在近距离的🞭搏击中，敌我双方都很容易中招，因此要掌🗎🚣🕊握最😣🃋🖍重要的位置。
这个位置就是中线，这一条直线为躯干中最易受力的🝔🕐地方，要防好自己的中线，更要会攻击对手的中线。
当敌我双方面对面时，双方的中线相连，形成一条敌我间最短距离的线，需特别👌着重对它的掌握。
在近距离招来招往，速度极快，🄑☜不能单靠眼睛去评估敌人的来势与变化。
&n🅩bsp 因此，在招式以外，又多强调感觉的训练，☮通过感觉了解敌我的形势，由感觉而决定下一步🜸该如何回应。
&🝾🐮🃋nbsp 为了要与对手尽快取得近距离，🄑☜为了在形势恶劣时尽快退出近距离🁺，就特别要重视马步的灵活变化。
马步较高的话，上落进退就较为灵巧，近距离和短距离发力，握守中线，⛉😠重视接触感觉，马步灵活，是非常重要的。
&🝾🐮🃋nbsp 力是身体蕴含的力量，而劲是结合身体各部分的🁲力，而加以适量及适时运用的效果。
手📫执一条毛巾，高速向目标鞭出，然后在毛巾快将打尽时突然加速收🖪回，这样一条原本柔软的毛巾，会突然变成具强大打击力的武器。
这当中力量及时间的配合是非常重要的🇵，个中的原理也就是劲的原理。
力是有形的，身材健硕，力量自然比较大，劲则是无形的，因为劲的重点不在于个别肌肉力量，而🌭🂓🎛注重全身各部分的整合及运用。
用劲的重点在于整体的配♶合之上，即用力时不只是一只手，一条腿，并不强调身体的个别部分，而是要用尽整个身体去发力，如是者手、腕、肘、臂、膊、腰、腿、膝、脚等都要配合。
另外🄀从加速度方面考虑，加速度越大，爆发出的劲力越大。
&🄛nbsp有很多人误解出拳是用尽全力的，但其实是要求🁲松中有紧，未有需要时绝不蓄力，一但出劲时有如橡皮筋，强调的是加速度和爆发力。
&nbs💚p 发力是要求先放松，发拳时由静止开始，以期获得最大的加速度。
而利用松紧变化，而且往往在距离目标🇵很近时，才突然加速，发出短促但强劲的爆发力量。
&nbs🍼🍝p&nb🔝🁦🈂sp 因为变化时间和距离都短，所以特别利于近战。
  而练习的关键在于松，更需要其他各关节和肌肉尽量松活，要点在于把握加速度的控制。
这对着目标轻松地打出，减少对抗肌的阻力，在将打到目标时，🈡才集中全部力量加速发🛇劲，未到目标时千万不要浪费气力。
  而以侧身面向对手的好处，其一是减少在敌人面前自己露出的面积，其一足可以多利用转身幅度对敌，用圆踢、转身正踢，转身鞭拳，具备距离，将空间转化成力量，拳势很猛，杀伤力亦很大。
&nbs😠p 要面对对🍵🌜手拳势猛，力量大的攻击，常乐心理和生理的压力都很大，由没有接触变成📛🛟🝥有接触的过程亦要多加经历。
另外，距离感亦是一个重要元素，掌握了之后，亦可用于分析离手时的应对，而由于敌我的身材和手脚长短都不同，加🙦上角度的变化，对阵时一般会产生各种距离。
这个位置就是中线，这一条直线为躯干中最易受力的🝔🕐地方，要防好自己的中线，更要会攻击对手的中线。
当敌我双方面对面时，双方的中线相连，形成一条敌我间最短距离的线，需特别👌着重对它的掌握。
在近距离招来招往，速度极快，🄑☜不能单靠眼睛去评估敌人的来势与变化。
&n🅩bsp 因此，在招式以外，又多强调感觉的训练，☮通过感觉了解敌我的形势，由感觉而决定下一步🜸该如何回应。
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马步较高的话，上落进退就较为灵巧，近距离和短距离发力，握守中线，⛉😠重视接触感觉，马步灵活，是非常重要的。
&🝾🐮🃋nbsp 力是身体蕴含的力量，而劲是结合身体各部分的🁲力，而加以适量及适时运用的效果。
手📫执一条毛巾，高速向目标鞭出，然后在毛巾快将打尽时突然加速收🖪回，这样一条原本柔软的毛巾，会突然变成具强大打击力的武器。
这当中力量及时间的配合是非常重要的🇵，个中的原理也就是劲的原理。
力是有形的，身材健硕，力量自然比较大，劲则是无形的，因为劲的重点不在于个别肌肉力量，而🌭🂓🎛注重全身各部分的整合及运用。
用劲的重点在于整体的配♶合之上，即用力时不只是一只手，一条腿，并不强调身体的个别部分，而是要用尽整个身体去发力，如是者手、腕、肘、臂、膊、腰、腿、膝、脚等都要配合。
另外🄀从加速度方面考虑，加速度越大，爆发出的劲力越大。
&🄛nbsp有很多人误解出拳是用尽全力的，但其实是要求🁲松中有紧，未有需要时绝不蓄力，一但出劲时有如橡皮筋，强调的是加速度和爆发力。
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而利用松紧变化，而且往往在距离目标🇵很近时，才突然加速，发出短促但强劲的爆发力量。
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  而练习的关键在于松，更需要其他各关节和肌肉尽量松活，要点在于把握加速度的控制。
这对着目标轻松地打出，减少对抗肌的阻力，在将打到目标时，🈡才集中全部力量加速发🛇劲，未到目标时千万不要浪费气力。
  而以侧身面向对手的好处，其一是减少在敌人面前自己露出的面积，其一足可以多利用转身幅度对敌，用圆踢、转身正踢，转身鞭拳，具备距离，将空间转化成力量，拳势很猛，杀伤力亦很大。
&nbs😠p 要面对对🍵🌜手拳势猛，力量大的攻击，常乐心理和生理的压力都很大，由没有接触变成📛🛟🝥有接触的过程亦要多加经历。
另外，距离感亦是一个重要元素，掌握了之后，亦可用于分析离手时的应对，而由于敌我的身材和手脚长短都不同，加🙦上角度的变化，对阵时一般会产生各种距离。