第四十六章 颠锅大法好！（欢迎加群！）(2/4)
“还有元素。”话音刚落，站在纳威面前的岚风消失了一瞬，然后三个不同形态的熊猫人出现在他眼前：“风暴之灵”、“灰烬之灵”还有“大地之灵”，转眼又合成了自己的师父。
“但这两种力量其实都是对灵魂的应用，用灵魂附加于自己的生命，就得到真气，让你能够使用强大的武技；用灵魂沟通元素之灵，就能使用元素。”
岚风停顿片刻，接着说，“四神的洗礼让你能够感受到自己的灵魂，但这远远不够，你需要控制它，为你所用；同时，你需要同时增强你的体魄，至于沟通元素，没有我的同意你绝对不能去做！你的师兄诺米，就是因为私自沟通元素，惹怒了火元素领主—拉格纳罗斯，导致他每次做饭都把控不住火候。”
纳威似懂非懂，因为他隐约能感受到自己体内有一个陌生的东西，大概就是师父虽说的，自己的灵魂。
旁观的三人则一头雾水，不知道岚风在讲什么，只知道岚风使用的几种法术很炫酷。
纳威还在思索，就听见师父的声音在耳边响起：“马步！”他下意识得下蹲，就像这一年来每次上课那样。
“师父的师门—影踪派，有自己一套磨炼体质的方法，但我觉得有些过时了，经过我多年思索研究，终于独创了一套自己的炼体方法，在你师兄身上试验过，非常有效，现在我把他传授给你！伸手！”
纳威扎着马步，伸出自己的右手来，岚风从自己空间宝石里摸索了半天，终于从里面拽出了一个...铁锅，将它把手交到纳威手里，纳威不堪重负，险些一头栽倒，换成了双手抓住把手，才勉勉强强稳住了身形，但岚风还没完，又拿出一个满当当的布袋子，袋口对着铁锅，“哗啦啦！”一堆黑色的石子被倒入锅中。
“我把它叫做：颠锅大法。不断地颠锅，但不能让石子掉出来，这能锻炼你全身的肌肉，还能锻炼你的协调性，等你什么时候能够很轻松的单手颠锅，咱们就开始下一个训练项目！”
老吕和他的媳妇儿有点没眼看了，悄悄起身干各自的事情去了，吕陈陈则依然聚精会神的看着。
岚风拿出树枝，将它边长，如同教鞭一样，打在纳威的腿上：“腿！马步都不会扎了？”打在纳威的背上，“腰挺直！”打在纳威的胳膊上，“让你颠锅，又不是让你端锅！”
纳威咬着牙，努力改正自己的动作，吃力的颠动着铁锅。
“别光颠！感受你的灵魂！跟着我念：
战火为何而燃，
秋叶为何而落，
天性不可夺，
吾辈心中亦有惑。
怒拳为谁握？
护国安邦惩奸恶，
道法自然除心魔。
战无休而惑不息，
吾辈何以为战！”
“但这两种力量其实都是对灵魂的应用，用灵魂附加于自己的生命，就得到真气，让你能够使用强大的武技；用灵魂沟通元素之灵，就能使用元素。”
岚风停顿片刻，接着说，“四神的洗礼让你能够感受到自己的灵魂，但这远远不够，你需要控制它，为你所用；同时，你需要同时增强你的体魄，至于沟通元素，没有我的同意你绝对不能去做！你的师兄诺米，就是因为私自沟通元素，惹怒了火元素领主—拉格纳罗斯，导致他每次做饭都把控不住火候。”
纳威似懂非懂，因为他隐约能感受到自己体内有一个陌生的东西，大概就是师父虽说的，自己的灵魂。
旁观的三人则一头雾水，不知道岚风在讲什么，只知道岚风使用的几种法术很炫酷。
纳威还在思索，就听见师父的声音在耳边响起：“马步！”他下意识得下蹲，就像这一年来每次上课那样。
“师父的师门—影踪派，有自己一套磨炼体质的方法，但我觉得有些过时了，经过我多年思索研究，终于独创了一套自己的炼体方法，在你师兄身上试验过，非常有效，现在我把他传授给你！伸手！”
纳威扎着马步，伸出自己的右手来，岚风从自己空间宝石里摸索了半天，终于从里面拽出了一个...铁锅，将它把手交到纳威手里，纳威不堪重负，险些一头栽倒，换成了双手抓住把手，才勉勉强强稳住了身形，但岚风还没完，又拿出一个满当当的布袋子，袋口对着铁锅，“哗啦啦！”一堆黑色的石子被倒入锅中。
“我把它叫做：颠锅大法。不断地颠锅，但不能让石子掉出来，这能锻炼你全身的肌肉，还能锻炼你的协调性，等你什么时候能够很轻松的单手颠锅，咱们就开始下一个训练项目！”
老吕和他的媳妇儿有点没眼看了，悄悄起身干各自的事情去了，吕陈陈则依然聚精会神的看着。
岚风拿出树枝，将它边长，如同教鞭一样，打在纳威的腿上：“腿！马步都不会扎了？”打在纳威的背上，“腰挺直！”打在纳威的胳膊上，“让你颠锅，又不是让你端锅！”
纳威咬着牙，努力改正自己的动作，吃力的颠动着铁锅。
“别光颠！感受你的灵魂！跟着我念：
战火为何而燃，
秋叶为何而落，
天性不可夺，
吾辈心中亦有惑。
怒拳为谁握？
护国安邦惩奸恶，
道法自然除心魔。
战无休而惑不息，
吾辈何以为战！”