感受着外边的这些。

    小团子沉思起来。

    末日是一个压得所有人喘不过气来的环境。人们的神经无时无刻⚫的被绷紧。

    就像她上一世♦🊪📉一样,无时🝌🉭无刻在为生存而奔波。

    但是或许,自己错了,看似🅈无意义的事情之🈈中,却是在无形🆪的影响着身边的一切。

    想一想其实在末日前,那个浮躁的社会,有一部分人已经发现了这一点💺,但是大多数的人却是不知道。

    这也是直接造成末日后现在的这种情况。

    小团子一行人也是醒了过来,没办法🚉被敲起来的🄕。

    虽然不是睡眼朦胧,但是也差不多了。

    在人🅇🄘♡家的地盘上,大家都起来了,自个儿在去睡觉的话感觉就有点🟙🝠儿不好意思了。

    不过看着外边因为月亮高挂,也算不得黑漆漆的世🚪界。

    大家🅇🄘♡有点蒙,现在起🔹🅦🈷🔹🅦🈷来是要干什么?好像什么事情都没有啊?

    就算是他们平时都训练,除了突袭训练💩🔢🂕,也都差不多是五🍥点半起床的,但是现在才四点半啊🊵!

    不过这起都起来了,这里的人都好像在进行训练,那么🕸🎚👬自己这些人🟙🝠也开始训练吧!

    寺院的人当然没有忘记小团子他们的,他们正🏞准备开始训练的时候,就有人过来📷了。

    其中就有慧根大师。

    他仔细的给🖟📶小团子他们讲解了一下,那💩🔢🂕三种禅。

    坐禅分,散盘,单盘,双盘。

    行禅十米能走一小时,仔细🅈的感受自己💩🔢🂕身体到底是怎么动的。

    站禅静静体会身体的感受,久了先是麻还是痛,而又是从哪里开始的🁡🇑,热气又是📷从哪里出现的。

    放空心思,抛弃其他的念头。

    让人有一种我的意识融入了身🇥🚭🖧躯中,又有一种🏞我只是个旁观者,看着自己身体变化的感觉。