甲状腺。

    白叶和江音就这个问题探讨了一下,分析原因可能是因为粤省临海,平时吃的海产品特别多。

    白叶这才知道,这甲状腺原来不仅仅是缺碘的时候会有,食用碘过量也不行,

    想想他们小时候还会每年有体检,看看他们有没有大脖子病,还要统一吃个药丸。

    真是地方差异大。

    不过确定了问题,白叶转天就和这些大爷大妈们说了。

    海产品紫菜、海带等这一类的食物偶尔尝尝就可以了,千万不能多吃。

    生活在粤省,尤其是他们所在的这个城市,实在是不会缺碘的。

    另外就是尽量吃一些新鲜的蔬菜,不油腻,清淡的最好。

    为了这个,白叶每天拉着这些老头老太太们,给他们做一些新鲜蔬菜,多是用灼和焯两种烹饪手法。

    至于鱼类,多是蒸。

    到最近白叶跟着这些老人们学会了盐焗。

    有住在一层的,甚至还将自家的灶台搬出来,就在楼下他们经常吃饭的地方摆上锅碗瓢盆,现场给白叶教学。

    白叶学的很认真,但也难免纳闷。

    他想着,粤省这边的民风可真是淳朴啊,他天天跟这一群老头老太太的在下面聊天聚会没人管就不说了,现在都在下面起火做饭,叮了当啷的,竟然也没有半个邻居过来提意见。

    南方人脾气真好啊。

    别看都是普通百姓,手法自然比不上专业厨师那样正规,可来自民间的烹饪手法,也是一代一代传承下来的,自然有他独特的地方。

    谁说来自民间的就一定比专业厨师做的差呢。

    反正白叶学的很快乐。

    盐焗这种做法,也就是海边的城市做的最多,想他在东北,是一定想不到这做法的。

    有这海盐,他妈肯定是腌咸菜了。

    看着李大爷熟练的开始将盐炒热,白叶搬着个小板凳在旁边眼睛都不眨的看着。