“叮,形意拳,八极拳,🉀🄒☤查拳解析完毕。请问🔗🀭宿主是否接收。”

    他🍴🌕我徐牧正准🌶🃦备和自家老爹商量一下发行的具体事宜呢。

    没想到却听🔛到许久😘🁨🈔没有动静的🛛🝃🈠自家智障系统诈尸的声音。

    立马就没了谈下去的心思,连忙敷衍了自家老爸🉚🇺几🈔句就站起身来,回了🟏🜉卧室。

    虽然😒🀳🀻这个有时候宛如智障一样的系统时不时的会掉链子,但不可否认的是🊚🐹智障系统是🂗真有本事的呀。

    不然哪来那么多精彩的小说和歌曲。

    “接收。”

    一回到自己卧室,他我连忙在脑中说道。

    “形意拳:顶级拳法

    科学解释:长期坚持练习,能够充分调动全身肌肉🈔、关节、🙋🈸🃂骨骼、韧带和筋膜;

    增强肌肉🞽的弹性、伸展性🉀🄒☤,从而使身体强健,达到延年益寿的作用。

    武学说法:可练肉,练筋,练骨,练髓。

    通过形意十二形达到锻炼全身肌肉骨骼,🚱🗌🚉整合每🉚🇺一寸身体🍵🌞,调动肌体力量。

    整部功法分为明劲,暗劲,化劲,丹🚇👐🈄劲,神劲五个境🏥🜏界。🍵🌞

    明🍴🌕劲统合躯体四肢肌肉力量,一拳一脚皆可令空气产生爆响。

    暗劲气惯全身,打通全身关节,🍧🊢周身无一处不可🉚🇺发劲。

    化劲藏劲于身,暗劲入脑,打通全身各处微🛈小血管,经脉;

    明劲暗劲信手拈来,转化圆润;周身之气运转,可外放暗劲,开碑裂石,🊚🐹滋🇙😾🆿养身体🝸🏺。

    丹劲收纳全身骨,肉,血液,经脉之气🎄劲🚱🗌🚉,化🔗🀭为人体大丹,自此身体无漏,随时随地保持巅峰直至死亡,享寿三百载。

    神劲缺失,暂无解析。

    注:具体能为身🚯体增加多少力🛛🝃🈠量和寿命,视修炼者🈔自身天赋而定。

    ……”