宁宁干笑🟀🙿🐋两声，“我没怀疑有毒，🚮只是不太喜欢吃糕点。”
“这样啊，真是太可惜了。”陆昭把糕点收了起来，“这是天山特产，用山上的积☓雪做的，可以永久保鲜，还能滋养容颜。我🔻🅸们那边的🙱小姑娘都很爱吃，十个灵石才能买上一盒。”
那你不早说！宁宁有些馋了，但是人家已经收起来了，她不好意🚂思再开口要。
“有什么好可惜的？”灵素从星月阁中走了出来，双手交叠放在胸前，🖧🕃语气凉凉地说道：“我们天胥门的弟子从入门就开始辟谷，🄏☌♫谁都不好口腹之欲，就不劳陆公子费心了。”
“对，我辟谷。”宁宁附和着。
辟谷太难了，尤其是😈⛀对一个吃货。她的肚子已经开始饿了。🅩
离开宗门这☟🀧几天，每日好吃😤🃗好喝，她哪里还记得辟谷的事。
以后又要恢复每日喝稀粥的😤🃗日💻子了，由📼奢入俭难啊！
陆昭笑了笑☟🀧，“我听说，宁姑娘入门不久，辟谷之事不必操之过🚂急。宁姑娘年纪尚小，可以适当补充营养。”
吃饱了才有☟🀧力气减肥的意思吗？宁宁苦笑，“谢谢啊。”
“天胥门🟀🙿🐋的弟子自有修炼之道，陆公子还是快些📱🞭🗗养好身体，回去关心万归宗的女弟子吧🔹🅣。”
灵素🕁🆧话中的嘲讽之意过甚，陆昭脸色微变，宁宁则朝灵素投去一个疑惑的眼神。
陆昭礼貌地跟宁宁告辞。
等他🕁🆧离开之后，宁宁问道：“师姐🚮，你为什么讨厌他？”
灵素望着陆昭离去的方向，恨恨道：“我就是不喜欢万🗓归宗的人赖在天胥门不走，多大的脸啊！谁不知道万归宗和我们水火不容，从前他们没少找我们麻🔥烦。”
“要不是掌门喜和不喜🅙🕱战，主动找他们言和，他哪上得了天胥门。住一两天就算☐了，他还住上瘾了！”
“你千万别吃他给的东西，无事献殷勤，非奸即盗🞖🔊⚢！”
宁宁失笑，“好啦，师姐，他也没做什📼么，既然两个宗门已经言🚂归于好，你也别跟他置气💩🔟🁼了。”
“不行🗓🛏！”灵素神情严肃，“忘记历史就是背叛过去，我这人最记仇，万归宗的仇我能记一辈子。”
入夜后，气温转凉，宁宁披了件外袍，在床上打坐冥想。四周一片寂静，只能听☐☐到屋内的呼吸声，对床的灵素早已沉沉入睡。
宁宁照着上☟🀧课时教习说的方法进行吐纳：开口缓缓吐出体内浊气，自鼻中吸入灵气，咽下丹田。如此🆥👨口呼鼻息三次后，紧闭口齿，舌间顶住上腭，转成鼻呼鼻吸。一呼一吸，皆令出入于丹田。
她🙟焦躁的心渐渐平静下来，一切纷扰随着每次吐息而排出，心中一片安宁。
“这样啊，真是太可惜了。”陆昭把糕点收了起来，“这是天山特产，用山上的积☓雪做的，可以永久保鲜，还能滋养容颜。我🔻🅸们那边的🙱小姑娘都很爱吃，十个灵石才能买上一盒。”
那你不早说！宁宁有些馋了，但是人家已经收起来了，她不好意🚂思再开口要。
“有什么好可惜的？”灵素从星月阁中走了出来，双手交叠放在胸前，🖧🕃语气凉凉地说道：“我们天胥门的弟子从入门就开始辟谷，🄏☌♫谁都不好口腹之欲，就不劳陆公子费心了。”
“对，我辟谷。”宁宁附和着。
辟谷太难了，尤其是😈⛀对一个吃货。她的肚子已经开始饿了。🅩
离开宗门这☟🀧几天，每日好吃😤🃗好喝，她哪里还记得辟谷的事。
以后又要恢复每日喝稀粥的😤🃗日💻子了，由📼奢入俭难啊！
陆昭笑了笑☟🀧，“我听说，宁姑娘入门不久，辟谷之事不必操之过🚂急。宁姑娘年纪尚小，可以适当补充营养。”
吃饱了才有☟🀧力气减肥的意思吗？宁宁苦笑，“谢谢啊。”
“天胥门🟀🙿🐋的弟子自有修炼之道，陆公子还是快些📱🞭🗗养好身体，回去关心万归宗的女弟子吧🔹🅣。”
灵素🕁🆧话中的嘲讽之意过甚，陆昭脸色微变，宁宁则朝灵素投去一个疑惑的眼神。
陆昭礼貌地跟宁宁告辞。
等他🕁🆧离开之后，宁宁问道：“师姐🚮，你为什么讨厌他？”
灵素望着陆昭离去的方向，恨恨道：“我就是不喜欢万🗓归宗的人赖在天胥门不走，多大的脸啊！谁不知道万归宗和我们水火不容，从前他们没少找我们麻🔥烦。”
“要不是掌门喜和不喜🅙🕱战，主动找他们言和，他哪上得了天胥门。住一两天就算☐了，他还住上瘾了！”
“你千万别吃他给的东西，无事献殷勤，非奸即盗🞖🔊⚢！”
宁宁失笑，“好啦，师姐，他也没做什📼么，既然两个宗门已经言🚂归于好，你也别跟他置气💩🔟🁼了。”
“不行🗓🛏！”灵素神情严肃，“忘记历史就是背叛过去，我这人最记仇，万归宗的仇我能记一辈子。”
入夜后，气温转凉，宁宁披了件外袍，在床上打坐冥想。四周一片寂静，只能听☐☐到屋内的呼吸声，对床的灵素早已沉沉入睡。
宁宁照着上☟🀧课时教习说的方法进行吐纳：开口缓缓吐出体内浊气，自鼻中吸入灵气，咽下丹田。如此🆥👨口呼鼻息三次后，紧闭口齿，舌间顶住上腭，转成鼻呼鼻吸。一呼一吸，皆令出入于丹田。
她🙟焦躁的心渐渐平静下来，一切纷扰随着每次吐息而排出，心中一片安宁。