感受着外边的这些。

    小团子沉思起来。

    末日是一🊞个压得所有人喘不过气来的环境。人们的神经无时无刻的被绷紧。

    就像她🖉🐲上一🈨🀶🁔世一样,无时无🍂🅍刻在为生存而奔波。

    但是或许🊞,自己错了,看似无意义的事情之中,却是在无形的影响着身边的一切。

    想一想其实🈨🀶🁔在末日前,那个浮躁的社会,有一部🚓🚓分人已经发现了这一点,但是大多数的人却是不知道。

    这也是直接造成末日后现在的这种情况。

    小团🏫🝄🈨子一行人也是醒了过来,没办🖫法被敲起🆃🌵来的。

    虽然不是睡眼朦胧,但是也差不多了。

    在人🏫🝄🈨家的地盘上,大家都起来了,自个儿在去睡🚓觉的话感觉就有点儿不好意思了。

    不过看着🊞外边因为月亮高挂,也算不得黑漆漆的世界。

    大家有点蒙,现在起来是要干什么?好像什🆃🌵么事情都没有啊?

    就算是他🊞们平时都训练,除了突袭训练,也都差不多是五点半起床的,但是现🃊🖅🐌在才四点半啊!

    不过这起都起来了,这里的人🂊🍅🅫都🋨好像在进行训练,那么自己这些人也开始训练吧!

    寺院的人当然🄩没有忘记小🊥💝💶团子他们🖫的,他们正准备开始训练的时候,就有人过来了。

    其中就有慧根大师。

    他仔细的给小团子他们讲解了一下,那三种禅👕🈩🀻👕🈩🀻。

    坐禅分,散盘,单盘,双盘。

    行🈇🟜禅十米能走一小时,仔细的感受自己身体到底是怎么动的。

    站禅静静体🈨🀶🁔会身体的感受,久了先是麻还是痛,而又是从哪里开始的,热气又是从哪里🋪出现的。

    放空心思,抛弃其他的念头。

    让人有一种我的意识融入了身🂊🍅🅫躯中,又有一种我只是个旁观者,看着自己身体变化📡🜚的感觉。