感受着外边的这些。

    小团子沉思起来。

    末日是一个压得所有人喘不过气来的🗤🝩🍴环境。人们的神经无时无刻的被绷紧。

    就像她上一世一样,🙗无时无刻在🚘为生存而奔波。

    但是或许,自己错了,🎾🖬🕪看似无意义的事情之中,却是在无形的影响着身边的一切。

    想一想其⛟🛩实在末日前,那个浮躁的社会,🋌🗽♟有一部分人已经发现了这一点,但是🀡♽🍵大多数的人却是不知道。

    这也是直接造成末日后现在的这种情况。

    小团子🈥🀜一行人也是醒了过来💲🕲🍡,没办法被敲起来的。🕃🆾

    虽然不是睡眼朦胧,但是也差不多了。

    在人家的地盘上,大家都起来了,自个儿在去睡觉的话感觉就有点儿不好意思🀡♽🍵了。

    不过看着外边因为月亮🎾🖬🕪高挂💲🕲🍡,也算不得黑漆🊢👼漆的世界。

    大🐥🁹家有点蒙,现在起来是要干什么?好像什么事情都没有啊?

    就算是他们🈚⚠💯平时都训练,除了突袭训练,也都差不多是五点🙤🌗半起🛾床的,但是现在才四点半啊!

    不过这起都起来了,这里的人都好像在进行训练,那么自🛣🞑己🙤🌗这些人也开始训练吧!

    寺院的人当然没有🚝🔖🀣忘记小团子他们的,他们正准备开始训练的时候,就有人过🀡♽🍵来了。

    其中就有慧根大师。

    他仔细的给小团子🚝🔖🀣他们讲解了⛁一下,那三种禅。

    坐禅分,散盘,单盘,双盘。

    行禅十米能走一小时,🎾🖬🕪仔细的感受自己身🋌🗽♟体到底🅱🊙🐬是怎么动的。

    站禅静🈥🀜静体会身体的感受,久了先是麻还是痛🉫🊒,而又是从哪里开始的,热气又是从哪里出现的。

    放空心思,抛弃其他的念头。

    让人有一种我的意识融入了身躯中,又有一种我只是个🏯旁🛣🞑观者,看着自己身体变化的感觉。