3章 : 我是来救你的(5/5)
另外虽然需要戒红肉，猪皮阿胶是不借的，虽然有人说补充胶原蛋白是伪命题，但是伪不伪的，她吃着管用就好。🚎
她没敢🛌🛀🙏将自己下周五的安排告诉柴琎，但是写了一张午饭和🝩🍶🌡晚饭的单子。
“你就吃这些？”柴琎看着单子上写着生的水果蔬菜只要红心火龙果、猕猴桃和黄瓜，肉只吃鸡鱼虾，一切淀粉类食物全部不能有，但是要吃固定分量的□□。柴琎忍不住很真诚🂿🔥地补充道：“是为了减肥么？这样🁉会产生酮症的症状的。”
“只是几天而已。”她耸耸肩，含混道，“要帮朋友拍个东西💆🏩，所以还是瘦一点好，其实我也会偷偷吃一点老婆饼🚎的，但是尽量按照这个🖒来嘛。”
柴琎♛🉃皱着眉，似乎对于易燃这样折磨自己十分不解：“你都这么瘦了，还要减肥？🌮”
“这样吃一阵子皮肤也会📸好一些的。主要是怕吃得太好了上火，万一长个痘痘，我就扛不住那么大个镜头怼在脸上🚎了。”
“就♛🉃是说帮朋友拍完就可以恢复正常的饮食。”他认真问。
“对啊。”
“好吧，但🗁😦是你这个职业太摧残身体了，我建议你以后都能推就推了。”柴琎很认真地劝她。
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她没敢🛌🛀🙏将自己下周五的安排告诉柴琎，但是写了一张午饭和🝩🍶🌡晚饭的单子。
“你就吃这些？”柴琎看着单子上写着生的水果蔬菜只要红心火龙果、猕猴桃和黄瓜，肉只吃鸡鱼虾，一切淀粉类食物全部不能有，但是要吃固定分量的□□。柴琎忍不住很真诚🂿🔥地补充道：“是为了减肥么？这样🁉会产生酮症的症状的。”
“只是几天而已。”她耸耸肩，含混道，“要帮朋友拍个东西💆🏩，所以还是瘦一点好，其实我也会偷偷吃一点老婆饼🚎的，但是尽量按照这个🖒来嘛。”
柴琎♛🉃皱着眉，似乎对于易燃这样折磨自己十分不解：“你都这么瘦了，还要减肥？🌮”
“这样吃一阵子皮肤也会📸好一些的。主要是怕吃得太好了上火，万一长个痘痘，我就扛不住那么大个镜头怼在脸上🚎了。”
“就♛🉃是说帮朋友拍完就可以恢复正常的饮食。”他认真问。
“对啊。”
“好吧，但🗁😦是你这个职业太摧残身体了，我建议你以后都能推就推了。”柴琎很认真地劝她。
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