一宿没睡，马小健起床时却是精神抖擞，神采奕奕，走路都带风。
这是阴阳调和的好处。当然，也是得益于马小健劲爆的身体素质。
都说只有累坏的牛，没有耕坏的田，可马小健却是头不知疲倦的大牛，一口气犁上一整夜的田，还能保持超高效率。
一夜下来，床单就像浸了水似的，湿漉漉的。
马小健一大早就起来换床单，拿去后院扔洗衣机里漂洗，随后又练了几套拳。
早起打拳，身体的余热完全发挥出来，马小健愈发神清气爽，龙精虎猛。
热身动作结束后，再深吸一口气，屏住呼吸，任由气息进入丹田，开始体内循环。
一千。
两千。
三千。
四千。
……
丹田气的循环速度超乎马小健的想象，突破四千次大关后，才稍稍变慢下来，直到四千五百次后，马小健觉得已经到了极限，却还是往更高的循环次数突破了一下。
四千六百三十二次。
这是目前马小健所能达到的终极循环次数。
丹田气循环次数越多，马小健的内功也就越强，丹田气是内家功夫的核心，也是玄门医术的精髓。
马小健打通窍穴后，内功方面的修炼完全破开了瓶颈，进入了全新的层次。
日后，无论是与人决斗，还是使用银针救人，马小健都能发挥出前所未有的实力。
气息循环完毕后，马小健又打了一套八极拳，出拳时，脑子里不时掠过张君临的身影。
稍顷，他刚要收拳的时候，手机又咕嘟咕嘟的响起来。
拿起一看，是柳玉香发来的消息。