第 40 章(1/2)
在下一个非工作日,颜展应约而来。
若星早早候着,一听到门铃就第一时间跑去开了门。
颜展不急着进门,就靠在门框上,问道:“先说好,你这次是就想走个过场,还是拿个奖回来?”
若星搓搓手:“我就一点小目标,拿个小奖就心满意足了。”
颜展抬起手,食指点了点她的额头:“那就好,如果你是没出息地只想过个初赛,我可没那闲工夫教你了。”
既然要好好比赛,那所有的项目都要重新来练习。要说起来,几个项目里,化妆和笔试的比重都是比较大的,可是颜展最着重让若星练习的,却是仪态。
“笔试和化妆,都是可以速成的。但是仪态这东西,可不是你练个一两天就能练出来。等你上台了,肩膀比你旁边的对手就缩了那么一点,对比之下却能放大好几倍。所以,来,先给我去开个肩膀。”
颜展在屋里转了一圈,最后锁定了书房里的书柜,指着只到自己腰线的高度那一格对若星道:“弯腰,手腕压上去,两条腿打开,和肩膀差不多宽,再自己用力往下压,把肩膀打开。”
若星照她说的做了,不过一看就是以前的课上没好好练,后背那儿拱得老高。颜展对着她那两处肩胛骨之间的位置使劲儿按下去,她却是纹丝不动,似乎拱得高度还更高了。颜展只得把傅景程叫来,指着那两处,差使他道:“用力按下去。”
“多大力气?”傅景程有点迟疑,虽说若星力气大,可是身板就这么点大,他潜意识里还是把她看做娇柔的小姑娘,怎么舍得对她使力气呢。
颜展却毫不迟疑:“最大力。她韧性好着呢,你放心用力压下去。”
傅景程到底还是有些迟疑,一开始收了一点力气,可见若星还是纹丝不动,才弯下身子对她说道:“我真的使上全力了哦?”
若星毫不担心:“来吧来吧,反正你这力气也只够拍拍蚊子。”
她这么一说,傅景程自然使上劲儿往下压了,只听得——
“咔——”
“嗷——”
在嗷嗷惨叫中,若星原本拱着的后背,已然被压了下去。傅景程一听她这惨叫,连忙收回手蹲下,见她也就喊了一声,眉头便已舒展开,就放下心来,笑道:“怎么样,你这大蚊子被拍怕了吗?”
若星咬牙否认:“没有!”
“那就在压几次咯。”颜展也凑了过来,“你现在自己上下压一压,数到一百后起来,再重新压。重复六次。”
六次……就是六百下?若星侧过脸看向傅景程,却见他正对着自己揉着手腕,坏笑道:“那我等会儿就继续不客气了哦?”惹得她又气呼呼撇开了脑袋。
开完肩之后,便是练习贴墙站。若星换上了高跟鞋,贴着客厅的墙壁站好后,颜展拿了一张A4纸夹在她的膝盖间,又支了傅景程过来道:“壁咚会吗?”
说着又改口道:“瞧我问的,这么小儿科的东西,你这身经百战的,怎么可能不会呢。”
若星早早候着,一听到门铃就第一时间跑去开了门。
颜展不急着进门,就靠在门框上,问道:“先说好,你这次是就想走个过场,还是拿个奖回来?”
若星搓搓手:“我就一点小目标,拿个小奖就心满意足了。”
颜展抬起手,食指点了点她的额头:“那就好,如果你是没出息地只想过个初赛,我可没那闲工夫教你了。”
既然要好好比赛,那所有的项目都要重新来练习。要说起来,几个项目里,化妆和笔试的比重都是比较大的,可是颜展最着重让若星练习的,却是仪态。
“笔试和化妆,都是可以速成的。但是仪态这东西,可不是你练个一两天就能练出来。等你上台了,肩膀比你旁边的对手就缩了那么一点,对比之下却能放大好几倍。所以,来,先给我去开个肩膀。”
颜展在屋里转了一圈,最后锁定了书房里的书柜,指着只到自己腰线的高度那一格对若星道:“弯腰,手腕压上去,两条腿打开,和肩膀差不多宽,再自己用力往下压,把肩膀打开。”
若星照她说的做了,不过一看就是以前的课上没好好练,后背那儿拱得老高。颜展对着她那两处肩胛骨之间的位置使劲儿按下去,她却是纹丝不动,似乎拱得高度还更高了。颜展只得把傅景程叫来,指着那两处,差使他道:“用力按下去。”
“多大力气?”傅景程有点迟疑,虽说若星力气大,可是身板就这么点大,他潜意识里还是把她看做娇柔的小姑娘,怎么舍得对她使力气呢。
颜展却毫不迟疑:“最大力。她韧性好着呢,你放心用力压下去。”
傅景程到底还是有些迟疑,一开始收了一点力气,可见若星还是纹丝不动,才弯下身子对她说道:“我真的使上全力了哦?”
若星毫不担心:“来吧来吧,反正你这力气也只够拍拍蚊子。”
她这么一说,傅景程自然使上劲儿往下压了,只听得——
“咔——”
“嗷——”
在嗷嗷惨叫中,若星原本拱着的后背,已然被压了下去。傅景程一听她这惨叫,连忙收回手蹲下,见她也就喊了一声,眉头便已舒展开,就放下心来,笑道:“怎么样,你这大蚊子被拍怕了吗?”
若星咬牙否认:“没有!”
“那就在压几次咯。”颜展也凑了过来,“你现在自己上下压一压,数到一百后起来,再重新压。重复六次。”
六次……就是六百下?若星侧过脸看向傅景程,却见他正对着自己揉着手腕,坏笑道:“那我等会儿就继续不客气了哦?”惹得她又气呼呼撇开了脑袋。
开完肩之后,便是练习贴墙站。若星换上了高跟鞋,贴着客厅的墙壁站好后,颜展拿了一张A4纸夹在她的膝盖间,又支了傅景程过来道:“壁咚会吗?”
说着又改口道:“瞧我问的,这么小儿科的东西,你这身经百战的,怎么可能不会呢。”