<b></b>江若寅收下了李辰南给他的那张🖆卡，万一有事的时候，应个急，🈔♫也是不错的选择，大不了，用🁯了多少，再还给李辰南就是了。
江若寅也是觉得🅦🈴🂤白拿⛫🝘人在家的也不好，于是，江若寅就把☚这帮家伙聚到了一块。
并且⚵🕭🌳，提醒李辰南，让他最好是安排人录个视频！然后，江若寅把昨晚教那些人的热身动作，做了一遍。
当然了，从昨天江💨🔙若寅教给那些人，那些人所表现出的欢心模样，江若寅也是认真的整理了一下，把这热身动作🚳也设计成了一😹整套。
李🌔辰南等人照着江若寅的动作，🔟🁹做了一下，就觉得浑身暖暖的，可是这动作，并不是什么剧烈的运动。
李辰南等人再傻也是明白了，师傅是拿出好东西来了，可惜，这🚎💑👌一⛟🟥套动作，他们做不到一半，就觉得热的不行了。
江若寅也是提醒李辰南他们，适可而止，这套动作，慢慢练🈜⚵，不可⛟🟥强求，练过了头，不仅没好处，还能把人练废喽。
江若寅告诉李辰南他们，练的身🔟🁹上觉得比平时热了，就必须🈜⚵停下，第二天再🖆练。
锻炼的天数多了，时间🜺久了，就会有效果的🈕，力量变大了，速度快了，反应也会更加灵敏。
李辰南等人听的眼冒⛫🝘精光，巴不得🝆🈶🂳抱着江若寅亲两口，🙩然而，接下来，他们却是得到了江若寅的警告。
江若寅说道“你们能做到像韩小四等人一样，改过从新，并且，能为一方安宁起点作用，我教你们就🛐🛞🝟没错。”
江若⚵🕭🌳寅接着说道“若是，有谁拿这些手段去欺负人，那🙩么，就是打我的脸！我会亲自废了你们！不管你们信不信，我觉得💤这不难。”
江若寅说道着，却是把李辰南等🔟🁹人吓了一跳，赶紧保证自己等人，坚决不给师傅丢人。
江若寅听了这些人保证的话，看他们的表情，👢👣不像是装的，就不🚎💑👌由得露出了一丝笑意🃭🛄🙴。
这一次，又让一拨不怎么好的人，洗心革面，放弃了混混生涯，转身做起了好人，江若寅觉得自己凭着与🙙众不同的那些本领，又是做了件有意义的好事。
江若寅见这些家伙都是兴奋的不得了，就再次重申了三🙩遍，这动作⛟🟥，不可贪多。
然后，就打发这些家伙离开了，这会儿，江若寅还想🜟🃛😝着要去赶集的！大舅也算😶🅺是过了把，开车的瘾了。
车也是交给了表哥，于是，江若寅就招呼两位舅和表嫂以及徐表哥上车，去赶😶🅺集。
副驾驶，当然是🅦🈴🂤唯一的女士，表嫂坐了，两位舅舅和徐表哥在第二排，江若寅悲催的坐🌎♦到了最后面。
表哥赞🃢🙞叹🂹📫道“这新车，就是好，开着过🀷🁞瘾！”
江若寅接着说道“过不过瘾的，这家伙，🃑🗁以后就是你和大舅的了，你负责拉着我表嫂买菜。”
不出所料，表哥这家伙，又是一阵的装模作样的推🜀脱，最后，大舅都看不过去了，捶了他两下，他才不装了。
江若寅也是觉得🅦🈴🂤白拿⛫🝘人在家的也不好，于是，江若寅就把☚这帮家伙聚到了一块。
并且⚵🕭🌳，提醒李辰南，让他最好是安排人录个视频！然后，江若寅把昨晚教那些人的热身动作，做了一遍。
当然了，从昨天江💨🔙若寅教给那些人，那些人所表现出的欢心模样，江若寅也是认真的整理了一下，把这热身动作🚳也设计成了一😹整套。
李🌔辰南等人照着江若寅的动作，🔟🁹做了一下，就觉得浑身暖暖的，可是这动作，并不是什么剧烈的运动。
李辰南等人再傻也是明白了，师傅是拿出好东西来了，可惜，这🚎💑👌一⛟🟥套动作，他们做不到一半，就觉得热的不行了。
江若寅也是提醒李辰南他们，适可而止，这套动作，慢慢练🈜⚵，不可⛟🟥强求，练过了头，不仅没好处，还能把人练废喽。
江若寅告诉李辰南他们，练的身🔟🁹上觉得比平时热了，就必须🈜⚵停下，第二天再🖆练。
锻炼的天数多了，时间🜺久了，就会有效果的🈕，力量变大了，速度快了，反应也会更加灵敏。
李辰南等人听的眼冒⛫🝘精光，巴不得🝆🈶🂳抱着江若寅亲两口，🙩然而，接下来，他们却是得到了江若寅的警告。
江若寅说道“你们能做到像韩小四等人一样，改过从新，并且，能为一方安宁起点作用，我教你们就🛐🛞🝟没错。”
江若⚵🕭🌳寅接着说道“若是，有谁拿这些手段去欺负人，那🙩么，就是打我的脸！我会亲自废了你们！不管你们信不信，我觉得💤这不难。”
江若寅说道着，却是把李辰南等🔟🁹人吓了一跳，赶紧保证自己等人，坚决不给师傅丢人。
江若寅听了这些人保证的话，看他们的表情，👢👣不像是装的，就不🚎💑👌由得露出了一丝笑意🃭🛄🙴。
这一次，又让一拨不怎么好的人，洗心革面，放弃了混混生涯，转身做起了好人，江若寅觉得自己凭着与🙙众不同的那些本领，又是做了件有意义的好事。
江若寅见这些家伙都是兴奋的不得了，就再次重申了三🙩遍，这动作⛟🟥，不可贪多。
然后，就打发这些家伙离开了，这会儿，江若寅还想🜟🃛😝着要去赶集的！大舅也算😶🅺是过了把，开车的瘾了。
车也是交给了表哥，于是，江若寅就招呼两位舅和表嫂以及徐表哥上车，去赶😶🅺集。
副驾驶，当然是🅦🈴🂤唯一的女士，表嫂坐了，两位舅舅和徐表哥在第二排，江若寅悲催的坐🌎♦到了最后面。
表哥赞🃢🙞叹🂹📫道“这新车，就是好，开着过🀷🁞瘾！”
江若寅接着说道“过不过瘾的，这家伙，🃑🗁以后就是你和大舅的了，你负责拉着我表嫂买菜。”
不出所料，表哥这家伙，又是一阵的装模作样的推🜀脱，最后，大舅都看不过去了，捶了他两下，他才不装了。