿🏜的人的体能只有d甚至是e，而传统的锻炼方式也不能满足人类体能进步的需要的时候🎓🐮🃒，终于有人发明了——炼体术。”
画面变成了一个人在锻炼，林麟仔细看着他的运动方式，总觉得有🚌些奇怪。
“看起来很奇怪对么？”教练指着那个人“因为这是种🚢🕀需要精👐神力和体能相结合的训练方🆃🌹式。”
林麟“……”🔓⛵看起来比瑜伽还难，简直像把人拧成麻花，还有那种跳跃方式，真的是人☈类能做到的么？
“只要您完成现🇬在看到的这套炼体术，自然就可以升到b-级体能。⚷🕿🏜”
“喂喂。”金小声问凯恩斯“告诉林麟这种被修改杜撰🚢🕀的历史真的好么？还🄅有直接学习这么难♑🇫🛤的炼体术没问题么？”
“当然是为了应付入学考试🌦🁑🅈。”凯恩斯扶了扶眼镜“只有官方认可的答案才被称之为正确答案，更何况这个版本的炼体术更适合她无副作用地提高综合体能。”
“好吧。”金抓了抓头发“也许♢你说的对。💶”
“我们能不能明🇬天在继续？”林麟喘着粗气问🗆🙖道“我觉得自己都快打结了……”
“那是因为您没有正确使用精神力！不，应该说您根🎫🔁本没有用精神力。”教练扶着额头，满脸失望“明明昨天您在游戏的时候还有用过，回忆那种状态！”
“🅟🇴……🗐”林麟努力感受了一下“忘记了，完全想不起来t-t。”
“噗。”金忍不住笑出了声，他拍了拍凯恩斯的肩膀“要我说，🝛应该从最简🄅单的炼体术开始。”🌫🂀
凯恩斯甩开金的手，眼镜闪烁“我昨天将林麟小姐的印象分调高3个百分点果然是错误的选择，现在需要下调30。”
金“等等，你这是恼羞成怒了吧！”
【紧急通知，紧急通知】飞🌦🁑🅈船的控制系统突然发起警报🚢🕀。
【发现3级宇宙🇬乱流，15分钟后宇👒宙乱流将到达星🎫🔁舰所在地，请做好充分准备。】
活动室的灯光一下⚨子暗了下来🗛🜐，虚拟教练也消失在原地。